地図からサウナが探せる！

センター南温泉湯もみの里

温浴施設 - 神奈川県横浜市

らっきぃ提督

2022.03.06

6回目の訪問

サウナ：7分×1 10分×2
水風呂：1分×2 1分半×1
休憩：10分×1 5分×2
合計：3セット

あったかくなってきたから少し水風呂に浸かる時間増やそうとしたら逆に冷えすぎたでござる

外があったかくなってきたから外気浴と水風呂の時間を調整しようとしたけど、まだ寒いね。まだいつもくらいのセットでいけるね。

なーんて探ってた本日のセットでござんした。

明日からまた働くでござる。来週末はワクチン3回目の接種なのでいまから副反応で寝込む準備をしておこ。