Around 40 Sauner

2023.12.09

6回目の訪問

【サ活】
1set目・サウナ(10分)→水風呂(2分)→休憩(10分)
2set目・サウナ(12分)→水風呂(2分)→休憩(10分)
3set目・サウナ(10分)→水風呂(2分)→休憩(10分)
4set目・サウナ(10分)→水風呂(1分)→サウナ(6分)→水風呂(2分)→休憩(10分)

【雑記】
今日の予定が突如消失、赤羽に行くには微妙な時間だったので久し振りにこちらへ。
冬になったからか水風呂もきちんと冷たくて安心。
ただ今度は椅子がどうも体に合わなかった。
サウナの設備って難しいね。

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