地図からサウナが探せる！

世田谷温泉四季の湯

銭湯 - 東京都世田谷区

てつ

2022.07.03

1回目の訪問

サウナ：6分 × 1、10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今月よりホームサウナが変更です。
噂通り、東京は、なかなか暑いでございます。
こちらにきて、毎日顔が浮腫んでおります。
水分のとりすぎ？？ラーメン二郎を食べたから？
とにかく、サウナでデトックスすることが必要！

記念すべき東京初サウナは、世田谷温泉四季の湯さんです。
銭湯サウナは、元々大好物なので、楽しみです。

受付で引っ掛け鍵をもらうのも、東京ならではです。
かつて東京で銭湯巡りをしていたときには、サウナに入っていなかったのでこのスタイルでの利用は、何気に初めてです。

2時間制限、定員5人までとの条件付きです。
サウナセット(バスタオル、フェイスタオルの入ったバッグ)がついてきます。
手ぶらでも来れるということがわかりました！収穫！

浴室は、コンパクト。なので、なかなかのにぎにぎ感です。
とくに、洗い場がコンパクトで、隣や後ろの人にバシャバシャかかります。
かからないようにするのは一苦労です。

身体を洗ってまずは湯通し。
ジェットバス！史上最強のパワーです。
背中、お尻と痛いぐらいですが、ほぐします。

そして、いよいよサウナ。
混み合っておりましたが、なんとかすぐに入室できました。
コロナ仕様で定員5人までとのことですが、普段から5人でちょうどいいくらいのコンパクトな浴室。テレビあり。

黄色のサウナマットが敷いてありますが、しっかり濡れております。仕方なし。
個人でサウナマットを持って、利用することをおすすめします。

温度は100度超えです。
しかも2段目に座れたので、なかなかハード。湿度を感じる？とにかくいい感じに暑いです！無理しないモードに変更です。
6分で1セット目終了。

さあ楽しみな水風呂。
水シャワーで汗を流して、おっと、定員2名で、満員でした。
お互い様です。じっくり待ちます。
待ったからこそ気持ちよさ倍増です。

しっかり冷たい。気持ちが良い。16度ほどでしょうか。羽衣がしっかりできます。
かけ流されていないのに、適温が保たれるスタイルです。

ととのい場所はなし。
カラン前か、脱衣所の二択となります。
カラン前で瞑想です。

2回目に入ろうとおもいましたが、待ち状態発生。これも覚悟はしておりました。

風呂上がりは、ミルク&缶ポカリ。
缶ポカリってなんでこんなに美味しいのでしょうか！

さあ、次はどこのサウナに行こうかな。