sayaka

2022.11.06

5回目の訪問

サウナ飯

土日祝を避け続けるとサ活ができない生活のため、ヒマだった日曜夕方からこちらへ。
ここはお湯がいいなーといつも思っている。
源泉かけ流し!

サウナは常に埋まるかどうかくらいの混み具合。
治安は最高に良い。
テレビの音量が若干大きめ。
マットが、使用前後に自分で清掃方式になっていて、出入り口スペースが狭いのでちょっと不便かな。この方式ならまぁ最初に取ったものを持ち歩くのが良いかも。
5〜6分で汗が出るけどそのあと体がなかなか温まらなくて、気がつくと10分いてなおまだかな?ってなったりする不思議。
外の熱いほうの温泉でのぼせる寸前まで体をあっためてからだと割と良いということがわかった。
こういうのも、行き慣れるとそこまでブーストしなくても大丈夫なんだが、最近サ活できてない弊害と感じている。悲しい…。体が冷えに戻ってしまっている。
今日はよもぎも温度低め?ではなく、たぶんこちらの感じ方なんだろーなー。
相変わらずごはんが美味しい〜

山菜おろしうどん

うどんが血糖値あがりにくいやつで、たぢかにガッツリ来なくてよき。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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