午後の用事を済ませた後はフリーになったので金曜夜はサウナへ行こう。今回向かった先は我がホームのスカイスパ。半月ぶりに実家に帰ってきました。夕方ラッシュの中を横浜まで移動してスカイビルの14階に到着。受付を済ませたらロッカーで武装解除します。

まず身体を清めてからいつものメインサウナへ。人も少なくのんびりとしたサ室内で窓越しに夕闇迫る港の景色を眺める。室内の温度&湿度共に丁度よくゆっくりと汗を流すこと10分で仕上がって水風呂へ。溜まった疲労が瞬く間に抜けていく。

18時は黒沢さんのアウフグース。アンバーとジャスミンのアロマの香りと共に熱い風を受ける。開始10分前から入って時間も長めになったので2セットで退出して水&休の後は一旦上がって休憩する。

再び浴室に戻って19時の筒井さんのアウフグースに参加。筒井さん担当の1回目は通常のアウフグースで。ブラックフォレストとユーカリメンソールの組み合わせでクラシカルなアウフグースを楽しむ。十分に温まったので2セット目で退出してしまったがお楽しみはこのあとで。

19時半からはサウナシアターで久々に加藤さんのアウフグースに参加する。今回はショー仕立てではなくBGMに乗せてフリースタイルなアウフグースを楽しむ。最後は氷と水を大量に投入した上でアッツアツな状態に。箸休めサトシてはなく加藤さん名義でのアウフグースは久々に受けたが最高だったね。

終了後はレストランにて水分と塩分を補給する。まずはノンアルで喉を潤してからサ飯は醤油豚骨ラーメン。カツカレーと迷ったが米よりも麺な気分だった。限定メニューも食べてみたいがまた来週辺りに来るかも。

その後は休憩を挟んで21時からの筒井さんのアウフグースに参加する。筒井さんの2回目のアウフグースは趣向を凝らした内容になっていて、今回は「ちょっと良いアロマ」と予告がボードに書かれていた。開始前にしっかり換気を行う時点でホスピタリティ高し。

今日はシダーウッドアトラス、レモンマートル、そしてワイルドフォレストという聞き慣れない名前のアロマの3種類。ワイルドフォレストは海外遠征帰りの先輩のお土産との事だが、今まで経験のない不思議な感じの香りが楽しめた。途中で冷たい水を掛けてくれて熱さをリセットしてくれたり、終了後に水風呂に入っている際に頭に水を掛けてくれたりと今回のホスピタリティ満点のちょっと良いアロマの回だった。また筒井さんが担当される日に都合よく来れますように。

明日から2日の休みの前に気持ちよくサウナに入れた。また来よう。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

横浜家系醤油豚骨ラーメン

失われた水分と塩分を補給できる満点サ飯その2

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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