ケムンパス

2020.11.22

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:泊まりからの朝ウナ。ガッツリやりすぎて湯あたり気味…
今日も一日ガンバれる!かな?

  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 17℃
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