都内某所で用事を済ませて14時半頃に解放される。このまま味スタに向かっても前半は観られないので行き先をスカイスパに設定。ここならwifiもあるのでDAZNで試合を観ることもできるからな。電車を乗り継いでいつもの横浜駅に到着→地下街を抜けてスカイビル14階へ。ホームサウナに3週間ぶりの帰還となったが連休初日でも入場制限もなく受付を済ませてIN。

浴室に入ってまずは身体を清めて早速サウナ室へ。いつものサウナストーブ正面の下段席に座り12分ほどFirst take。1回目のサウナではなるべくアウフグースの熱波に頼らず自力で滝汗を流すのが私の流儀。今回も水風呂と休憩が捗る。今日は客層が普段と違って若者のグループが多く浴室が常に賑やかな感じ。今は制限も無く会話禁止ではないので自分は特に気にならないが。

一旦浴室を出て15階の休憩スペースにてDAZNでサッカー観戦。前半でのリードを保ったFC東京の戦いを見守りつつもアウフグースの時間が迫ってたので切り上げてサウナ室へ。17時のアウフグースはみんな大好きブラックフォレスト。森の薫りと共に熱波を受けて汗を流す。終了後に確認するとそのままFC東京が勝利!18時のアウフグースは個人的に勝利のサウナとなった。シトラスとラベンダー(だったかな?)の薫りがよかったね。

休憩を挟みつつ19時のアウフグースを途中まで受けた後は15階のサウナシアターで箸休めサトシさんのアウフグースショーに参加。今回はサトシさんの持ちネタでもあるサウナゲリオン。サトシさんのアウフグースもなかなか機会に恵まれず3ヶ月ぶりだが楽しく参加できた。クライマックスの辺りで氷と水をブチ込んでアッツアツな状態でたくさん汗を流す。それが無料で楽しめるスカイスパのサウナシアターは最高。

サウナはここで切り上げて晩飯へ。まずはビールセットで乾杯。サウナで乾いた身体に生ビールが沁み渡る。そして今日のサ飯は新登場の横浜家系醤油豚骨ラーメン。サンマーメンに続くご当地メニュー。どんなものかと実食したが、豚骨の風味が効いたスープとコシのある太麺はまさしく家系ラーメンそのもの。トッピングで味玉を付けたのも正解だった。これはまた来た時に食べよう。

まだ30分ほど時間があったので15階でDAZNで阪神戦の中継を観る。終了まではリアタイできなかったが勝ち試合が観れて何より。良い気分のまま帰途につきます。連休中はまたサウナへ行きます。
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にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

横浜家系醤油豚骨ラーメン

横浜ならではのご当地メニュー 味は家系そのもので美味しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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