ビール大好きさん

今日も仕事は無くのんびりサ活。

昨日妻の誕生日ディナー🍽️の準備を万端👍に整えたので開始時間前まではフリータイム🤭

そんな時はサウナとマンガを目当てにユー鶴を訪問です。

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身体を清めた後にあつ湯、バイブラバスで身体温めてからぬる湯で軽くあら熱取ってからサウナへIN🚪

温度はおよそ100℃と安定のアツアツ🥵

入室して数分でもう滝汗💦
10分ほどで水風呂が恋しくなりビックリシャワーで汗を流して水風呂で瞬間冷却🧊

こちらも12℃とキンキン🥶

この温度差がたまんね〜🤤

ぬる湯で冷冷交代浴も堪能。
前回来た時ぬる湯でくしゃみ連発現象があったけど、今回は連発まではならないものの、、、🤧

あれは一体なんだったのか、、🤔

その後もサウナと水風呂とととのい椅子を行ったり来たりと高回転でクルクルと数セット🔥🔥🔥

腹も減ってきたし、そろそろサ飯にしよう🍚

今日のサ飯はユーランド唐揚げ定食🐥
カリカリに揚がった鶏肉に甘辛タレが米によく合う逸品。（俗に言う油淋鶏かな😅）

ごはん大盛りにしたけどそれでも米が足りなくってしまう緊急事態発生🚨

付け合わせのサラダで誤魔化しながらペース杯分を調整して無事完食です😋

お腹も落ち着いた所でマンガゾーンでしばし休憩の後、レストルームでお昼寝😴

頭の中空っぽにして過ごすって大事。

スッキリと目覚めたら浴室に戻ってサクッと2セット蒸されてから退館。

帰宅後は誕生日ディナーの仕上げをしてからみんなで乾杯🥂

妻もそれなりに喜んでくれたみたいでめでたしめでたし😊

今日もいいサウナでした😁

ユーランド唐揚げ定食

甘辛ダレでごはんがススム🍚

今日は仕事も無くのんびりサ活。

午前中は明日に控えた妻の誕生日パーティー準備の買い出しに東奔西走🏃

ひと通り準備を終えた所で向かう先はもちろん満天です💯

立ち仕事特有の脚回りの疲れのケアには何故か満天のジェットバスが一番身体にしっくり来るんだよなぁ🙄

ふっしぎ〜🤣

ジェットバスとフットパンチを活用し、身体中のメンテナンスをしてからサウナへ🚪

気温も下がってきたせいか、サウナで蒸される時間がやたらと気持ち良く感じます☺️

じっくり、ゆっくりと数セット蒸されてから、お目当てのハッスル熱波の時間🔥

今日は小川さんと若いバイトくん。
アロマはシトラス。

2周目と3周目は都合良くダブルであおいでもらって大満足です🤗

気持ち良い熱さの後の外気浴は最高。

でもこの時間の外気浴はちょっと肌寒く感じる様になって来ましたね。

最後にマイルドで身体を温め直して今日のサ活は終了。

今日もいいサウナでした😁

今日は仕事も無くまったりサ活。

5連勤と5連勤の間の単休の今日はホームで過ごす事に決定。

午前中に歯医者や家の雑用をこなして、もろもろ一段落してから14時過ぎに到着。

身体を清めたら電気風呂とジェットバスを駆使して脚周りを徹底ケア🏥

一息ついてからサウナマット交換のタイミングで5段目スタートです🔥

まずまずの混雑具合だったけど、途中寝落ちも挟みつつ、総じてベスポジでまったり過ごす事が出来ました😄

17時のハッスル熱波は三村さんが若い子を連れて登場。

アロマはタールを使ってたけど、満員のせいか熱さはややマイルド。
ほどよい熱さの中、5段目で2周受けて3周目は最上段へ移動して気持ち良く完走です。

最後にタールの残り香を感じながら蒸されて終了。

さて、ホームサウナで充電もした事だし、明日からの仕事頑張りますかね😮‍💨

今日もいいサウナでした😄

今日も仕事は無く、お出掛け帰りの立ち寄りサ活。

妻と一緒にコキア鑑賞で茨城まで片山3時間ほどのプチ旅行を敢行🚙

綺麗に色付いたコキアがモフモフで可愛らしくて☺️ほっこりしながら園内の散策を楽しみました🚶

広大な敷地内を歩いているとさすがに妻も「脚が痛い〜😣」と愚痴をこぼし始めたのでちょっと休憩してから次なる目的地へ出発。
帰る途中の寄り道サ活にも余念はありません🤭

そんな訳で今回も草加ラッコ🦦を訪問。
北関東からの帰宅経路での施設となればやっぱりココでしょう✨

道中は渋滞に巻き込まれ、ゲッソリしつつも到着。
待ち合わせの時間を決めて浴室へ。

身体を清めて、まずは厚木でお預けくらい続けてる効仙薬湯と草津の湯を堪能😚

最近身体を痛めた所もあるので薬湯の効能に期待するけど、一回くらいじゃどうにもならんだろうな💦（厚木の早期復活を願ってます🙏）

しばらくしてからサウナへ。

やっぱりアツアツ🔥
もちろん水風呂はバイブラも効いていて最高です🙌

この温度差はたまらんです🤤
1セット目から全身あまみだらけ🦒

その後も集合時間まで時間の許す限りサウナを堪能したらお待ちかねのサ飯タイム🍚

私は五目あんかけ焼きそばとライス。
妻はトマトサンラータンメン。
お互いにいつも通りの安定メニューでした😅

ペロリと平らげたら食後はマンガを読んだりしながら渋滞解消するまでダラダラ過ごして軽く蒸されてから帰宅🚙

明日の仕事、朝早いんだよなぁ😑

でも今日は充分楽しんだし、あとは寝るだけだし、まぁいっか😄

今日もいいサウナでした😁

五目あんかけ焼きそばとごはん

最高

今日は仕事も無くのんびりサ活。

昨日までの仕事で疲れもMAX😵
疲れた時ってなぜかジャンキーなメシが恋しくなる🙄

って訳で行きつけのラーメン屋に行って好物の台湾まぜそばでエネルギーチャージ🔋

とにかく混ぜ混ぜ🌀🌀
ラストは追い飯を追加して更に混ぜ混ぜしてパクリ😋

見た目はともかく、ニンニクも入ってパンチの効いた味がたまら〜ん😍

大満足の後、ユー鶴を訪問。

まずは内湯でのんびり温まってからクールダウンバスに浸かってリラックスタイム☺️

程よく粗熱を取ってからサウナへ入って上段でまったりと6分ほど。

キンキンの水風呂で瞬間冷却を済ませて露天エリアの寝湯でゴロンと転がり気絶タイム😴

ペチペチ当たる雨粒もなんか気持ちいい😚

その後も数セット楽しんだら、浴室から出てマンガゾーンでマンガを読み漁りながらのんびりと時間を過ごす至福タイム☕️

ダラダラ過ごす休日をしっかり受け止めてくれたユー鶴に感謝です😊

最後に軽く蒸されてから退館。

今日もいいサウナでした😄

麺屋 あびすけ 東山田店

台湾まぜそば

にんにく効いた濃厚な味わいがたまりません🥰

今日は仕事も無くのんびりサ活。

昨日は月一の早朝からのロング勤務だったのに大規模なシステムトラブルにまで見舞われた最悪の1日😱

癒しのホームは休館日なので、指定月でお得にサウナへ入れる厚木ラッコへ向かいます🦦

炭酸泉とジェットバス、バイブラバスを渡り歩いてぬる湯であら熱取ってからサウナへIN🚪

温度は100℃と相変わらずアツアツ🔥
6分ほどで蒸し上がり水風呂へ避難🥵

フゥ😮‍💨

やっぱりたまらんよね🤤

その後は蒸しあげ時間を尻上がりに伸ばしながら5セット蒸されてました🔥🔥🔥🔥🔥

「もういいかな」とか思いながらも「もう1回入ろうかな」と思ってしまう高い中毒性もラッコサウナの怖いところ😂

たっぷり蒸されてヘロヘロになった所でサ飯タイム突入🍚

今日は広東麺とレバニラ、小ライスをオーダー。
ラッコ中華はなぜこんなにも美味しいのか⁉️
瞬く間に料理は胃袋に収納完了😋

食後はリクライニングでマンガを読みながら至福のリラックスタイム😴

ゆったりとした時間を堪能したらもう一度浴室に向かって3セット🔥

しかもその内の1セットは夕方なのに貸切状態でラッコサウナを満喫しちゃいました🥰

最高の休日を過ごして帰宅🚙

帰りは渋滞に巻き込まれたけれど、それもまた休日あるあるですね😅

今日もいいサウナでした😁

広東麺

ごはんがよく合う🍚

今日も仕事は無くのんびりサ活。

散髪を済ませてスッキリしてから訪問。
今日は更に久しぶりのアカスリで身体もスッキリさせてみよう✨

満天では初のアカスリ。

お風呂とサウナで身体をしっかりと暖めてからアカスリルームへ。

身体の隅々までアカスリでゴシゴシ。
リンパドレナージュでゴリゴリ。

施術後には身体の表面が敏感になったのか、サウナでは熱を感じやすく、外気浴では風の冷たさも感じやすくなりました😄

そんなこんなで数セットしてからハッスル熱波の時間🕓

今日の熱波師は三村さんと木村さん。
ほうじ茶イベント中の今日はミントほうじ茶を使用🍵

今日はなぜか激熱🥵
5段目で2周受けたけどあまりの熱さに最後の3周目は4段目にエスケープ😂

水風呂ですでにトロトロになりつつ外気浴でガッツリ昇天🤤

最後にほうじ茶の残り香を楽しみながらノーマルでゆったり過ごしてから退館。

着替えた後、身体のあちこちがちょっとヒリヒリする感じが😅

コレはアカスリ効果なのか、それとも激熱の熱波による効果なのか🙄

う〜ん。

まぁ、いっか。

今日もいいサウナでした😄

今日は仕事絡みの立ち寄りサ活。

3連休初日は取引先のイベント参加😧

道中に大井町を経由するみたいなので前から気になっていた「品川サウナ」を訪問。

イベント終了後の14時過ぎに入館。

受付のお姉さんに初めてである事を伝えると丁寧に利用方法を教えて頂けて助かりました☺️

しかし浴室に入ると薄暗くて目が慣れるまでどこに何があるか分からず右往左往する始末💦

浴室内の位置関係を把握するまでウロウロしてる不審者的行動を強いられるってのは私の中での初訪問あるあるだったりします😅

無事に身体を清め終わり1セット目は「KUU」から。

最上段に着座し、正面にそびえ立つサウナストーブのツインタワーを眺めながら蒸される。

段差が高いのが気になったけど座面の奥行きは深く、あぐらスタイルにはちょうどいい👍

10分ほど蒸されてから深い水風呂とシングル水風呂を順番に浸かってからワンフロア上の外気浴エリアで休憩。

外気浴エリアまでの階段が結構な急勾配で少し怖かったけど、自販機ではイオンウォーターが130円と良心的な価格で準備されているのは有難い👏
色んな種類のととのい椅子やごろ寝出来る畳スペースもあってまさにHeaven😇

お次は「ZEN」へ🧘

半個室ゾーンは先客がいたので座れなかったけど、鐘の音のBGM（？）はお寺感もあってある意味新鮮です。

3セット目はアウフグースに参加🔥

初めての施設でのアウフなので、ビビって最上段は避けて着座🧎
2種類のアロマの香りを楽しみつつちょうどいい熱さにやられました🤤

最後にKUUで軽く蒸されて終了。

1時間半でこれだけ満足度の高いサ活になるとは思いませんでした。

チャチャっとサ活したい時にココの設備と料金バランスはかなりレベル高いと思います。
さすが東京。（←田舎者感覚）

大井町経由の移動がある時は間違い無く再訪すると心に誓いつつ、帰宅途中に横浜で軽く一杯飲ってから帰宅。

今日もいいサウナでした😁