ぶり

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ室の温度は86度の張り紙。水風呂に温度計はないが15度以下に感じた。露天風呂からの景色がよく、ととのい椅子はないので、風呂のふちで休憩。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言 :湿度高めで良し。下段は温度計より低く感じたが、上段に移動後、しっかりと蒸されました。

帰りにこまどりさんで新潟五大ラーメンの一つ、新潟濃厚味噌ラーメンを食べました。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

サウナ室の温度計は二つあって、90度と94度表示。体感は高い方。水風呂は16度。ととのい椅子が外に2脚。中に3脚。外は寒いので、中で休暇。新潟もマンボウの影響なのか、外の店の営業は半々ぐらいで、ホテルから近い半身揚げのせきとりさんでテイクアウトして、部屋で食べました。

鳥専門店 せきとり 東万代町店

半身揚げ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

90分コースでイン。高温サウナはサウナパンツをはいてくださいとのこと。温度計はなかったが体感100度以上。水風呂も冷たくて良し。今度はフリーか泊まりで行きたい。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ利用時間は15時から26時まで。朝のサウナはなし、風呂はok。コロナ対策で6人入れるところ、マットがある3人まで。露天風呂の所にととのい椅子が2脚。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ロッキーサウナx2,ボナサウナx3、ボナサウナは湿度高めで、汗でます。

生大、メガ酎ハイ、唐揚げ、冷奴

サウナ：15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

キーマカレー 瓶ビール

サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：温度計は105度近辺。ロウリュウ一度あり。