ニチロー

2022.09.11

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 ×4(高温3、よもぎ1)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット(朝3、昼1)

一言:2日連続での毎週末恒例遠征サウナ9:00 in。

ついに100回目のサウイキ投稿🤗
愛するホームでキリ番サ活したかった葛藤もあったが、変に拘らずに、外気浴目当てで森乃彩さんに再訪問。

湯通ししてから高温サウナ入ろうと思った矢先、サ室内で赤いランプ🚨がお光に❗️
20分毎の爆風オートロウリュに初っ端から出くわしてしまう😅

ニチローのサウナ脚質は先行、逃げではなく、追い込み型で後半に鞭を叩かれれば叩かれるほど昇天するタイプのため、少しタイミングずらして、ロウリュ終了直後にサ室にin💨

最上段は相変わらずの灼熱さ加減で、ロウリュがなくても容赦ない😂
ものの7分くらいで、臍で茶が沸くくらいに蒸されてしまう🍵

水風呂からの休憩は、1〜2セット目生憎の曇り空でしたが、3セット目は急に青空満点のド快晴❗️
ウッドデッキでの整いは、曇り空でも十分魅力的なのに、陽の光が森に彩を添えて、神々しい雰囲気に昇華し、生きてることに感謝したくなります🙏

改めて太陽の有り難さが身に染み入るとても充実したサ活でした👏

サ飯を頂き、1時間ほど仮眠して、午後から予定あるため、サクッと1セットして水風呂で〆。
キリ番ふさわしい素晴らしいサ活が出来ました。
ありがとうございました❗️

角切りチャーシュー辛味噌スタミナラーメン+ねぎ塩きゅうり

味噌ラーメン、スタミナ満点

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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