どら

2023.03.30

6回目の訪問

サウナ飯

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今年初 サウナしきじ
中々しきじに行ける機会がなく、今回久しぶりの静岡訪問。
金谷、焼津とラーメン屋を巡り、時間もあったのでさわやかを食べてそそくさとサウナしきじへ。
近づくにつれ薬草サウナの香りがして、それだけでととのえちゃいそうです。
ポイントも欲しかったので16:59に入館。
ロッカーナンバーは54。

多少並びはあったもののものすごく混んでるというのは無かった。
脱衣、洗体をし、まずはフィンランドサウナへ。

いつも通り静岡第一テレビでチャンネル固定。
旅の〆にしきじに来ることが多いので「まるごとっ!」とかローカル番組やってると静岡来たな〜!と実感。

8分蒸された後は風呂桶でかけ水をし水風呂へ。
17~8度程とそこまで冷たいと感じたい絶妙な温度。
中央のととのい椅子が空いたらタオルで場所確保して、風呂桶で一度流してから着席。
いつも大体今日一日を振り返ります。
ぼけ〜としつつ、次は薬草サウナに入ろうと思い、
タオルを頭に巻いて口を抑えて、そして水分補給もしっかりして薬草サウナへ。

アッチィ〜!!
最初は余裕ではあったが息する度に激アツの蒸気が口の中に入ってくる。
けどサウナにも慣れてきたお陰で8分しっかり入れて逃げるようにして水風呂へ。
タオル複数枚は邪魔になるので軽く汗流して拭いて返却しときます。
水風呂も最高にアツい身体に沁みる〜。
そして内気浴。
そしてまた薬草サウナへ。この時は混んでて3人待ちありました。

最後4セット目は普通にフィンランドサウナへ。
しばらくしたらスタッフがロウリュしてくれた。
たまにやってくれてるのかな?
利用客が多くて多少サウナ室の湿度が下がってたのかな?これは有難い。
水風呂、内気浴をして休憩したら着替えて退館。
新しいキーホルダー買いました。鞄に付けました。

最高でした。

どらさんのサウナしきじのサ活写真

さわやか 焼津店

げんこつハンバーグ+パインソーダ+いちごパフェ+抹茶プリン

いつもの。 静岡県産の紅ほっぺを使用したいちごパフェ🍓に静岡県産抹茶プリン🍵のクオリティ高い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
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