スーサン

2025.02.19

25回目の訪問

サウナ13分 15分 15分
水風呂30秒×3
外気浴3分×3
計3セット

久しぶりに来ました。
夕方少し早い時間に行ったけど空いててゆっくり入れました。
ロウリュしたらいい香りがするなと思ったら外にアロマが置いてました。
桶に5、6滴入れて使うように書いてました。
外が寒かったので今日は長めに入って滝汗がすごかったです。
キンキンの水風呂からの外気浴最高でした。
風が強くなければまだよかったです。

  • サウナ温度 105℃
0
100

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