どら

2024.11.19

13回目の訪問

サウナ飯

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

久しぶりのSKC
仕事後直行で19時チェックイン。
本日はオハヨー乳業の
『昔なつかしアイスクリン』とのコラボ期間。
そして月イチのラッコの日🦦ꕀ
ラッコの日は入ってから気づきました。
本日も奇数番ロッカーを選択して脱衣から洗体。
最初は湯通しで45度の熱湯へ。
コラボ期間なので『アイスクリンの湯』仕様に。
最初クソ熱かったですけど、
全身浸かったらそうでもなかったです。
そして浴場内にはSSKさんの姿が。
案の定サウナ室前には氷水のバケツと
クソデカブロワーがセッティング。あっ…(察し)

19:30氷掛けロウリュ
担当:SSK さん

開始数分前に2段目入り口側にスタンバイ。
氷掛けなら3段目でもよかったんですけど、
本日1セット目なので軽く。
ロウリュ3回でブロワーで攪拌。
心臓の鼓動がしてきたのでもうちょい粘れるが
ラスト前に掛水して水風呂へ。
温度は15.6度前後。
そして草津温泉露天風呂前の椅子で外気浴。
気づけばもう冬ですね。
寒空の下で一気にクールダウン。

2セット目はSSKさんがよく言う
ロウリュ15分後のデザートサウナ。
この日は外気浴を早めに切り上げて19:42に。
サウナ室温が下がりつつも適度な湿度のある
めちゃくちゃ居心地のいいサウナ室。
徐々にサウナ室の温度が上がっていきます。
SSKさんが入口すぐのタワー型の
サウナストーブにミストをかけてました。
ちゃんと使ってるのはじめてみた笑

3,4セット目も変わらず。
サ12分水1.5分外10分を。
この時間はずっと世界仰天ニュースやってます。外気浴では草津温泉や薬湯で
足湯しながらぼけーっと。

サウナ後のサウナ飯は入館時に貰った
OHAYOのアイスクリンを引き換えして、
カレーリゾットと健康ドリンクを注文。
肉系ガッツリでもよかったんですが、
身体が濃い味を求めてたので。
後引く辛さのカレーリゾットはクセになる味。
SKCのサ飯いつも迷うんですよね。
いつも食べたいものの気分がコロコロ変わるからメニューとにらめっこしちゃってます。
健康ドリンクはいうまでもなく。美味い。
アイスクリンはシャリっとしていながら
舌の上で溶けていく。

久しぶりのSKC。堪能しました。
時間があれば爆風ロウリュも浴びたかったが、
シンプルに帰りがバカ遅くなるので戦略的退館。
センター前の駐車場にある生オレンジジュースを
なんとなく買いました。たまにはね。

しっかりととのえました。

どらさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

カレーリゾット+健康ドリンク+アイスクリン(キャンペーン)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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