休みを利用してホームのスカイスパYOKOHAMAへ。平日の場合は22時まで時間無制限で滞在できるので平日休みの時はのんびりできる。そして日常から解放された気分になれる。

まずは身体を洗ってスッキリしたら早速サウナ室へ。アウフグース後でアロマの香りが残る室内でゆっくりと10分程汗を流す。今日は暑いので水風呂も気持ちが良い。休憩もしっかりと。その後もう1セット済ませて14時はサウナシアターでリラックスアウフグース。横になりながらゆっくりと風を受けて身体を温める。

その後15階の休憩スペースで休みつつ1時間ほど昼寝。目が覚めてから再び浴室へ向かってサウナに入り17時と18時のアウフグースも受けて大発汗。浴室が混み始めてきたので早々に上がって晩飯タイム。

今日の一品は期間限定メニューの牛カルビ丼。タレと肉汁が染みたご飯も美味しかったぞっていう事で完食でーす!ごちそうさま。

そして本日のメインイベント。ゲストにインパルスの堤下さんを迎えて箸休めサトシさんのトークショー&アウフグースがサウナシアターで行われる。事前に予約してこのイベントを楽しみに今日は来たわけ。まずはサウナーあるある、サウナシアターをテーマにサトシさんと堤下さんのトークショー。お2人共に芸人という事もありトークも面白い。
その後はスカイスパをテーマにしたクイズ大会、サトシさんのネタを経て第一部のトークショーは終了。この後の第二部のアウフグースが始まるまで30分ほど時間が空くとのことで一旦シアターを出て14階の浴室で軽くサウナ&水風呂で1セット決めてから平然とシアターへ戻る。

そして第二部はサトシさんと堤下さん、そして堤下さんのお友達の方々によるアウフグースが開始。堤下さんがひたすら氷に様々なアロマを混ぜつつサウナストーブにぶち込み、サトシさん達がひたすら仰ぐ。トークショーの為に元々の室温が低かったものの体感温度は徐々に上がっていく。タオルだけではなくブロワーが稼働し、さらにスカイスパの広報のGさん、そしてロウリュキングこと坂口さんもタオルを手にして強い風を浴びせてくる。そして21時に盛況の中でイベント終了。皆様お疲れさまでした。

その後はサウナに入ろうと思ったがちょうど21時のアウフグースの最中で行列が出来てたので水風呂だけ入って今日は締め。

スカイスパ最高すぎた。また来よう。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

牛カルビ丼

にんにく風味の醤油タレで味付けされた肉がたくさん乗った丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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