Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
カプセルホテル - 東京都 品川区
国立競技場へ行く前にサウナに入って行こう。という事で大井町へ移動して久々のSSSへ。ここに来るのも今年初めてかもしれないな。すっかりご無沙汰してしまったが、1時間コースで受付を済ませて3階の浴室へ。支度を済ませて入浴前のルーティンを済ませたら浴室に入って身体を清める。
準備ができたら早速1セット目のサウナへ。先客は数名いたもののサウナ室は自分1人でゆっくりとソロサウナを楽しむ。出入りが少ない事もあってか体感温度も高めで汗もかなり出ていた。10分程温まったらシャワーを浴びて12℃の水風呂で一気にクールダウン。人の少ない時間帯のシズクさんのセッティングは最高だわなも。
2セット目&3セット目は同様にサウナで8〜10分ほど汗を流した後に水風呂→脱衣場のアディロンダックチェアで扇風機の風に当たりながら休憩。溜まったものが抜けていく感じでととのったところで終了。お風呂あがりの帰り際にはオロポをオーダーして美味しくいただきました。これから出勤の機会が増えるのでまた仕事帰りに。
#サウナイキタイ #smartstayshizuku品川大井町
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