とれとれの湯
温浴施設 - 和歌山県 西牟婁郡白浜町
平日仕事
↓
帰宅後夕食🍽️
しらすとしめじのチーズオムレツ🧀
じゃがいも🥔とにんじん🥕のポトフ
ブロッコリー🥦サラダ🥗
↓
ジムトレ（functional training）
↓
20時30分
とれとれの湯♨️イン
来週から色々とイベントがあり
スタンプカードの他
ビンゴカード
ペアルック割🈹
回数券特売など
ありがたいです🥰
サウナ：10分×3
最大心拍数:140・135・135
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:88・85・83
休憩： 10分×3
ととのいレベル :4・3
.5・3.5
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
外気浴が寒くなってきたので
3セット目の休憩は内気浴で😇
女
-
85℃
-
16℃
2
37
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ジョニーさん😊かき氷Tシャツ楽しみです🥰みんなお揃いです🤣
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら