ケムンパス

2022.08.11

27回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:山の日!猛暑!水風呂に入らないとやってられない。今日は「うめの湯」side。水風呂が「まつの湯」sideよりちょっと大きい。ラッキー。はー、サッパリした。良く眠れそうだ

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17℃
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