てつ

2023.11.26

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 1、10分×1
水風呂:2分 × 1、2.5分×1
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:
お久しぶりのゆったりCOco。

18時頃はスポーツクラブの会員の方が多いのか混み合っていましたが、19時を回ると少し混み具合が落ち着いてきました。

身体を洗い、露天の黒湯炭酸温泉で湯通しし、1セット目。
テレビなし側3列目が空いているラッキー。
今日はなかなかいい感じのセッティングだと気持ちよく入っていたら、ジュワーとオートロウリュ発動。
おー、改装する予定となっていたことを思い出しました。
ストーブも🪨が山々と積んであるではありませんか。
オートロウリュ発動まで気づかなかった…。

座板や背板も新しくなり、パワーアップですね。
以前より温まりやすくなったと思います。3段目いい感じでした。

1126の日だったことにも気づかず。
張り紙で、特別にカモミールのアロマ水のオートロウリュ&水風呂15℃となっていました。

ここの水風呂は深くて冷たすぎずで好み。
空気椅子スタイルでじっくりと入ります。
今日はいつもより低い15℃設定らしいですが、19℃くらいの体感でした。いつもとあまり変わらないかも?

外気浴は椅子が新しいのが追加されておりましたが、寒いので寝転び湯でととのい。
冬は寝転び湯でととのうのもいいかもしれません。

2セット目は浴室内でととのい。
ここの施設も空調が良いので浴室内涼しめです。これからの季節は少し暖かい方が嬉しいかも。

嬉しいオートロウリュサプライズでした。
が、それにしてもストーブも新しくなったことなどにすぐ気づかないのは、情けない…

くら寿司 港北みなも店

回転寿司

ゆったりCOcoとセットです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 19℃
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