連休サ活という事で本日は朝日湯源泉ゆいるさんにお邪魔しました。連休中という事もあり混雑を予想したが12時頃に到着して中に入ると意外にも人は少なめ。

一息ついて身体を清め、温泉で下茹でしてアウフグース終了後で空いているアウフグースサウナで1セット目。90℃でも下茹でで身体が温まっているので早めに切り上げて水風呂へ。13℃でキンキンに冷えてやがりますなぁ。

2セット目はロウリュサウナへ。気がつけば入口の看板にVer.2と付け加えられている。前回来た時は明るすぎた室内の照明が今日は照度が落とされて以前と同じ感じに。前回敗北を喫したオートロウリュに挑んだが今回も熱さに負けて撤収。

3セット目は14時のアウフグースに参加して熱波を全身に受けて大発汗!途中参加も解禁された事で早くからサウナ室に入って待機する事も無くなったのはありがたいね。

お風呂上がりは生ビールで水分補給。ビールはサウナの後に飲む物だなと改めて思う。

食後は3階の外気浴スペース→屋内の休憩スペースでゆっくり過ごす。飲酒後なので酒が抜けるまで漫画でも読もうと思ってたが気付けばお昼寝。目が覚めると酒も抜けてスッキリ。浴室に移動してサウナを2セット回して最後に温泉で締めて本日は終了。

サウナが増えた事で混雑時でもサウナ室への並びが解消されたのはありがたい。ゆいる最高すぎるわ。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんの朝日湯源泉ゆいるのサ活写真

ぷりぷりホルモンの付け蕎麦

味噌とニンニクとホルモンで仕立てたタレと蕎麦が良く合う。蕎麦の後は追い飯をタレに投入。ごっそさん。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,102℃
  • 水風呂温度 13℃
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