POTA

17時過ぎの伊都の湯どころです。

浴場のドアを開けて入ると
大きい水風呂に5，6人
一人用にもそれぞれマダム達がずらーっと並んでて
一瞬たじろぐ。

メディテーションも賑やかでした。

そんなときもあるよね、と割り切らないと。

空港に行く前に。
名残の桜の花びらが落ちてる坂道を
トランクをうんとこどっこいしょと引っ張り上げて。

良いお天気で人も少なくて
ゆったりと楽しめました。

雨の日の外気浴って気持ちいいかもと10時頃来店しました。

既にドライヤーを使ってる方がお一人。

で、中に入ると誰も居ない・・・
荷物置きもポンチ掛けも空いてる。
と言うことは貸し切り？？？

2セットまでソロでした。
はー贅沢･･･

雨の中の外気浴は気持ちよかったけど
風も強くなってきたので
水風呂の横で半外気浴。

すっきりさっぱりしました。

土曜のアサイチ湯どころです。

露天で休憩してたら露天風呂に入ってるちびっ子に
「寝てる－」と言われました。
寝てないよー。

サウナでほっこりし過ぎて
お風呂に入るの忘れました。

9時前に初めましてのMonsterさんです。

初めてなので動線がわからずうろうろ。

サウナ室の大きさにびっくり。
私には室温が高くて、2段目か1段目でじゅうぶん。
水風呂も大きいねぇ。

後の時間が決まってるとなんとなく落ち着かなくて
1時間ちょっとで退出しました。
今度はゆっくり来たいな。

昨日どこかのサウナに行きたいなーと検索してたら
こちらが水曜日レディースディとのこと！
朝9時から空いてるなんて午前中に動きたい私には
とっても嬉しい。

9時少しまわった頃に着きましたが
もう5，6人の方が楽しんでるみたい。

店内は決して広くはないけど、
廊下の行き違いや出入り口ではお互いに譲り合って。

こちらのサウナ室、20人ぐらい入れそう。
私の体感的に2段目と3段目では温度がけっこう違う。
2段目が私にはちょうど良かったです。

しょうがウォーターや
しょうがの水風呂も面白かった。

3階の休憩スペースも楽しかったです。
1セット目は瞑想ルームが空いていたので入ってみました。
プラネタリュウムのような部屋でひとりっきり。
外気浴やストレッチポールが使えるベッドや
ゆらゆら揺れる木のベッドなどなど
どれも快適でした。

朝勝というセットで
サウナのフリータイムと
1階の生姜焼き屋さんで定食が食べられるセットが3000円って
かなりお得ですよね。
レディースセットを食べましたが、
かなりボリューミーでした。

また機会があれば行ってみたいです。

レディースセット

ご飯が多かったけど、お茶碗の中にぶーちゃんがちら見えしたので、がんばって全部食べました！

朝イチの湯どころです。

ここ数日身体がすごく冷えてるのを自覚。
1セット目はまったく温まらず、
サウナ室のドアが開く度、
すこしじっとりしてる背中が冷えてしまい
20分も入ってたのに心拍も上がりませんでした。
水風呂にも入らず、露天風呂でしばらく温まってから
2セット目。
ようやく心拍も上がりました。

最近は夜のほうが行きやすくて。
午前中よりは人はいるけど、
夜でも比較的快適に過ごせる時間に行けば気持ちよく。

他の方を見るとはなしに見るのですが、
休憩をする人が少ない気がする。

今日の足湯は背中にお湯が流れてて
ほかほか気持ち良かったです。

夜の湯どころです。

今日は気温が高くなる予報で
実際高かったみたいだけど
私の体感ではあんまり温かくなくて
冷え冷えでした。

その冷え冷えをほっかほっかにしてきました。

帰り道の下弦の三日月が綺麗でした。

夜の湯どころです。

ほわほわから脱出するまで外気浴してると
身体が冷えすぎるので、内気浴も。
足湯のところで休憩するのが好きなんですが
前は背中側からお湯が出てた気がするんですが･･･
でも足が温かいので気持ちいいです。

お天気のせいかな　お風呂も人が少なかったです
ゆっくりと3セット

久しぶりに夜の湯どころです。

浴室にはそこそこのお客さんがいたけど
メディテーションサウナは少なくて
ソロになる時間も多かったです。
露天も気温のせいか人が少なくて
ゆっくり休憩出来ました。

最後に炭酸泉で温まってたら
常連さん風の方がお話しされてて
カウンターで凄く丁寧に苦情を入れてる方がいた、
私も何か言うときはああいう風に冷静にしたい、と。
それはすごくすごく同感。

その後「最近ここ苦情が多いらしいよー」
「掃除が行き届いてないとか、いろいろと」
「そうよ、プール入って、サウナ入って、お風呂入ってこの値段だから
多少のことは我慢してるのよ。700円以上払ってきてたら嫌よね」
「他行きたいけどないからさぁ」
などなど･･･
ほほぅ･･･
そう言う意見があるのかぁ。

私は好きだから780円払って来てるのだけれど、
人の受け取り方は様々ですね。
絶賛されてても私には合わないなと思った施設もあるし。

また行きまーす。

渋谷駅から歩いて20分ぐらい？
すごい暑い時とか寒い時は無理だけど、お散歩にちょうどいい感じ。

サウナの目印のラバーのサウナバンドがサウナに入ってる時にずれるとすんごい熱かった！
二の腕にきっちり着けてる方がいらっしゃったけど、あれがずれなくていいのかも。

サウナでご一緒になった方が
「ちょっとお話ししても良いかしら？」と。
でもその方の真ん前に「おしゃべり禁止」の張り紙が‥
申し訳なかったのですが
「ごめんなさい」とお断りしました。

施設のルールは出来るだけ守りたいので、残念でした。

渋谷と言えども平日の午前中は人は少ないのね
温かいカモミールティーが美味しかったです

スパイスカレー

辛くなかったです

初サウナです。

昨年はサウナにあまり行けず。

やっぱりサウナいいな。

すごい久しぶりのROOFTOP
Lineで確認したら顔認証になってるとな
おばさん、自撮りとか無理なのよーと
思いつつ登録

入り口で顔見せるだけでいいのね
便利っちゃ便利ね

平日の午前中、人は少なく快適なサウナ
外気浴に出たらお隣のビルが工事の真っ最中なのね
ま、しょうがない

2セット目からは水風呂横で
半外気浴

しっかり温まりました

そうそうサウナ室で雑誌？と言うか
自分でコピーしたような本？みたいなのを
読んでる人が居ました･･･
見なければどうでもいいんだけど
ページをめくる音って静かなサウナ室では結構響きますー