仕事を片付けて今週もやっと終わった。帰りにサウナに入って行こうと向かった先は毎度お馴染みの大井町のSHIZUKU。サクッと入って帰りたい時にはここが良い。まずは受付を済ませて自動支払機で料金を支払ったらエレベーターに乗って3階の浴室へ。金曜夜だがタイミング良く浴室内も人が少ないので落ち着いて楽しめそうだ。

まずは身体を清めてからサウナ室へ。先客が誰もおらず自分1人だけの空間の中でのんびりと汗を流す。とはいえ1時間コースで時間も限られているので最長でも10分とする。さらに水風呂と休憩を含めて3セットとなればギリギリ。まぁ間に合わないので帰り際にオロポを注文して延長30分サービスを受けるか。というわけで1セット目を終えて2セット目へ。

2セット目は1、2人ほどご一緒しながら汗を流す。今日は人が少ない事もあってかサウナ室も良い感じな熱めで水風呂も12℃といい感じな冷たさ。限られた時間の中でサウナと水風呂、そして脱衣場の椅子で扇風機の風を受けながら休憩。3セット目はサウナ6分で切り上げて最後に軽く湯船に浸かって身体を温めて終了。

帰り際にラウンジでオロポを注文。キンキンに冷えたオロポを飲んで水分もチャージ!たくさん汗を流したので今夜はよく眠れそうだな。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんのSmart Stay SHIZUKU 品川大井町のサ活写真

オロポ

ジョッキで飲むオロポ最高ゥ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
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