朝一トレ後にスパエリアへ
朝は空いていて良い

タオルがへたってきたので、5代目MOKUタオルをおろした
新しいタオルは厚みがあるね、使い倒したタオルは比較すると随分薄い

7分×1

トゴール〆

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13
0

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