地図からサウナが探せる！

【閉店】セントラルフィットネスクラブ千種

スポーツジム - 愛知県名古屋市 会員のみ

けんち

2022.04.16

1回目の訪問

会社の福利厚生を使ってジムとサウナを体験してきました！
仕事の都合で今週末は名古屋なのでサウナ三昧になりそうです。

まず、ジムですがスタジオエリアは年齢層がお高めな女性陣で混雑していましたが、フリーウェイトスペースは3人前後で気兼ねなく使えました。

次にサウナですが、ミストサウナとドライサウナがありました。
ただ、お風呂と水風呂がないので、シャワーで身体を冷やすことになります。

まず、ミストサウナに入ったのですが変な臭いがして、すぐに飛び出してしまいました…
温度を見たのですが、臭いのせいで記憶喪失…
たしか40℃くらいだったかと…

その後入ったドライサウナ。
定員は8人だと思うのですが、私が入ったときは最大4人でした。
天井が低めで圧迫感がありました。
閉所恐怖症のわたしにはやや怖かったのと、最上段に座ると背の高い人は頭がつくんじゃないかと思います。

またサウナ内には「100℃を超えるサウナが身体に悪い」や「水風呂で倒れた人がいる」など、意味深な解説が。
これはなにか…水風呂はないことが正義といいたいのか？と気になっているうちに、82℃のサウナで12分が経過していました。

プール内にジャグジーがあるらしいのですが、水着を持っていないと入れないということでした。

ジム系サウナの比較ではないですが、名駅にあるコクールルネサンスはかなりいい施設なんだな〜と感じることができました。

ただ、ジムの施設はかなり充実してるので、シンプルにトレーニングをしたい方にはおすすめです！

リピはないですが、貴重な体験をさせていただきました！ありがとうございました！