Pakkanen

2021.03.14

2回目の訪問

お泊まりからの朝ウナ。朝は5:00からね。

6時前に行ったら94℃。昨日より熱い。
ストーブのすぐ横に座ると、ジリジリと
焼かれるかど、汗が出ない。
汗が出ないから7〜8分が限界。
でも3セット目から滝汗だった。
朝の水風呂は冷たかったよ。

サウナは2時間ほど貸切だったわ。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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