地図からサウナが探せる！

三田天然温泉寿ノ湯

温浴施設 - 兵庫県三田市

ちーこ

2024.02.12

1回目の訪問

塩サウナ：10分
高温度サウナ：10分
バレルサウナ：10分 × 3
バレル最大心拍数:138・135 ・140
バレル横水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:88・85・90
休憩：7分×3

バレルととのいレベル :
3.5・3・4

レベル4:ととのった   レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった

有馬温泉を後に
近くのサウナを探していると
主人が発見💡
こちらの寿の湯♨️さんへ
行くことに
３連休最終日なので😅
駐車場に停める渋滞🚗が
発生しています。
15分ほど待って駐車完了✅
施設に向かいます。
牛さんのケーブルカー😳
下の駐車場から人が
乗ってきています😆
施設内もオシャレで
今日はバレルサウナが
女子の日です🥰

メープルさんで洗体しているので軽くシャワーして
塩サウナに入ると
スタッフさんが
タイミングよく
ロウリュしてくれました😊
塩を優しく肌に載せて
溶けるのを待ちます🫠
つるつるしてくるのが
良い感じです⭕️
次は高温サウナへ
85℃でマイルドですが
塩サウナが効いているのか
メープルさんの遠赤外線が効いているのか😅
大量発汗です。
10分蒸されて
水風呂へ
入りやすいです😊
22℃くらいかな。
少し内気浴してから
いよいよ大本命の
バレルサウナへ
先客が1名☝️
98℃です。
ロウリュして良いですか？
と尋ねると🆗がもらえたので
ラドル2杯かけると
激アツに🥵大量発汗です。
サウナストーブ向いては
居れなくて背中向けて
座ります。
ギリギリまで蒸されて
水風呂へ深さ90センチ
ちゃぷんと頭まで潜ります。
16℃と書いてありますが、
もっと冷たい感じです🥶🥶
お行儀良くないですが
手足を出して1分
よたよたしながら
インフィニティチェアへ
気持ち良くなりますが
外気温が低いので
直ぐに寒くなります🥶
でもバレルは熱くて
水風呂も気持ち良かったです。
2、3セット目はバレルは
ひとりでした😉
お風呂は大混雑😅
これで兵庫県サウナ遠征は
終了です😁
早く和歌山に帰らなきゃ🚗