世田谷温泉 四季の湯
銭湯 - 東京都 世田谷区
銭湯 - 東京都 世田谷区
サウナ:6分 × 1、10分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
今月よりホームサウナが変更です。
噂通り、東京は、なかなか暑いでございます。
こちらにきて、毎日顔が浮腫んでおります。
水分のとりすぎ??ラーメン二郎を食べたから?
とにかく、サウナでデトックスすることが必要!
記念すべき東京初サウナは、世田谷温泉四季の湯さんです。
銭湯サウナは、元々大好物なので、楽しみです。
受付で引っ掛け鍵をもらうのも、東京ならではです。
かつて東京で銭湯巡りをしていたときには、サウナに入っていなかったのでこのスタイルでの利用は、何気に初めてです。
2時間制限、定員5人までとの条件付きです。
サウナセット(バスタオル、フェイスタオルの入ったバッグ)がついてきます。
手ぶらでも来れるということがわかりました!収穫!
浴室は、コンパクト。なので、なかなかのにぎにぎ感です。
とくに、洗い場がコンパクトで、隣や後ろの人にバシャバシャかかります。
かからないようにするのは一苦労です。
身体を洗ってまずは湯通し。
ジェットバス!史上最強のパワーです。
背中、お尻と痛いぐらいですが、ほぐします。
そして、いよいよサウナ。
混み合っておりましたが、なんとかすぐに入室できました。
コロナ仕様で定員5人までとのことですが、普段から5人でちょうどいいくらいのコンパクトな浴室。テレビあり。
黄色のサウナマットが敷いてありますが、しっかり濡れております。仕方なし。
個人でサウナマットを持って、利用することをおすすめします。
温度は100度超えです。
しかも2段目に座れたので、なかなかハード。湿度を感じる?とにかくいい感じに暑いです!無理しないモードに変更です。
6分で1セット目終了。
さあ楽しみな水風呂。
水シャワーで汗を流して、おっと、定員2名で、満員でした。
お互い様です。じっくり待ちます。
待ったからこそ気持ちよさ倍増です。
しっかり冷たい。気持ちが良い。16度ほどでしょうか。羽衣がしっかりできます。
かけ流されていないのに、適温が保たれるスタイルです。
ととのい場所はなし。
カラン前か、脱衣所の二択となります。
カラン前で瞑想です。
2回目に入ろうとおもいましたが、待ち状態発生。これも覚悟はしておりました。
風呂上がりは、ミルク&缶ポカリ。
缶ポカリってなんでこんなに美味しいのでしょうか!
さあ、次はどこのサウナに行こうかな。
歩いた距離 0.7km
男
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