ちーこ

2024.02.16

3回目の訪問

サウナ飯

夕べはハレタビさんのサ活後
お腹が空いていたので
スカイスパさんの
レストランで晩酌の流儀を
決めました🍺
程よく気持ち良くなったので
カプセルで休んでいると😴
気づけば23時45分😳
アルコールも抜けたので
24時からアウフグースに
急いでサウナ室へ向かいます。
アウフグースで
熱波を浴びると
本当に水風呂が
気持ちいいですね🫠

サウナシアターに移動して
横になると温かくて気持ち良くてまたうたた寝😴
今回サウナシアターでは
アウフグースの時間に
合わなかったので残念でしたが
来年も同じ日程で
学会なので次はちゃんと
合わそうと思います😁

カプセルで休み
6時半起床
朝7時のアロマロウリュを
受けてから
2日目の学会に向かいます。

サウナ: 10分 × 2
最大心拍数:145・152
水風呂:1分 × 3
水風呂後心拍数:92・100
休憩:10分×2
ととのいレベル :4・4 

レベル5:スーパーととのった
レベル4:ととのった 
レベル3:ちょっとととのった

朝食ビュッフェ

スカイスパさんの レストラン🍽️ かなり美味しいです😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃,48℃
  • 水風呂温度 16℃
6
42

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2024.02.16 17:35
2
昼間は学会で終わればサ活と忙しいですね😙 ちーこさんもサ活を見ると結構色々転々と行ってますね😆
2024.02.16 18:36
2
saunabozu2.0さんのコメントに返信

ちーこは和歌山ぐるぐる🌀 たまに関西😁です。 横浜とか東京は滅多に行かないです☺️saunabozu2.0さんのサ活の範囲は凄すぎです😳
2024.02.16 18:54
3
ちーこさんお疲れ様です🫶💕 うぁ〜〜スカイスパ🍃♨️🍃私の行って見たい憧れの施設様です🥰 ひょっとしたら5月に行くかも😊 めちゃくちゃ良さをありがとございます🫶😻
2024.02.16 19:13
2
さんのコメントに返信

泉さん☺️もう白浜に帰って来ました✈️もうちょっと居たかったです🥹 男女交流出来る場所があるしご飯もおいしい😋ので、横浜でもかき氷会🍧出来そうですよ〜。
2024.02.16 19:21
2
ちーこさんのコメントに返信

白浜にも遊びに行きたい😆 そーなんですね😊ではれもんさん追いかけてのスカイスパでカキ氷会しなきゃですね❣️笑っ
2024.02.16 19:25
2
さんのコメントに返信

是非白浜にいらしてください🥰 その時はご案内させてくださいね❣️
返信2件をすべて見る
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