フィットネスクラブ アトリオドゥーエ たまプラーザ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット
一言:夫氏が仕事で遅くなる日は自分一人のために風呂を沸かすのがすこぶるめんどくさい。
そんな日は仕事帰りに運動がてら風呂とサウナに入りにいく。
ドライサウナは本来は10人くらい入れるかな?今はソーシャルディスタンス確保のために定員6人。
入り口に人数分のビート板ぽいサウナマットが置いてあるので、マットの余り具合で中の混み具合を把握できます。
平日休日時間帯問わずに、常連マダムの方々が常時いる印象なのでサ室に入るのは運とタイミング。今回は比較的スムーズに入れました。
マダムの皆様方のお話しを聞き流しながら蒸されるとサ室内温度の割に汗がだばー。
水風呂は今日は高めの20度。狭いのでヤンキー座りでしゃがんでたりします。
あともう1セットやってから帰ろうか?と思いましたが腹が減ったので撤収。
ととのいを目指すというよりは自分のサウナスタイルや新しいサウナグッズを試行したり、抑えきれないサウナ欲を解消したりするのがちょうどいい場所です。
女
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