taiyo

2020.11.10

3回目の訪問

気持ちが乱れていて、3セット目でやっと瞑想がハマっていい感じに整えた。
理想は1,2セット目から瞑想ハマることなんだけど、それにはサウナに入る前に自分の気持ちを整えるところから勝負が始まってるのでやっていき💪

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