athokkaido

閉業前にととのっておこう

良い銭湯の灯火がまた消えてしまいます。
七福湯に続いて、さつよく加盟店の寿湯さんが5月30日で廃業です。

#サウナ
社交場サロンとして地元で愛されてきたことがよくわかる空間です。
#水風呂
２名定員の水風呂です。
#休憩スペース
浴室内に特段のスペースはありません。脱衣場脇(昔の家族風呂続く2F行き階段の真下)に3つのいすがあります。こちらで整いました。

残念でなりません。駐車場も結構なスペースでしたので大きなマンションでも建つのでしょうか。

ラーメン山岡家 手稲店

辛味噌つけ麺

本日ではありません。4/14に最後に食した赤い彗星シャーです。

もはや岩盤浴ではない。岩盤浴三連ハルビアストーブによるアロマ水ロウリュイベント（うちわ・タオル・ブロアー）で湯着が、、ゆ ぎ が、べっっちゃべちゃ だぁ〜ぅぃ【田中邦衛=黒板五郎】

昔の「いわみざわ健康ランド」が大変身してました。ホームページにロウリュサービス時間(R6.4 時点では、11時、14時、17時、20時の4回。要確認)が掲載されていますが、これは岩盤浴ロウリュです。私のイメージでは寝ている方々にうちわを仰ぐ程度のものを想像してましたが、とんでもありません。湯着を着用した老若男女入り乱れる（14時の回は数えると31名でした。それでも余裕あり）20分にも渡るイベントです。熱源はなんと、ドムの三連星ならぬハルビア三連炎。我慢できずに途中退出でフィニッシュです。

#サウナ
サウナもスゴイ。セルフロウリュ可能なバレルサウナは最奥上部気温100℃。構造上ドア開閉で冷気が入ってしまいますが、それでもビンビンです。ストーンがストーブ直置きタイプでないのでジュっていいませんが温度と湿度が上手くマッチしています。一般サウナも電気対流式でテレビあり。こちらも結構熱いです。ほのか系列ですがロッキーサウナに準ずるオートロウリュシステム等はありません。
#水風呂
屋外に巨大樽型水風呂がありイカシテます。実測してませんが15,16℃でしょうか。浴場の一般サウナ脇に普通の水風呂もあります。どちらも広くて心地よいです。
#休憩スペース
随所にととのいいすがあります。湯着着用で岩盤浴側の寝転びスペースでウネウネもよいです。が、岩盤浴ロウリュや良質岩盤浴により濡れ濡れびっちょり必至であり、蒸され活動以外の着用は不快極まりないので、別途Tシャツとリラコ（ユニクロのステテコ）を持参して休憩用としました。

いや～。凄かった。岩盤浴ロウリュ（ハルビア三連炎）お試しあれ。

かまだ屋 大和店

天ぷらそば380円（かけも同一価格）

今日もソロ活だったので、手っ取り早くB級グルメの立ち食いそばでささっと。

今日はお仕事多忙でした。
会社帰りにサクッと銭湯。コンパクトに3セットしてお家でビール🍺たまりません。

さて。サメシですが山岡家Tシャツ欲しさに明けても暮れても通っていたらアレルギー反応が。趣き変えてつけ麺なんぞにチャレンジしても赤い看板見るだけでもう。。。
何でもやりすぎは良くないとよくわかりました。

で。みよしのに。OJTの若い女性が配膳を逆にして、偉い人に「ご飯はお客様側だからね」と怒られていました。頑張れ。応援してます。
チラシの裏日記でした。。

みよしの 西宮の沢店

大盛餃子定食

山岡家魔法券が47枚になったところで、連発して通うものだから見るのも嫌になってしまった。

【🎊　内湯にととのい椅子　設置🎉】
おめでとうございます✨

本日平日休のツレが夕飯前回数券握りさつきさんととのいに行っていたところLINEが。

「ととのいいす新しくある」

ま、ま、マジっすか。
これは、行ってみるしかない。晩酌のホタテをツレと食しながらもなんか落ち着かず、すぐに道具を準備して行ってきました。

デッドスペースであった、ボディーシャワースペースに「インフィニティチェア」が。
最高でした。

ツレがヒアリングしたそうですが、「自分で購入しても良いから椅子を置かせてください」というお客さんがいたそうです。で、購入は、さつきさん。

10分3セットで、椅子を独占せず楽しみ、仕事の疲れを流しました。

倶知安をあとにして赤井川カルデラ温泉でととのう
【R6.6からR6.7まで日程未定ですが改修休業予定】

本日の男湯は奥側。地元の年配さんが「今日は狭いほうだ」とお話されてました。確かに前回訪問時の手前側より狭い気が。とはいえ何の問題もありません。
#サウナ
電気ストーン式ですが非常にコンパクト。3名が適切人員でしょうか（例の疫病対策の名残で2名での利用が呼びかけられていますが意味無し状態。ちなみに休憩室テーブルの利用も制限されていますがこちらも意味無し状態）。

#水風呂
こちらもコンパクトですがキリリとした水風呂です。

#休憩スペース
外気浴スペースに長椅子やプラ椅子があります。今日の気温は外気浴に最適です。大変素晴らしいひとときを過ごしました。

また、ここは泉質良好な温泉も魅力です。

ラーメン山岡家 倶知安店

しょうゆ　アプリ交換白髪ねぎCP

朝10時からのオープンでした。

春めいたニセコで美味しい空気を存分に楽しみととのう

ツレと休みがどうしても整わず今回も一人旅。
中山峠経由でニセコ入りです。たくさんの選択肢から本日の倶知安泊（残念無サウナ宿です）を踏まえ動線の良かった綺羅乃湯で600円を券売機に投入しinです。本日の男性側は洋風。和風よりちょい狭めなのは気のせいでしょうか。

いやぁ。素晴らしい。
電気ストーンストーブは、アロマセルフロウリュが楽しめます。タイミングによっては混み合うことがありますが、微音（なんとも言えない素晴らしい音量）で流れる「ラジオニセコ」の音楽も良いです。蒸される人それぞれ完璧に整っている様子がうかがえます。休憩スペースでととのう人はみたことありますが、蒸され段階でととのっている姿は初めてかもしれません。私もご多分に漏れずに最高の蒸され時間を、過ごしました。

ラーメン山岡家 藤野店

しょうゆ　別盛りネギ増し

サービス券あと４枚で、５０枚に到達です。Tシャツまであと少し。意地になって通っています。

ウッキウキでさぽーとさっぽろの新年度優待券握りしめて夜訪問しました。

なんとさぽーとさっぽろの割引は、プールコースのみに適用のようです。

休日料金1080円でinし楽しみました。

ラーメン山岡家 太平店

みそ

こんなにゴマ入るものでしたっけ。。

連投すみません。馬場ホルモンでお腹がトトノッタところで、地元に根付く良質熱波師さんサービスでこれまたととのう。

馬場ホルモンでの夕食後、お部屋に戻り缶ビール片手に一日を振り返り、またお風呂にお邪魔。

想定の範囲外で、何やらサウナ室が騒がしい。把握してませんでしたが、16時月見湯エストさんの後で、20時地元の「トントゥッカ林」さんのアウフグースが行われているではありませんか。しばらくガラス越しに観てましたが居ても立っても居らず、頃合いを見て、2秒で着座の途中入室。たまらなく良かったです。

21時もお邪魔しました。ドリンセスカムンセスのセツナイ歌がアウフグース向けです（トントゥッカ林さん談。私も同意）。

いや～良かった。
帯広もすごいと思いましたが、旭川もなかなかやります。さすがナガレイシの道内札幌に続く人口だけある街です。

トントゥッカ林さん。ありがとうございました🙇

受付で鍵もらったのも、林さんです。函館か登別のストリップ小屋で、お金を払ったオバサンが登壇したことを思い出しました。これからも頑張ってください。エストさんのツテで月見湯でお会いできること楽しみにしています（期待🙆）。

購入のローソンおにぎり

これ食べておやすみなさいです。 今日は良い一日でした✌

1名様フリー（ニッコリではありません）の旭川サ旅で「エストレージャ洸」さんのタマラン熱波でととのう

各種モロモロいろいろあって、中古車を購入しました。燃費の確認などを含めちょっとしたサ旅を計画し、旧来訪問の旭川オスパにinです。

#サウナ
以前の訪問は改装前。浴室はびっくりリノベされており、結構賑わってました。お宿のマンションはいつも通りでしたが、電気循環式ストーンサウナ（定員４名ほどでしょうか）が増設されていたり、起死回生は狙えないまでも（※追記:いやあるかもしれない。サ道があってのOMOでしょうが、ここオスパーが旭川を代表するサウナになる日も案外に近いかも）、OMO7に対抗したサウナの波に乗ろうという意気込みが感じられます。15時にチェックイン。16時から熱波師さんのイベントがあるようでお邪魔しました。【月見湯のエストレージャ洸】さんの出張熱波に並びました。すごかったです。めちゃめちゃ楽しかったです。
#水風呂
これはすごいぞグルシンか?
#休憩スペース
たくさんの椅子があります。リノベ増設スパースは半外気浴が楽しめ、コールマンのインフィニティチェアが４脚常備されています。

サ飯は、馬場ホルモン。これまた格別でした。

馬場ホルモン

メニューなし。1名様ホルモン提供

激ウマでした。バイトさんはall医大生のようでした。先生になってもパキパキして胃とか腸とか切る?

春の兆しで、日本海側沿岸にてととのう

手稲高校近くに用事があり、チラリと休日出勤後にお邪魔しました。冬季週末のみ営業だったようですが、3月からは通常営業のようです。

#サウナ
ストーブ種別の記憶がなく遠赤か?と思ったり想いを巡らせていましたが、ビンビン電気対流式の高段しっかり熱波の良質ストーブでした。柔らかめプラマット貸出ありです。
#水風呂
冷たすぎず3名程度は余裕で入浴できる水風呂です。動線が良いです。
#休憩スペース
浴室内、露天スペースに多めにプラガーデニング椅子があります。
3セットお楽しみの後、前回訪問時に気になり、落ち着いて利用してみたかった2階休憩スペースに持参館内着を着用の上お邪魔しました。電動リクライニングシート最高でした。今更ですがスイカゲームを楽しみます。

490円で３１５な施設にて、サウナとスチーム、ラドン温泉にトルマリン風呂で素敵な時を過す

先日、ニコーリフレにサウナハット忘れてしまいました。今日は車移動だったのですが、忘れ物のピックアップのみを行い（今度ゆっくりとお邪魔します）、月見湯に向かいました。

#サウナ
定員15名ほどのハルビア良質ストーブでバッキバキ良質熱波に包まれます。女性はキューゲルイベントがあったようです。
#水風呂
16℃程度の気持ち良い水風呂です。飲用水ほうが冷たいかも?蛇口のお水も大変美味しかったです。脱衣場の110円のミネラル炭酸水も購入しました。
#休憩スペース
浴場内のガーデニングプラ椅子や露天スペース長椅子、インフィニティチェアが気持ち良いです。

２時間の滞在でしたが、もっといても良かったです。あと30分くらいあればゆっくりできたかも

月見湯を堪能して、豊平区役所近くの「肉のサンビーム」でしゃぶしゃぶ用、鳥と羊を購入しました。お家で堪能しました。美味しかったです。オイC🐔🐏

【来週はボイラー点検で9日まで、■お休み■です】

肉のサンビーム

しゃぶしゃぶ用おにく

ここのお肉は最高です。

静かなニコーリフレでととのう

今日は、16時前リフレタイムでお邪魔しました。想定外の閑散とした雰囲気で、16時のロウリュも空席ありでした。その後洗体主体のアカスリをいただき（残念、アカスリのため17時ロウリュ不参加）、お相撲をみて感動し、サイレントロウリュ（こちらも空席が目立ちます）をラストにいただきoutです。

#サウナ
いつもより熱めに感じました。照明が変わったとのサ活の通りでした。老朽化進むこと否めないリフレですがまだまだ大丈夫ですね。
#水風呂
備え付けアナログ水温計で14℃。アツアツの熱波後には効きますね。
#休憩スペース
工事用扇風機の凄さを感じながら血圧測定しました。

あ。サウナハット忘れてしまった。
すぐにtel。良かった届け出されているようです。近いうちにピックアップせにゃなりません。

ラーメン山岡家 南2条店

クーポンほうれん草増し　醤油

ここは山岡家の聖地とも言えるのではないでしょうか。場所は変わったと思いますが黎明期重要ポイントですね

劇場型ひな壇で遠赤ストーブとハルビア電気ストーンストーブのハイブリッド型熱源でととのう

昨日は会社送別会のため琴似で午前様大はしゃぎ。翌日の今日は昼まで寝てしまいました。
小樽オスパさんは2回目の訪問でしょうか。オートロウリュ付ハルビアストーブ併設になってから初めての訪問です。セコマカード等提示による優待割引は廃止されていました。女性ハルビアストーブは故障のためか休止とのことです。

#サウナ
90℃くらいのハイブリッド型熱源はストロング系の熱波です。30分おきのオートロウリュは、正しい時間で５分遅れ、正面テレビ下のデジタル時計では2分遅れで開始となります。なかなか良いですね。
#水風呂
キャー。グルシンではないででょうか。相当冷たいです。昨年、いくら仕込みの際に温度計を貸してくれとの要請を踏まえて貸与したままなのでタニタ温度計は最近サウナに連れて行ってません。
#休憩スペース
複数のプラ椅子が浴室内外にあります。露天スペースのプラ椅子や寝転がりスペースは、ちょうど良い気温になってきましたね。まだ寒いですが。

ここの温泉は食塩泉ですがベタづかずあたたまります。帰りに「大高酵素のど飴」を購入しましたが凄く美味しいです。昨日大はしゃぎした喉の休養に最適なのど飴でした。おすすめですがちょいお高めでした。

スシロー 札幌山の手店

限定100円中トロ

ネタにばらつきがあり美味しいときと、"なるほど"なときがあります。まあ回っているお寿司ですし。。

最高のホーム🏡🔥です。
たまらない電気対流式ストーンストーブで、水風呂も凜としています。

大好きなホームで、大谷選手開幕戦前にたっぷりととのいました🙆

夢和

夜の居酒屋メニュー

西28丁目の閉業した串夢鳥さんの系列ラーメン屋さんです。夜は串夢鳥思わせる居酒屋に変身です。

30年ぶりでしょうか。大昔の記憶から各種リノベで変身した運営会社変更前(来月からは栃木のgoodnewsさん運営)の竹山岩風呂と電気ストーンサウナでととのう。

1970年開湯の北広島竹山高原温泉ホテルにお邪魔しました。かれこれ30年ぶりくらいでしょうか。
当時と異なることは、
・入れ替え制でないようなのですが、男湯と女湯の位置が変わってました。
・旧サウナの位置が洗い場に変わってました。
・岩風呂が昔はつながっており夫婦の方が中央で合流出来たと記憶してますが、完全分離されてました。
・サウナが広々とし、ひな壇タイプ電気対流式で水風呂も広くなっていました。

#サウナ
マイルドで遠赤式とは異なる湿度低めの80℃くらいでしょうか。12分入ることができました。じんわり汗が出ます。他の方のレビューにもありますが温度が低めなのでガツンと昭和ストロングがお好きな方は電気式とはいえ厳しいかもしれませんね。でも岩風呂天然温泉がありがっかりポイントとはならないと、私は思います。
#水風呂
とろっとしているような気がします(振り返ると気のせい?僅かな着色がそうおもわせるのかも)。地下水のようですが、成分がモールチックでしょうか。いや、違うかな。とはいえ、なかなかな水風呂と思います。
#休憩スペース
岩風呂脇のアズマヤにお一人様スペースの木の椅子があります。これがまた気持ちの良い整いスペースでした。

岩風呂温泉も秀逸です。
月末で運営会社が変わるアナウンスがありました。現在750円ですが値上がらないことを祈りたいです。札幌近郊の穴場温泉ですが古さはあるものの気持ちの良い施設でした。10時からオープンなことも利点の一つでしょう。

ラーメン山岡家 月寒店

貯金クーポンネギ増し醤油

札幌を脱出する前に最適の山岡家です。

10年ぶりになろうか(2002開業です)。湯屋サーモンの新しいサウナでととのう

私は会社のそばで買い物含め生活の拠点を設けることを好まないきらいがあります。
お風呂もそう。もちろんお家もそう。サーモンさんは10年ほど前に利用してから遠ざかっていました。今日は当初さつよく回数券を握りしめ扇の湯を訪問予定でしたが、気分が変わり会社定時ダッシュ後の新発寒山岡家でサ飯を取りinしました。サウナ利用者識別バンドが「３７」です。こんなことに幸せを感じられるのは本当の幸せにほかなりません。

#サウナ
遠赤でありながらロウリュが楽しめる不思議な構造です。平日は30分ごとの燃焼ブーストとオートロウリュ。これは気持ち良いです。合成樹脂サウナマット貸出ありです。
#水風呂
ぬるめとの記載がありますが、心地よいです。動線も抜群。素敵な施設です。
#休憩スペース
浴室内にも椅子が多数。露天スペースにはコールマンチェアが、2台鎮座します。ちょうどよい外気温でこれまたたまりません。

個人のこだわりで会社そばと避けていましたがタマラナイ施設に出会いました。また行っちゃいそう。

ラーメン山岡家 新発寒店

醤油　硬め多め普通　クーポン海苔

もう自ら課した約束事を反故にしちゃい月１杯を優に超えるラーメンだらけです。新発寒の山岡家は案外高し

久々のアウトドア活動「登山」後に滑り込みで3月末閉店の「七福湯」でととのう

ここ最近だらけちゃって、アウトドア活動(キャンプ、登山等)から遠ざかってました。
今日は足慣らしに藻岩山へ。下山後ショッピング(札幌のアウトドアショップFLHQさんでダンゾーさんを拝んできました)などを楽しんで七福湯さんにお世話になりました。
#サウナ
小形新汗覚遠赤ストーブが頑張っています。４人が余裕で着座できるよいスペースです。砂つまりで使用ができなくなっている砂時計もありますが、「サウナトーイ」の球形砂時計(5分タイプ)があり、大活躍でした。
#水風呂
すごい。ビンビコビンでもしかして10℃くらい?
#休憩スペース
特段の休憩スペースはありません。脱衣場まで出て休んでいました。

以前タバコ臭がたっぷりでしたが、昨年4月から全館禁煙となったようです。が、宴会場はモクモクしてました。

釜や 円山本店

たまごかけご飯セット

なるほどなるほどなお味と、独特のオペレーションでした。。。。