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てつ

2023.10.29

2回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分×1、10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
駐車場が空いていました!
かれこれ何回フラれたことか。
ようやく2回目のバーデンプレイスです。

やはり、銭湯系サウナは落ち着きます。
まず、カランが湯・水それぞれの蛇口で、ザブザブ汲めるので、シャワーを使わずに身体をザブザブ清められます。
そして、銭湯の湯船は少し熱めでなんとも言えない気持ちよさ。湯通しから満足度高。
ここはスーパージェットバスがおすすめです。

サウナは前回来た時よりも混んでいましたが、広いので並ぶまではいきません。

ここのサウナは、手前側から埋まっていくことが多いです。
なぜならストーブ側がかなり熱くて強烈だからでしょう。
やはり、手前側が混んでいたので奥側へ。
ストーブ正面奥2段目が空いたので移動。
やはりアツアツで皮膚がピリピリします。
1段目で良かったかもと思いましたが、せっかくなので、2段目を楽しみました。
最初なので無理せず7分でOUT。

水風呂は17度台だと思われますが、バイブラ効果で2分入ればしっかり冷えます。
こりゃ気持ち良いです!

露天のととのいスペースで身体をふくと、あまみがすごいことに気づきます。
皮膚ピリピリからの水引き締め=あまみにつながるのだろうと分析。

ととのいスペースは、椅子8つとも満席。
しかし、少し待つだけで空きました。
椅子のうち5つは、屋根のあるスペースにあり落ち着きますが、頭をぶつけないようにお気をつけください。

サウナ2回目も手前側が混んでおり、奥側へ。
今度は1段目角を確保。
ストーブの熱がダイレクトに来ないまでも奥側はしっかり熱いです。

3回目になると少し空いてきて、お気に入りの2段目手前端をゲット。

横長サウナなので、場所によって熱さが違うのがここのサウナの特徴といえます。

風呂上がりは麦茶で。
人間ドックで血糖値が少し上がりはじめてる感じなので炭酸の甘いものは避けてみました。いつまで我慢できるか…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
38

てつ

2023.10.22

8回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 1、11分×1
ヨモギ塩サウナ:10分×1
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2.5セット

一言:
風邪がなかなか治らず、銭湯、サウナを控えておりましたが、やはりリフレッシュはしたく、ホームサウナへ。

前回と打って変わって激混み。
いわゆる土俵入り状態でした。

そんな時は、温泉やリフレッシュバスをしっかり楽しみます。
温泉でしっかり温まり、リフレッシュバスで疲れている部位をほぐします。

そうこうしているうちに、土俵入りも終わるかと思いきや、終わらないので、あきらめて土俵入りすることにしました。

サウナが待ち遠しく、ワクワクしながら並ぶのもいいですね。

今日はリハビリということで、軽く2セット。

最後に風邪に良いかもと思い、ヨモギ塩サウナへ。
おっ、ヨモギの効能が書いてあります。
これは、風邪にも良いかもしれません。
数分に1回の蒸し蒸しタイムが最高に気持ち良いです。この頻度を増やして欲しいかも。
ヨモギ効果を意識しながら、塩も揉み込み、お肌ツルツルに。

今度はサウナが混み合っている時はヨモギ塩サウナを活用しようと決めました。

久々のサウナでリフレッシュできました。
なかなかリズムの作れない日々ですが、サウナを交えて良いリズムを作っていこうとおもいます。

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  • サウナ温度 52℃,82℃
  • 水風呂温度 18℃
44

てつ

2023.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4、6分×2
水風呂:1分 × 4、2分×1
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
大阪出張に合わせ、翌日休みを取り神戸サウナへ!

平日昼ということもあり、混雑もなくゆっくりすることができました。
ここ数週間のストレス、体調不良ともおさらばです。

初めての施設ということでキョロキョロ。
脱いだ短パンを置くところがない。
短パンは脱がないでINするの?
脱いだ短パンは都度お返しし、都度新たな短パンを使って良いということなんですね。
短パンを履いてサウナに入っている方もいましたが、どちらも正解なのでしょう。

入ると、まず足シャワーが。これはうれしい。
まあなんと開放的なんでしょう。広々しています。

洗体スペース?あかすりかと思いきや、普通の洗い場でした。体を洗い、湯通しです。

なんと天然温泉。
広々とした円形浴槽。露天風呂もありますね。うたせ湯もあり。

さあ、サウナです。
まずは、メインサウナ。
タオルマットを座面と足用の2枚持って着座。
胡座をかくとアチチ。タオルマット小さめです。
床面も取っ手もアチチ。108度でした。
なのに、リラックスして入れるサウナなんです。アロマロウリュのほのかな香りが最高です。

横長、3段、テレビあり。
右前方に大きなサウナストーンがゴロゴロ。
迫力あります。

正時でアロマロウリュ&アウフグースあり。
アロマで癒され、良い風を送っていただき最高です。おかわりあり。
オレンジにレモングラスに癒されました。

水風呂は、キンキンの11.7度。
広々しているので足を広げても良いのですが、冷たいので縮こまって入ってました。
普段2分派ですが、ここは無理せず1分です。

23度の水風呂もあります。こちらも気持ちいいです。

ととのい椅子は、露天スペースにあります。木でできており、他では見たことがないものでした。
青空を眺め、そよ風を浴び、最高のととのいです。
ととのっていると、スタッフさんが風を送ってくれるサービスも。素晴らしいです。

フィンランドサウナも素晴らしいです。
暗く静かで落ち着いて入ることができます。
84度でしたが、セルフロウリュなので、コンディションはなかなかのものでした。
上がると見たことのあるヴィヒタで身体パンパン、桶シャワーザブン、もちろんやりました。水がもう少し冷たいといいですね。

塩サウナも楽しみました。足元は塩砂漠と化しています。一見の価値あり。

おっと字数制限が。それくらい魅力あるサウナでした!

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

ぎょうざ

メニューはぎょうざのみ。7個で400円。味噌だれで食べるのが神戸餃子。ビールに合う!

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  • サウナ温度 48℃,84℃,84℃,108℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
50

てつ

2023.10.09

7回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 2、12分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりのサウナ。
飢えていただけにひとしお。
体調がすぐれない日々も、これでリセットできたかも。
やはり、サウナ大事。

雨のせいか、寒いせいか、三連休最終日の夜のせいか、銭湯の日の前日だからかいつもより空いていました。

サウナも水風呂も待つことなく入ることができ、外気浴も混み合っておらず、静寂ととのいまでも楽しむことができました。

デトックスという言葉が相応しい久々のサウナタイム。
疲れも仕事もリセットして、さあ今日からまたリスタートです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
38

てつ

2023.09.28

1回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃

てつ

2023.09.23

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2、12分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ゆったりCOcoで初ゆったり。

これまでは、家族と夜遅めの利用でサクッと入って帰るパターンばかりで、ゆったりできなかったのですが、今日は夕方前にIN。

しっかり3セット楽しみました。

いつもと違う時間に来ると、全く違う景色が広がっていました。
こんなに混み合っている施設だとは。
浴室内もサウナも人人人。
フィットネスクラブの会員の方々の利用が多いと分析しました。

サウナは常にほぼ満員。
これまでと印象一変。

子連れが多く、サウナにゆっくり入れる人がいなく、てっきり穴場だと思い込んでいました。
ということで、夜遅めがおすすめとなります。

10月初旬にはオートロウリュが導入されるということで、サ室のレベルアップが期待されます。

くら寿司 港北みなも店

回転寿司

ゆったりCOcoとくら寿司はセットです。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
39

てつ

2023.09.18

5回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:8分 × 1
合計:2セット

一言:
海帰りに家族と1時間一本勝負。
久々来られました。

元々混んでいる印象はあれど、笑ってしまうくらいとにかく混んでます、賑わっています。
浴室内も露天スペースもどこの浴槽も🈵。
ととのい場所も空いていません!

敷きマット交換のタイミングでのサウナ待ち行列は、まさに土俵入り。
ゴールドジム併設のビルにあるので、ウルフ体型のムキムキも多いのでなおさら。

時間がないので、湯通しせず、身体洗ってすぐサウナ。
並ばず入れ、5合目に着座できました。
ここのサウナは入りやすく、負担が少ない感じがしますね。

水風呂が16.3度となっていますが、メントール効果で体感温度はもっと低いです。
前より冷たくなったような気がしますが、気のせいでしょうか。

ととのい場所を探すもなく、身体の水滴を拭いて待ちます。
1分ほど待っていると、椅子が空いてすかさず着座。ラッキーです!

外気浴もほどほどに2セット目。中に入ると空きなし。立ち待ち。1分ほどで4合目空きました。またまたラッキー。ここはマイルドですがしっかり汗をかけますね。

1時間だと2セットが限界。

あがったらコカコーラ!最高です!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.3℃
43

てつ

2023.09.16

6回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17.5℃

てつ

2023.09.09

5回目の訪問

溝口温泉 喜楽里

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分×1、10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
バーデンプレイスはやはり駐車場が空いておらず、少し高いですが喜楽里へ。

やはりいつも通り賑わっていますね。
水風呂待ちやととのい場所待ちがたまに発生してしまいますが、やむを得ません。
混んでいるのに嫌じゃない。
お気に入りの施設です。

温泉湯通しだけでも汗だくです。
よって、少し落ち着いてからサウナへ。

最初は1段目で優しくじっくりとと思っていましたが、1段目でもストーブが目の前なので熱風を浴びる感じでなかなか熱いです。
上段にこだわらなくてもいい汗かけます。
湯屋サーモンの熱い風がまとわりつく感じを思い出しました。

水風呂が少し冷たくなったかもしれません。
17℃くらいでしょうか。
好みの羽衣のできやすい温度です。
水風呂内ととのいができます。
気持ちが良いです。

外気浴スペースは混み合っていましたが、一回はととのい椅子をタイミングよく確保。
椅子がなくても、その時その時でうまくととのいました。
ようやく夜は少し暑さが和らいできた感じで気持ち良いです。

ここの施設は、何度も来ているのでやはり落ち着きます。

〆はマウンテンデュー。みなさんにお勧めします。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
34

てつ

2023.09.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ユネッサン施設内にもサウナがありましたが、温泉施設である森の湯にももちろんあります。

こちらの方が本格的サウナかしらと思いきや、昔ながらの年季の入ったカラカラ系サウナでした。

難点はなんといっても水風呂がないこと。シャワーはそこそこ冷たいですが…。
これは、今すぐにでもたくさんあるうちの一つの浴槽を水に変えるべきと進言いたします!

2段、テレビなし、12分計、温度計、ヒーリングBGMあり、定員は15名ほどかと。 ビート板マットを持ち込むスタイル。敷きマットはなし。

外気浴は広々しているのですが、ととのい椅子はなし。ベンチはあります。
伸び代たっぷりといえます。
ぜひ、水風呂とととのい椅子の用意を何卒よろしくお願いいたします。

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  • サウナ温度 93℃
32

てつ

2023.09.03

1回目の訪問

今日は家族で初ユネッサン。
なんとサウナがあるじゃないですか。

水着着用で家族、カップルで入れるサウナ。意外と多くないかもしれません。

温度は83度となかなか。
でもマイルドで多くの人が楽しめるセッティングとなっています。

みなさん、プールで冷えた身体をあたために、友達でカップルで子供も気軽に入ってきます。

ですが、マナーは守られており、みなさん静かに入っておられました。

こういう施設でこれまでサウナに興味を持っていなかった方にもサウナに触れてもらい、興味を持ってもらいたいとおもいました、。

2段、テレビなし、敷きマットなし、広々としており、大きな窓があり、サウナ前の水風呂、洞窟風呂が見えます。

水風呂は、野外サウナフェスで使用されているようなビニール製。
ホースから水が常に出されていますが、温度は18-19度くらいでしょうか。
しかしながら、子供達がホースで水遊びをしてしまう始末。ゆっくり浸かるのは不可能。これはやむなしでしょう。

水着だし、タオルもなく、身体もふけませんでしたが、外気浴自体は風を浴びて気持ちよかったです。

親子で入れる貴重なサウナを発見しました。

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共用

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 19℃
32

てつ

2023.09.02

3回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 1、3分×1
休憩:6分 × 1、10分×1
合計:2セット

一言:
またまた隙間時間を利用してのスパ成城です。
1時間半の時間を有効に使うべく、1時間コースでケチるのではなく、5時間コースをセレクト。

湯通しは、露天のつぼ湯の源泉掛け流し。
トロトロヌルヌル最高です。

身体を拭いて、時計をして、マットを持っていざサウナ。
時計をセットして、あれっ、ロッカーキーがない?どこに置いてきたかしら?
ということで一時退出。
湯通ししたつぼ湯周辺、身体を拭いたところ周辺、マットをピックアップしたところなどチェックするもなし。
ロッカーキーは盗られるとお金も危ないしなぁと考えながらウロウロ。
脱衣所で思い切って店員さんにお悩み相談。
店員さんはニヤニヤと、そこについてますよ!
あー恥ずかしい。
時計をつける際に、ロッカーキーを腕の関節あたりまで上げたのですね。
あまりの素晴らしいフィット感と左腕関節ゾーンの死角で気づかず。灯台下暗し。客観的に見てもらうとすぐに見つかるものです。

これでようやくサウナに入れます。
何をやっているんだかと反省しながら、バタバタ感が鎮まっていきました。
3段目でしっかりと温まりました。

水風呂は少々ぬるめですが、羽衣が出来やすい温度で水風呂ととのいを楽しめます。
羽衣を剥がすと気持ちがいい温度なので、羽衣剥がし遊びをして楽しみました。

外気浴はインフィニティチェアを2回ともキープ。青い空と白い雲を眺めて癒されます。

残り時間が微妙なので、3セット目はいかず、ジェットバスを楽しみました。
ここのジェットバスは圧が強めでグッドです!おすすめです。

1時間コースだとバタバタしてしまうので、5時間コースにして正解。

〆はアロエ&白ぶどう。うまい!
でも炭酸も飲みたい!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
41

てつ

2023.08.27

1回目の訪問

サウナ:6分 × 1、8分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
所用が早く終わり、新幹線を早めて帰れるかなと思いましたが、満席で振り替えがきかず、となればサウナでしょう。

秋田でサウナを楽しめるとは。
ユーランドが良さそうです。
バス→徒歩で向かいます。
初めての土地でバスに乗って散策して、楽しいです。

建物は地味目、老舗感プンプン。
素敵な狸さんがお出迎え。
靴箱がほとんど埋まってます。
ステッカーなども売っており、これは人気施設と確信。
フリーコース700円に、タオルセット200円で計900円。

客層が幅広く、地元ではお馴染みの施設なのでしょう。常連さんがたくさんいらっしゃる感じです。

人工温泉で湯通しをして、いざサウナです。
3段なのですが、1段目が広いフラットエリアなのが特徴的。足を伸ばして入ったり、横になったりして入って良いのかなど考えましたがどうなんでしょう。

テレビあり、12分計あり。
白いマットが敷き詰められています。
持ち込み用サウナマットはなし。

サウナストーブが横に大きい。
大きな石がゴロゴロ。オートロウリュ付き。
温度は78℃ですが、なかなかの湿度でアツアツの状態に仕上がっていました。
そこからのオートロウリュ攻撃を味わい1回目終了。

水風呂はバイブラ式。
そこそこの冷たさの羽衣剥がしではありますが、耐えられる温度。16-17℃かと。
水風呂ととのいができるギリギリをいく温度。最高です。

ととのい場所は、浴室内がサマーベッド2、ととのい椅子3、露天スペースがサマーベッド1、ととのい椅子3、背もたれ倒れ系3と充実しています。たまに空きがなくなるくらいの盛況ぶりです。
サマーベッドに転がれて、最高のととのい。

露天スペースに出ると、扉が。ここにもサウナが!
きれいなセルフロウリュ式サウナ。

15分計砂時計あり。
セルフロウリュのルールが書かれています。
5分に1回ルールですね。
大きなサウナストーブが存在感あり。SAWO製です。
定員は8名。独特な席配置。
温度は先ほどと同じ78℃ですが、全然違うものですね。
3段目でロウリュタイムが来ました。強烈でした。最高でした。

あまり時間はありませんでしたが、しっかり3セット楽しめて大満足でした。

花火もゴルフもサウナも秋田最高でした!

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  • サウナ温度 78℃,78℃
  • 水風呂温度 17℃
52

てつ

2023.08.23

1回目の訪問

千年温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 2、5分×1
合計:3セット

一言:
バーデンプレイスリピートと思い伺ったら、車が止められず、千年温泉へ。
駐車場空いてました!

バーデンプレイス⇄千年温泉をセットで構えるのありですね。

千年温泉、素晴らしい施設でした。

サウナ付きで750円。
交通系IC、PayPayも使えます。

受付で下駄箱の鍵を預けて、銭湯サウナならではの鍵型フックとロッカーキーをもらうスタイル。

身体を洗うと、シャワーがヌルヌル。もしや温泉シャワー?かと思いましたが、軟水でした。

温泉というネーミングの普通の銭湯かと思っていたら、露天風呂が黒湯の温泉でした!
黒湯に入り、目を瞑るとそしがや温泉が思い出されました。あぁ懐かしいなぁ。

温泉湯通しし、さあサウナです。
ビート板マットを持ち込むスタイル。

2段、テレビあり。12分計あり。
複数の小さな砂時計あり。
定員は10名ほど。
白のカーペット系のマットがしかれています。

2段目でもそこそこマイルドです。
78度を指しています。

時間が経つにつれて空いていきます。
2セット目はなんと10分ずっーと独サ!
こりゃ最高ですね。

水風呂は、バイブラ式で4人ほど入れそう。
19度台を指していますが、バイブラで羽衣を剥がしてくるので、予想を超えでしっかり冷やされます。気持ちいいです。

ととのいは、露天風呂スペースへ。
ととのい椅子×2、2人がけベンチ×1、大きな岩×1。
外は涼しくないもののしっかり冷やされているので気持ちよき。

週の真ん中水曜日、みず曜日にサウナに行けてリフレッシュ、最高ですね。

温泉以外にも、軟水シャワーだし、シルク湯、ジェットバス、炭酸泉もあるし、こりゃすごい施設を見つけました。

バーデンプレイスもいいけど、千年温泉も最高。
近場にまた素晴らしい施設を発見!

風呂上がりは缶コーラ。あー最高。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 19℃
41

てつ

2023.08.19

1回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 2、10分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 2、16分×1
合計:3セット

一言:
気になっていたバーデンプレイスへ。

駐車場が3台分しかありませんが、ラッキーなことに空いていました!

サウナ付きは750円。バスタオル付きです。
サウナ室開ける用のフック付きバンドをもらいます。

やっぱり銭湯は落ち着くなぁ。
噂通り混雑度が低めでニヤリ。

身体を洗って、湯通しして、さあサウナです。

ビート板式マットを持ち込むスタイル。
サ室が予想を超えて広い!
黄色のマットが敷き詰められています。
銭湯に多い、90℃オーバーのカラカラのストロング系です。ストーブに近づくほどアツアツな感じ。ストーブ前はかなりストロングかと。
テレビあり。2段、17名ほど入れます。
12分計あり。

水風呂は17-18℃のバイブラ系。
3-4名入れます。
この温度とバイブラの組み合わせ、絶妙です。水風呂内でととのえる好みの感じ。
しっかり冷えるのであまみもたっぷり出ます。

外気浴スペースあり。
風呂の浴槽もありますが、サウナととのいで利用する方がほとんどです。
ととのい椅子が8つもあり、争奪戦になりません。

いいところを見つけました!
リピート確定です!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
35

てつ

2023.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:手酌蒸気10分 × 1、蒸喜乱舞10分×1
水風呂:凍1分 × 1、涼2分×1
休憩:10分 × 1、3分×1
合計:2セット

一言:
お近くに来たので、どうしても寄りたくなり、1時間のカラスの行水IN。

靴のロッカーキーと脱衣所のロッカーキーが共通のスタイル。

事情により、1時間1本勝負なので、いろいろ調査したいもののそれはあきらめ一目散にサ室へ。

賑わっています。年齢層が若いです。

まずは、身体を洗い、炭酸風呂はスルーし、2階へ。
会話禁止が徹底されています。
(※1階は会話可能。)

階段を上がると、目の前に手酌蒸気のサウナがあり、覗くと1人分空いていたので躊躇なくIN。
布マットを持ち込むスタイル。
2列、10名ほどのコンパクトなサイズ。
テレビなし。温度は102度を指しています。
いいセッティングです。

セルフロウリュは、砂時計が落ち切ったらやっても良いというルール。
このようなルールはあった方が良いですね!
砂時計は10分計ではないかと思われます。
8分くらい経ったところで、セルフロウリュタイムが来ました。
5杯までと書かれていますが、MAX5杯入りました!
熱々の蒸気が舞い降りてきました。しっかり味わって10分でアウト。

さて、水風呂です。
1番手前にある水風呂にIN。まさかの凍でした。この日は12℃台でしたが、1分でしっかり冷え、出てもピリピリしてます。
ピリピリの状態での休憩がたまらないですね。最高です。

サマーベッド系の椅子が空いてました。足を置く台もあります。
いい休憩環境がととのっています。
天井にはたくさんのシーリングファンが。
ちょうど良い気持ちの良い風を感じることができ、ととのいます。

しっかりととのったあとは、メインサウナらしき蒸喜乱舞へ。
周りをしっかり見なかったので、布マット持ち込みを失念。すみません。
何かが始まりそうな空気感。時計を見るとちょうど20時。アウフグースタイムでした。
ラッキーです。
レモンのアロマで、気持ちの良い熱波を楽しむことができました。

1時間はあっという間です。
締めは、炭酸泉(かなりぬるいです)につかり、頭と身体を洗い、速攻着替えてギリギリ1時間。

今度はゆっくり3時間を楽しみたいです。
1時間でもリフレッシュできるこれがサウナの凄さですね。

函館 開陽亭 赤坂店

うにぎりいくらのせ

北海道で人気のお店がサウナ東京のすぐそばにあります。 名物うにぎりをいただきました!

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  • サウナ温度 102℃,85℃
  • 水風呂温度 23℃,12.5℃
27

てつ

2023.08.16

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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てつ

2023.08.13

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は気になっていた施設、湯もみの里へ行くことができました。

料金が少しお高めだからか混雑度が低めでgoodです。穴場発見です。
サウナや外気浴や温泉も待つことなく入ることが出来ました。

今日の気付き…東京神奈川は、温泉炭酸泉が多いですね。

まずは身体を洗って、温泉湯通し。
これだけでも汗だく。
一旦クールダウンして、いざサウナ!

サウナは、段浅めの4段。
白黒ボーダーのマットが敷き詰められています。
テレビあり。この日は、みなさん夏の高校野球を楽しんでいました。
12分計あり。
温度計は上部、下部の2台あり。
ビート板式のマットを持ち込むタイプ。

85℃設定とのことでしたが、87℃を指していました。
下段でじっくり汗をかくもよし、上段でバリッと汗をかくもよし。

水風呂は、広々足を伸ばして入ることが出来ます。18℃-19℃台となっていますが、体感としてはもう少し冷たくて、良いです!

外気浴は、ととのい椅子多数、サマーベッドも4台、温泉寝転び湯6名分もあり充実しています。

自身のサウナマットを忘れてきてしまったので、またリピート確定。
これはホームサウナになる可能性がでてきたかも。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
34

てつ

2023.08.11

1回目の訪問

サウナ:6分×1、8分×1、10分 × 1
水風呂:2分30秒× 3
休憩:10分 × 2、16分×1
合計:3セット

一言:
天気は快晴。
外気浴がさわやかで気持ち良い。
これが札幌の良さ。
ととのいながら、日焼けできました。

ここも贅沢に温泉湯通しで汗腺が開きます。
サウナはカラッと90度。
3段、スタジアムタイプで広々としています。
お昼はあまり混んでおらずかなり快適です。
黄色のマットが敷き詰められています。
テレビあり、時計あり。

水風呂は、以前よりぬるくなったかも?
20℃超えてますね。
すぐに羽衣ができてしまう優しい水風呂です。
広々として10人入れるひろさ。
足を伸ばして入れます。

外気浴は地ベタ、ととのい椅子、ベンチフラット寝の3パターン。

札幌の夏のありがたい外気浴を味わえて大満足です。

あがったら、好物のソフローズンオレンジとコーラで仕上げ。

ととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
43

てつ

2023.08.10

3回目の訪問

2日連続のたまゆら桑園。

温泉が熱々で湯通しだけで汗ダクダク。
そのせいかサウナも長く入っていられません。

水風呂がいつも芋洗い状態でぬるいですが、3分も入れば冷やせます。

ここのととのい椅子は、フィットタイプではなく、奥行きが深いタイプであることに気づく。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23℃
25