いっしー

【一言】
・本日はルーフサウナ
・大喜湯さんで「ウィスキング祭り」なるサービスを始めたらしくちょっと気になる

【セッション割】
薪サウナ：12分 × 1
オートロウリュサウナ：10分 × 3
水風呂：60秒 × 4
内気浴：15分 × 4
合計：4セット

【一言】
・1Fの水風呂が..とんでもなく...冷たいっ！

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

【一言】
・オートロウリュサウナが暑すぎて未だに2段目が限界🥵

【セッション割】
薪サウナ：12分 × 2
オートロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：60秒 × 4
内気浴：15分 × 4
合計：4セット

【一言】
・初バレルサウナ🔰朝サウナ🔰
・出張の関係で宿泊
・バレルサウナから望むビーチが神。ロケーションが神
→ 浦島太郎が伝説が残る砂浜
・水風呂は瀬戸内海🌊サウナ出て砂浜をダッシュ💨

【セッション割】
バレルサウナ：10分 × 2
瀬戸内海：60秒 × 1
シャワー：30秒 × 1
外気浴：15分 × 2
合計：2セット

【一言】
・衆議院選挙の投票日なのでめっちゃ選挙速報放送してた
・

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・錦糸町近郊のホテルを取ったのでニューウィングさん来店
・ボナサウナの包み込むような熱気が最高過ぎる
・

【セッション割】
ドライサウナ：10分 × 3
ボナサウナ：10分 × 2
プール：60秒 × 3
休憩：15分 × 5
合計：5セット

とんかつ定食

ボリューム最高！

【一言】
・そろそろ夏の外気浴が終わるころかなー
・今年の釧路は30℃越える日無かったんじゃね？

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 1
外気浴：15分 × 2
合計：3セット

【一言】
・クソ炎上案件をようやく鎮火させた。これで一息つける...
・ひと山片付けた後のサウナは格別...

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 1
外気浴：15分 × 2
合計：3セット

【一言】
・土日が激務で消えてスーパー連勤タイムがスタートしたのでMP回復のため大喜湯へin

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 1
外気浴：15分 × 2
合計：3セット

【一言】
・サウナ無しで激務のクソ炎上案件を消化するのは無理なんだぜ☆ これで明日は頭がクリアな状態で仕事できるんだぜ☆

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 1
外気浴：15分 × 2
合計：3セット

【一言】
・久々にルーフサウナにIn
→やっぱオートロウリュサウナ極暑過ぎて最高🔥

【セッション割】
薪サウナ：12分 × 2
オートロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：60秒 × 4
外気浴：15分 × 4
合計：4セット

【一言】

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・明日から忙しくなるのでサウナでバフを掛ける(*´﹃｀*)

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 1
フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：60秒 × 3
外気浴：15分 × 3
合計：3セット

【一言】
・外気浴が素晴らし過ぎてめっちゃととのう(*´﹃｀*)

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・久々の出勤で疲れた身体にアチアチロウリュ。水風呂出たあと語彙力失うくらい溶けたわ(*´﹃｀*)

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 2
ドライサウナ：12分 × 1
水風呂：60秒 × 3
外気浴：15分 × 3
合計：3セット

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 1
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・外気浴が素晴らしい季節がやってきましたねぇ！

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 1
フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・今日はALLフィンランドサウナで周回

【セッション割】
フィンランドサウナ：12分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・いつもは週1ペースだけど、頭の疲れを取るために週2サウナくらいにペースを上げてるなう

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 2
フィンランドサウナ：12分 × 1
水風呂：50秒 × 3
休憩：15分 × 2
外気浴：15分 × 1
合計：3セット

【一言】
・座れない程ではなかったけど、ドライサウナ室がそこそこ混んでた気がする

【セッション割】
ドライサウナ：12分 × 1
フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：50秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット