横浜青葉温泉 喜楽里別邸
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
(☆はオートロウリュが作動したターン)
サウナの時間、水風呂の時間、外気浴の時間で並べています。
さて、明日は不健康診断……もとい健康診断なので、今日のうちにやっつけで多少は絞っておこうと思いまして(笑)
到着してまずはひとっぷろかまして、サウナ1周目へ
サウナ①☆→10分、1分、7分
そのあとしばらくは岩盤浴へ
岩盤浴のナノミストアトラクションが一番発汗できた気がします♨️
その後岩盤浴利用者専用の休み処で、気づいたら入館から4時間ほど経過していて、再度風呂とサウナへ
サウナ②☆→9分、1分、7分
サウナ③→10分、1分、7分
サウナ④☆→10分、1分、7分
合計:4セット
上がってから確認したら、-1.5㌔ぐらいできていました。
しっかし、ここのオートロウリュは強力すぎてキツイんですよねぇ。贅沢な悩みですが🤔
男
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら