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SAUNA グリンピア

温浴施設 - 高知県高知市

てつ

2025.02.22

1回目の訪問

サウナ：12分 × 1、10分×4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
出張を延泊し、こちらへ。新しい施設はドキドキします。

県外民は、2500円。水着必須。レンタルあり。PayPay可。

2階の更衣室で水着に着替え、サンダルを履いて1階のサウナスペースへ。

湯通しのお風呂がありません。浴室内といっても、外との仕切りがあまりないので、ほぼ外です。

最初の感想は、寒いタイミングに当たってしまったな...です。しかし、採暖室があり、一安心。かなり多用しました。

サウナは2種類。会話可能サウナと黙浴サウナ。
広さもコンディションも違います。
広さ　黙浴＞会話可能
温度　黙浴＞会話可能

訪れた時はたまたま空いていたので、空いているうちに会話可能サウナへ。

コンパクトで2段、定員は10名ほど。
薄暗めで、緑系の光。テレビなし、BGMなし。
12分計あり、温度計あり。
受付で渡される茶マットを敷いて入ります。
セルフロウリュあり。
6分、12分のタイミングで柄杓1杯のみロウリュ可能なルール。
アロマの香りが最高です。

会話可能ということであえてBGMがないということかと。＝薄暗さもあり、独サだと瞑想サウナに大変身。セルフロウリュもし、かなり集中できました。

シャワーでしっかりと汗を流すことが必須→水風呂へ。
水風呂は広々で、そこそこの身長の人でギリギリ座れる深さ。13度くらいでしょう。キンキンですね。
いつもの2分は無理で、1分が限界。
寒波が来ているタイミングには少々きつかったです。
上がっても寒い。すぐに身体の水分を拭くも寒い。

ととのいスペースが素晴らしいです。
薄暗く、暖炉の灯りの演出があったり、月を模したと思われるライトが天井にぶら下がっていたり、とととのえそう。
さまざまな形の椅子、サマーベッド的なものもあり、どれでととのおうかなと悩む。
それぞれに消毒液と扇風機も配置されています。
利用する際は受付で渡された白タオルをかけるルールです。

ととのいスペースでゆっくりしたくも、この日は寒くて、ととのいもほどほどに採暖室へ。
テント型で会話禁止ということで、静かで薄暗くととのえました。

続いては、黙浴サウナ。
広々しています。3段、定員は20人-25人ほど。
テレビなし、BGMあり。12分計あり、温度計あり。
茶マット必須。セルフロウリュあり。ルールは一緒。
会話可能サウナよりも薄暗く集中できる環境。
アロマの香りもよく、コンディションも最高。

寒さ対策で、途中から水風呂は無理して入らなくてもいいのだと気づき、シャワー＆行水に。
外のベンチでのととのえるのが面白い。お勧めします。