2022.01.14 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 天然温泉 湯~ねる
  • 好きなサウナ 静かに音楽が流れていたり、外の景色が眺められたりするサウナ。
  • プロフィール 走ったり、辛いものや熱いもの食べたり、蒸されたり、心踊らされたりして、汗や涙を流すのが好きなおじさんです。
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2025.01.12

12回目の訪問

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2025.01.10

10回目の訪問

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2025.01.09

9回目の訪問

サウナ飯

極寒の今日は宵戎。今宮戎さんに商売繁盛をお祈り後、軽くガソリン入れて、2025大阪初サウナはGSS!体が冷え切っていたので、まずはスチームサウナでGS砲を浴び、メインサウナに移動して3セット、しみました。

豚足のかどや

豚足、生センマイ、串焼き、ビール、熱燗他

何を食べても美味しい。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.8℃
54

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2025.01.05

71回目の訪問

年明け最初のサ活は湯〜ねるへ。元旦から発熱してしまい、寝正月を経て、ようやく2025サ活も開幕。1セット目から滝汗の中で、今年は自然体でいこうと新年の誓い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
54

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2024.12.31

70回目の訪問

蒸し納めは産湯の湯〜ねる。今年は単身赴任したこともあって、大分回数は減ってしまいましたが、私のサウナライフの原点です。コロナ禍2021年の春から通い始めて、まもなく4年。今年は114回(サウイキ投稿)でサウナはすっかり日常になりました。来年も色んな温浴施設にお邪魔できると良いな〜と思って、今年を納めました。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
60

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2024.12.30

1回目の訪問

今日は、サウナの沼にはまってしまった高校の同級生が実家に帰省するというので、中間点のレインボー本八幡に初入湯しました。素晴らしいクオリティで、気持ち良く4セット。特に3段目の勇者席は120度をモロに体感できて、あっつ熱。水風呂も気持ち良くて、がんぎまりしました。サウナの後は昔話に話を咲かせ、酔い年の瀬になりました。

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  • サウナ温度 80℃,120℃
  • 水風呂温度 13℃
49

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2024.12.26

6回目の訪問

昨日はゆっくり入れなかったので、6時過ぎからメインとフィンランドを交互に3セット。昨晩のアルコールを流しました。20度位の水風呂と不感湯が本当に気持ち良い。またお邪魔します。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 21℃
65

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2024.12.25

5回目の訪問

水曜サ活

「泊まってサウナ」はお久しぶりの大東洋。飲み会前にシーソーにて3セット。安定のコンディションで気持ちよく汗を流すことが出来ました。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 21℃,19.5℃
54

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2024.12.23

3回目の訪問

サウナ飯

松本湯

[ 東京都 ]

年末恒例の穴八幡宮にお参りからの松本湯。お昼を食べ損ねたので、途中百名店の常連やまぐちに寄りました。素晴らしいコンディションで言う事は何もございません。静かに4セット。今年もありがとうございました。

らぁ麺やまぐち

特製塩鶏そば

上品なお味でスープも完飲。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 28℃,16.5℃
56

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2024.12.20

1回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

今日はマリンピア神戸に用事があり、お隣にあるスパ専 太平の湯にお邪魔しました。明石海峡大橋の目の前で、とても素敵な場所にありました。タオルを忘れたと思ったら、サウイキ特典でタオルセットが無償で借りられたので、ラッキーでした。サウナは清潔感のあるタワーサウナで、潤いもあり、短時間で汗がしっかり流れ、炭酸泉はブクブク系で、効果はさておき、とても好みのタイプでした。移動の関係で1時間ちょっとしかいられなかったので、次回はゆっくりお邪魔したい。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
64

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2024.12.19

1回目の訪問

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2024.12.17

1回目の訪問

移動もあり、17時少し前にお初の品川サウナ。17時のアウフグースから参加できて、ラッキーでした。KUU 3セットにZEN 1セット。フライトまで1時間あったので、ラウンジでビール飲みまくり。また機会があったらやってみたい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,8℃
62

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2024.12.08

4回目の訪問

お久しぶりのニュージャパン梅田で朝ウナ。昨晩飲み過ぎ、食べ過ぎ、歌い過ぎでぼろぼろだったので、渾身の2セット。1セット目から滝汗で、サ室のコンディションはバッチリでした。

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,13℃
63

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2024.12.07

1回目の訪問

サウナ飯

関西に住んでいる高校の同級生達と忘年会@三宮。その前に新規開拓と思い、センチュリオンヴィンテージホテル神戸。2回走った神戸マラソンのゴールに近いので、懐かしいと思いながら、車窓を眺めていました。サウナは清潔感があって良い感じ。時間帯もあってか、お風呂場はがらがらだったので、マイペースで5セット。サウナは熱いし、水風呂は冷たいし、良い感じに仕上がりました。

焼肉酒場 叶 HANARE

飲み放題のコース

久々の再会で楽しかったー。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
46

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2024.12.06

16回目の訪問

サウナ飯

あかね温泉

[ 香川県 ]

12月初サウナは、打ちっぱなしからのあかね温泉。週末金曜日、運動して、サウナ入って、633飲みながら、ご飯食べて、酔き流れ。またお邪魔しま〜す!

もつ鍋と大瓶

大好きな組合せ。大瓶390円は破格。毎度サンキューしてます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
59

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2024.11.29

69回目の訪問

11月最終金曜日はお久しぶりの湯〜ねる。2ヶ月ぶりでした。早速家に帰って、遅ればせながら、地面師たちを見始めたら、日を跨いでしまいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
61

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2024.11.24

2回目の訪問

今日はこちら方面で用事があったので、15時過ぎからおふろの国。サウイキで調べてみたら、なんと2年ぶりの入国でした。三郎さんの熱波をアムザで受けたので、他の三銃士の方の熱波も受けてみたくて、お邪魔しました。熱したサウナストーンにアロマ水をかけるとサウナ室はあっつ熱。天谷さんの熱波はそれにも増して、あっつ圧。がんぎまりしました。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 76℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
60

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2024.11.22

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに名古屋にお邪魔しました。
前回はコロナ前でサウナの沼にはまる前だったので、出張の楽しみが増えました。
昨晩は飲み会前にサクッと入って、今朝5時過ぎから朝ウナ。清掃される方々が力強くデッキブラシで床を磨いていて、その音を聞きながら、気持ちの良い朝を迎えられました。モーニングはあさちゃんさんおすすめの焼魚定食一択で決まり、美味しかったです。

焼魚定食

鯖でした。丁寧な焼き加減で美味しい。

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  • サウナ温度 86℃,50℃,90℃
  • 水風呂温度 22.3℃,22.1℃,13.4℃
60

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2024.11.21

1回目の訪問

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2024.11.20

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は初めて高松ぽかぽか温泉にお邪魔しました。露天の源泉が本当に気持ち良い季節になりました。清潔だし、広いし、気持ちよく過ごせました。時間制限無いので、次回は、ゆっくりお邪魔したいと思います。

中華そば マーちゃん

お豆腐&おでんにラーメンに大瓶

お母さん二人に息子さんかな?いい味出してました。

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  • サウナ温度 62℃,90℃
  • 水風呂温度 14.3℃,24.3℃
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