ひかる

2023.04.21(FRI)-04.22(SAT)
沖縄かりゆしビーチリゾート・オーシャンスパ

▫️設備
海の湯(ドライサウナ)
森の湯(ドライサウナ)

雨予報が嘘のように晴れて人生初スキューバダイビングをエンジョイ🤿🐠沖縄の天気はコロコロ変わるらしい。程よく疲れた身体に沖縄そばで栄養補給し、リムジンバスにてホテルへ向かう。もうあとは寝るだけ。明日は「SAUNA TOTONOI village Festival」があるため、体力温存。

と言いつつしっかりホテルサウナを堪能。サウナがあるホテルをわざわざ選んだのだから。大浴場へ入るとホテルサウナとは思えない広さの海の湯(ドライサウナ)があり、しかも貸切状態で最高。翌朝は別棟の森の湯(ドライサウナ)へ向かう。こちらはさらに湿度が低いカラカラサウナでサクッと入って露天温泉に入った。海の湯にはなかったが森の湯には温泉があった…

沖縄発祥ブルーシールアイスで水分補給してサウナフェスへ向かいました🍨この沖縄サウナ旅で一体何ℓ汗をかくのだろうか…

#沖縄
#サウナ
#ホテルサウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.03.27(MON)
赤坂サウナ祭り
最寄駅：赤坂、赤坂見附駅

▫️設備
サバス
サウナカー(蒸風呂兄弟、SAUNA FREEZER)
水風呂プール
温水プール
TBS前での外気浴

ずっと蒸車したかった「サバス」が来るということで迷わずチケット購入した赤坂サウナ祭りに行って参りました。

入場して向かうのはもちろんサバス🧖‍♀️🚌
引退した路線バスをサウナに見事に改造。
ずっと体験してみたかった、降車ボタンを改造したロウリュボタンを押せて感動。その後も続々と蒸車してくるサウナー達も恐らくこのボタンを押すために来たのだろうと思い、「ロウリュしたい方、どうぞ～」とロウリュボタンが押せる座席を譲り合う。ロウリュボタンを押している間サウナストーブ上部から勢いよく水が噴射され、ストーブが鳴く。その他にも緑茶ロウリュができ香りも十分楽しめる。

吊革には温度計が付いていたり、座席の手すりには麻紐が巻いてあり火傷しないようになっていたり気遣いも素晴らしい。個人的にはロウリュができる席が1位だが、後部座席も座面が広くゆったりでき好み。後部座席から見える光景はまさに路線バスに乗車している様だが、これがサウナなのだから本当に凄い。

赤坂サウナ祭りはサウナ好きのTBS社員が考案したということもあり、しっかり冷えている水風呂もあり、締めにはTBSビルを眺めながら外気浴。これら外気浴チェアも赤坂屈指のサウナ施設の協力のもと提供されており赤坂を共に盛り上げようとする熱意に圧倒される。外気浴中は無償レンタル可能なガウンを着ながら休憩できるため全然寒くもない。

最大の魅力はサバスだが、それ以外にも蒸風呂兄弟のサウナカーやアイスサウナ併設のサウナフリーザーなどもあり大満足でした。蒸風呂兄弟のサウナカーはイバラキサウナフェスにも来ていたが人気で入れなかったので入れて良かった。

赤坂サウナ祭りは期間限定イベントだが、普通のサウナ施設同様に水道やシャワーがあり、このイベントの為にどれだけの準備があったのかと考えると大変だったと思う。

サバスにも蒸車でき、サウナ好きのための最高のサウナイベントでした。

#赤坂サウナ祭り
#赤坂
#サバス
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.03.26(SUN)-03.27(MON)
レンブラントキャビン&スパ新橋
最寄駅：新橋駅

▫️設備
ライオンサウナ
瞑想サウナ(セルフロウリュ)
凍水風呂(7℃以下)
冷水風呂(17℃前後)

23年3月7日(サウナの日)にオープンしたレンブラント新橋。多分ライオンサウナと呼んだ方が伝わる施設。

ここの特徴は「ライオンサウナ」という特徴的なサウナがある点。更には2つの水風呂も10℃差あり、温冷冷浴が出来る点もよい。オートロウリュも10分おきにあるので有難いが、やはりライオンロウリュを楽しみにしてきた。ここから下はネタバレになるのでライオンロウリュを楽しみに取っておきたい方は注意。

何がライオンなの？マーライオンみたいに口からロウリュするの？とか予想しつつサウナストーブ付近を観察するもライオンらしき点は見当たらない。1時間に1回のライオンロウリュを逃す訳にはいかないと5分前からサウナへ入りいざライオンロウリュの時間。

いきなり爆音でライオンキングのﾗｰﾆｬﾒﾝﾆｬｰみたいな音楽とライオンの吠える声がサウナ室に響き渡り大量にオートロウリュされる。しかも2発。元々オートロウリュが頻繁で湿度が保たれ熱めのサウナであるにも関わらず、一瞬で更に温度上昇。サウナハットなくても行けるだろとロッカーに入れっぱなしにした自分を反省。個性的なサウナで面白かった。

もう片方のサウナは打って変わって瞑想サウナ。静かでテレビもなくセルフロウリュの音のみが流れる。照明も暗く好み。あとライオンサウナの方も同じだが、座面が若干柔らかく作られており沈む感じがあるのが少し慣れない。けど柔らかいから良いか。

水風呂は水温2つあり、水温差が10℃あり水風呂の梯子には丁度良い温度差。ちなみにシングルの凍水風呂は冷たいのはもちろんだが水風呂内に天井シャワーがあるので一瞬で凍える。

やはり人気サウナ施設といえど宿泊で入館すると夜は空いており、整い椅子にも困ることなくノンストレスで良き。

1度はライオンロウリュを体験して貰いたいし、何せ新しい施設なので浴室入った瞬間、床とかめちゃくちゃおしゃれで綺麗だから行ってみて欲しい施設でした。

#ライオンサウナ
#レンブラント
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.03.18(SAT)
private sauna さはこ前
最寄駅：湯本駅

▫️設備
個室サウナ(90～100℃)
水風呂(氷投入可能)
インフィニティチェア

スノボー後は恒例のサウナ。但し今回はWBCの熱気に我々も感化され、サウナ近くのバッティングセンターでフルスイングしてからのサウナ。1スイング毎に身体の節々がﾊﾞｷﾊﾞｷいってる感覚あり。

このサウナはLINEで事前予約＋決済を行うと、LINEで施錠暗証番号が送られ、アパートの一室のロックを解除して入室するスタイル。しかしその前にまず2つ障壁があり、駐車場とサウナ部屋を示す看板がない。友達と名探偵コナンばりの必死の捜索を行い、ここじゃないかとアジトを突き止めた後によくよくLINEを見ると入室方法が書いてあった… ちなみに予約時間過ぎてしまったのだが、普通にスタッフ清掃してた。

いざ入室すると内装がおしゃれ。アロマオイルも2種類置いてあり、早速サウナへ入りロウリュしてみると片方がソーセージの用なスモーキーな香りがして即座に換気。再度持参したほうじ茶にてロウリュを仕切り直す。最近はお茶でロウリュがマイブーム。(ほうじ茶が1番良い)

そして個室サウナでは勝手にアウフグースを始めちゃう。色々なサウナ施設で受けてきた熱波師さんを参考にしながら、ストレッチロウリュなども織り交ぜ、皆で汗をかく。サウナストーブもHARVIAで最高。(HARVIAのフォントが好き)

水風呂は17℃前後で長めに入りやすい温度。クーラーボックスに氷が用意されてるので、適宜投入しながら冷やす。水風呂は木製バスタブで1人用なので皆で周期をずらしながら入る必要があるが、水風呂とサウナ間で声が通るため、水風呂出たよ！と伝達できるのでOK。

休憩はインフィニティが2脚とベンチが置いてあるのでこちらも譲り合いながら整う。個人的にはインフィニティが良いとは限らず、ベンチで縮こまって、うなだれてるのが整い易い気がする。最近は整いに寄り添う為にわざと休憩中に首回したり肩揉んだりしてる。

個室サウナで喋りながら汗かけるのはやっぱり良い。サウナ施設で喋ってるサウナーが居ると気が散るなと思うけど、個室サウナではめっちゃ喋りながら我々も入るし、結局喋りながらって楽しいよね。

#いわき
#個室サウナ
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.03.17(FRI)
MITO SAUNA koto
最寄り駅：水戸駅

▫️設備
個室サウナ(120～140℃)
露天水風呂
ルーフトップ外気浴

水戸にあるライブハウスの隣に位置するプライベートサウナ。内装は和モダンな感じでオシャレ。受付時に好きなアロマを1つ選びアロマロウリュしていいとの事。自前の白樺アロマも持参したため自由にアロマロウリュできてかなり良かった。

肝心のサウナは上限3人となってはいるが、普通に5人は入れる感じだった。個室サウナのためドアの開閉回数が少なく既にサウナ室は140℃で激熱でロウリュした際にサウナストーンも凄い鳴いてた。

水風呂は屋上に1人サイズの浴槽がありサウナ室からこ動線は問題ないが、1人ずつ入る形になるので一緒に行った人同士でタイミングをずらす必要はある。この日は水温が丁度良い感じだったが、チラーもあるので下げることは可能。

最後は、水風呂目の前のインフィニティで整う。
プライベートサウナならではで動線に無駄がなく距離も近いため、すぐ休憩できるのは良かった。

初めての個室サウナであったが、他人と入るいつものサウナとはまた違く、羽を伸ばしながら贅沢サ活でした。

#水戸
#個室サウナ
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.03.11(SAT)
スパラクーア
最寄り駅：水道橋、後楽園駅

▫️設備
高温サウナ
中温サウナ
中温サウナ(アウフグース実施)
コメア(セルフロウリュ)
水風呂(15,22℃バイブラ有)
天然温泉
炭酸＋酵素泉
東京ドームを眺めながらの外気浴

ドラマサ道聖地「スパラクーア」
巨人ファンの自分にとっては、幾度となく訪れてきた東京ドームの隣に位置するラクーアでのサ活は大変感慨深い。

この日はWBC1次ラウンド第３戦 侍JAPAN🇯🇵vsチェコ🇨🇿を観戦しに東京ドームへ。早朝4時からグッズ販売列に並びひたすら待って疲れた身体をサウナでリセット。

ラクーアの入館料は正直高めだが、4種のサウナ、天然温泉、東京ドームを眺めながらの外気浴ができる点は非常に良かった。ラクーアの地下深くから温泉が湧出してるとは知らなかった。
(今回は恭平が優待チケットくれたため無料)

各サウナはどれも温度高めで結構熱が来る。ドラマサ道に出ていたサウナにももちろん入り、偶然タイミングが合ったアウフグースも受けられ大変満足。何せこの後に侍ジャパン観戦という最高イベントも待っている。

ちなみにアウフグースは予約制でロッカー入口にて申し込め番号札を渡される。3度熱波を送ってくれたが、大きめラドルで毎セット3杯ロウリュしていて超アツく耐久勝負。更にはアウフグース前に炭酸酵素泉に呑気に浸かってたが故に湯通ししており、余計に体感が熱い。アウフグース終了と同時に急いで水風呂へ。(若干小走り🏃‍♂️)

最後は東京ドームとジェットコースターを眺めながら休憩し、いざ侍ジャパン応援へ。

館内は休憩スペースが豊富にあり、どうなら一日中居られると更に堪能できるなと思った。

ちなみに侍ジャパンは無事10-2で勝利したが、チェコ選手の堅実な守備には驚かされた。

#ラクーア
#WBC
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ
#侍ジャパン

2023.02.28(TUE)-03.01(WED)
サウナしきじ
最寄り駅：静岡駅

▫️設備
フィンランド式サウナ
薬草サウナ
水風呂(天然水)

ドラマサ道聖地「サウナしきじ」
いや、もはやサウナ界の聖地。
何故ならサウナイキタイにて全国ランキング1位に君臨している神施設であり、今回はしきじに宿泊した。

しきじは混雑必至のため平日に来訪するも大変混んでいた。店員さんいわくこれでも通常との事だが、まるで人気バンドが地元で凱旋ライブした時のライブハウスのよう。

しきじは、下駄箱とロッカーの鍵番号が一緒になるのだが何個かロッカーが小さい番号があるため荷物が多い人は注意。券売機で購入し受付を済ませると、噂の個別パッキングされたタオルセットを渡され入館し、浴室へ向かう。

ドラマで観たとこだ。と2秒程浴室を見渡し身体を清める。まずはフィンランドサウナから入ったがこちらはオーソドックスな高温サウナ。ドラマで原田泰造さんが座っていた位置に座りこれまたエモい。そして早速日本一と噂される水風呂へ。
この水風呂に入るために来たと言っても過言ではない。水温はきっちり低いが水温が低い水風呂にありがちなヒリヒリ感はなく確かに入りやすい。ただ期待し過ぎたこちらが悪いのだが、まぁこんなもんかという感想。続いてしきじ名物の薬草サウナへ。めっちゃ熱く思わず顔がゆがむレベル。それもそのはず温度60℃湿度60%という高温多湿の極熱設定。更にはサウナ室内に入ってきた方がサウナマットを置いた事により発生した偶然熱波ですらアウフグースの如く熱い。その為サウナー達は皆揃ってタオルを2枚駆使し頭部と顔面を保護するなど、超高温だが不思議と入っていられ、薬草の香りと熱いながらも耐えられる蒸気が心地よい。

ちなみにしきじは意外に長く入っていられると言う声をよく聞くが、この秘密に気付いた。それは12分計の進む速度がやや速い。1分10秒で1回転のため、12分計1周で10分なのだ。(この事実皆に伝えたい)

バチバチに熱した後は再度水風呂へ。
ちなみにしきじではフィンランドサウナ→水風呂→休憩せずに→薬草サウナ→水風呂→休憩で1セット定義らしく、繰り返す内にふと気付く。この水風呂、最初はこんなもんかと思ったがめちゃくちゃ入りやすい事に。水がまろやかで優しく思わず入り続けたくなってしまっていた…
サントリー天然水などと比較しても硬度が2.5倍以上軟らかいこの水質だけでなく、滝のように水風呂内に流れ込む新鮮な天然水により水風呂のターンオーバーが凄まじく、水が綺麗に保たれる。これはハマるわ。

続いてはフィンランドサウナから水風呂を挟まずに薬草サウナへブーストを掛ける。フィンランドサウナと

2023.02.27(MON)-02.28(TUE)
ウェルビー栄
最寄り駅：栄駅

▫️設備
ドライサウナ
森のサウナ
アイスサウナ
冷凍室

ドラマサ道聖地「ウェルビー栄店」
浴室に入った瞬間に、あっここ絶対良い施設だと感じた。まぁウェルビーにハズレはないのだが、サウナに入る前からひしひしと感じるサウナへの拘り。ドライサウナは、個人的に好みな寝そべり席があり、寝ながらテレビ観つつ汗がかけるため通常より3割増で長く入れる。サウナと浴槽が繋がっており、サウナ室内の湿度を高めると共に、足湯しながらサウナに入れるのに驚いた。

ウェルビー栄店名物のストレッチロウリュも2回受けられた。ストレッチロウリュ前にサウナ室を換気する時間に、参加者全員でストレッチをしてからアロマ水でロウリュし、丁寧に撹拌してから正面のみならず背中側にも熱波を浴びせてくれる。最後にはおかわり熱波もあり満足感が高い。また、ロウリュした際にサウナ室に充満する香りがいつもより濃く感じたが、アロマオイルを他施設より多く使ってるのかなと大変気になった。

ウェルビー栄店に来たら絶対入りたかった「アイスサウナ」で身体を冷やす。扉を開けるとフィンランド🇫🇮のようで(行ったことはない)、カチカチに凍ったアイスサウナ内にシングルの水風呂があり、室温氷点下20℃、水温8℃、と激冷で一瞬で冷える。でも頑張って肩まで入る。他にも通常の温度帯とぬるめ水風呂があり、通常の水風呂も結構冷たく感じた。

休憩スペースでは、小鳥BGMが鳴いており森の中にいるかのよう。照明も暗めで有難い。また、フェイスタオルも使い放題のため、乾いたタオルで水気をすぐ取れるのも良い。

サウナ後は、名古屋名物のホルモン鉄板と手羽先を食べ、更にはボディケア60分を受けて至高。
ウェルビー栄のボディケアが60分4000円と相場より安過ぎて自然と申し込んでいた。
マッサージのおばちゃんは、マッサージをしながら「お兄さんはコロナ緩和されたらマスク外しますか？」の様に、街頭インタビューみたいな事を沢山質問してきたのでマッサージ中に寝れなかった。でもマッサージ中に寝ちゃうと損した気分に若干なるため、逆に感謝してるまである。足もスッキリした。

またひとつサ道聖地を堪能できて良かったです。

#ウェルビー栄
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.27(MON)
新岐阜サウナ
最寄り駅：岐阜駅

▫️設備
ドライサウナ
マイロウリュサウナ
ハーブミストサウナ

今回のサウナ旅で最も行きたかったサウナの1つの2つ目「新岐阜サウナ」(最もなのにその内の1つって表現が今まで納得出来なかったけど最もを絞りきれない時に便利なワードだと今実感する)

運良く先週火曜に配信されたサウナドットコムのYouTube動画で予習してから訪れる事が出来た。

ここはドライ、セルフロウリュ、ミストのタイプの異なる3種類のサウナというサウナーのニーズをギュッと詰め込んだサウナだった。
ドライサウナはライトで足元が照らされているが、その日の一番客が点灯色を選べるとのこと。
この日はエメラルドで今日の一番客ナイスchoiceと思いながら入ると、110℃設定で焼けた。このヒリヒリ感、久しぶりに感じた。とは言っても4段構成となっており、下段を選び温度も下げられる。(気分的な最上段を選択した)

マイロウリュサウナは、1人用のセルフロウリュ可能なサウナで、フロントでアロマオイルを購入すると自分の好きな香りで好き放題ロウリュできる。(グレープフルーツを購入)
直接サウナストーンに掛けるのではなく、枡形の部分にロウリュすると、伝ってコーヒーのドリップのようにじっくりとロウリュする仕組み。控えめに少量でロウリュしても、個室サウナのため温度上昇が急峻で激アツ。(それでもロウリュする)

限界の２歩先まで熱させらたら、シングルの瞬冷水風呂にドボン、続いて通常の水風呂にドボン、最後に20℃台の寝水風呂にゴロンして、浮遊する。サウナ、水風呂共に3種類をあんなにも効率良く配置されているのに心の中で感謝。

休憩は「整いの間」。場所はサウナ室から一度出て脱衣場を抜けた直ぐにあるため身体の水気はきっちり取ってから移動。そこには整い椅子やベッドが置いてあり、冬の内気浴のコンディションとしては無風で室温も低くなく完璧。

最後に迷いなくTシャツとステッカーを購入し、まだ居たいと思いつつも新岐阜サウナをあとにした。
入館料は1800円でフリータイム。ここなら一日中居られると心底思いました。

#新岐阜サウナ
#サウナドットコム
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.27(MON)
KIWAMI SAUNA
最寄り駅：浅間町(名古屋)

▫️設備
ドライサウナ(セルフロウリュ)
水風呂(水深2m)
中庭での外気浴

今回のサウナ旅で最も行きたかったサウナの1つである「KIWAMI SAUNA」
その名の通り、極みでした。

令和の虎でALL達成して、22年12月に作られたばかりのサウナ施設。立派な古民家を改装してサウナ好きのオーナーがこだわり抜いた至高のサウナ施設でした。暗めサウナ室内の真ん中に迫力あるサウナストーブが鎮座しており、ロウリュ用の桶とラドルまでもお洒落。特にラドルは初めて見た形状で、すくった水が零れにくい構造でいつもより多めにロウリュ…
ロウリュして湿度を上げても刺激のある熱ではなく、丁度良い蒸気量でいい汗が流れる。

再度ロウリュした際の「ロウリュ失礼します」の一言に対して、友達に誘われて今年からサウナデビューしたと言うおじさんから良く来るの？と聞かれ、茨城からですと回答すると驚かれ世間話で盛り上がる。見知らぬおじさんとサウナをきっかけに世間話するのも珍しいが、その後、水風呂に躊躇したおじさんを俺が励ますという更に謎の構図までもがサウナ旅の醍醐味なのかもしれない。

因みにサウナドリンクを注文すると、タンブラーに入れて頂き、サウナ室内で飲める。キツくなってきてからサウナドリンクで再度ブーストを掛けてプラス2分入ってからの水風呂は最高でした。
今回はデカビタ＋炭酸水＋アイスBOXをブレンドした「ビタックス」を注文。炭酸水で割っており味が薄くなっていないか心配だったが、アイスBOXとも相まってベストの状態だった。家で真似確定。

外気浴では、松の木などが植えられた情緒溢れる中庭にて整う。この日は快晴で風も強くなく最高の外気浴日和。様々な整い椅子の中に、うつ伏せで整う木製ベッドがひとつ。試しに寝てみたがうつ伏せで寝るのも悪くない。(マッサージベッドのようなイメージ)

その他にもストーブで暖めた整いスペースなどもあり、サウナの入り方も千差万別である中、どんなサウナーにとっても心地よく整えるような施設であった。

サウナ後は2階のレストランきわみへ。
こちらもこだわり抜かれたメニューの中から、KIWAMI唐揚げ定食をチョイス。サウナとレストランの両方を営まれてる施設は、サ飯もサウナーの気持ちが分かった味付けになっており、全てが最高の施設でした。

#KIWAMISAUNA
#浅間町
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.27(MON)
KIWAMI SAUNA
最寄り駅：浅間町(名古屋)

▫️設備
ドライサウナ(セルフロウリュ)
水風呂(水深2m)
中庭での外気浴

今回のサウナ旅で最も行きたかったサウナの1つである「KIWAMI SAUNA」
その名の通り、極みでした。

令和の虎でALL達成して、22年12月に作られたばかりのサウナ施設。立派な古民家を改装してサウナ好きのオーナーがこだわり抜いた至高のサウナ施設でした。暗めサウナ室内の真ん中に迫力あるサウナストーブが鎮座しており、ロウリュ用の桶とラドルまでもお洒落。特にラドルは初めて見た形状で、すくった水が零れにくい構造でいつもより多めにロウリュ…
ロウリュして湿度を上げても刺激のある熱ではなく、丁度良い蒸気量でいい汗が流れる。

再度ロウリュした際の「ロウリュ失礼します」の一言に対して、友達に誘われて今年からサウナデビューしたと言うおじさんから良く来るの？と聞かれ、茨城からですと回答すると驚かれ世間話で盛り上がる。見知らぬおじさんとサウナをきっかけに世間話するのも珍しいが、その後、水風呂に躊躇したおじさんを俺が励ますという更に謎の構図までもがサウナ旅の醍醐味なのかもしれない。

因みにサウナドリンクを注文すると、タンブラーに入れて頂き、サウナ室内で飲める。キツくなってきてからサウナドリンクで再度ブーストを掛けてプラス2分入ってからの水風呂は最高でした。
今回はデカビタ＋炭酸水＋アイスBOXをブレンドした「ビタックス」を注文。炭酸水で割っており味が薄くなっていないか心配だったが、アイスBOXとも相まってベストの状態だった。家で真似確定。

外気浴では、松の木などが植えられた情緒溢れる中庭にて整う。この日は快晴で風も強くなく最高の外気浴日和。様々な整い椅子の中に、うつ伏せで整う木製ベッドがひとつ。試しに寝てみたがうつ伏せで寝るのも悪くない。(マッサージベッドのようなイメージ)

その他にもストーブで暖めた整いスペースなどもあり、サウナの入り方も千差万別である中、どんなサウナーにとっても心地よく整えるような施設であった。

サウナ後は2階のレストランきわみへ。
こちらもこだわり抜かれたメニューの中から、KIWAMI唐揚げ定食をチョイス。サウナとレストランの両方を営まれてる施設は、サ飯もサウナーの気持ちが分かった味付けになっており、全てが最高の施設でした。

#KIWAMISAUNA
#浅間町
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.27(MON)
新岐阜サウナ
最寄り駅：岐阜駅

▫️設備
ドライサウナ
マイロウリュサウナ
ハーブミストサウナ

今回のサウナ旅で最も行きたかったサウナの1つの2つ目「新岐阜サウナ」(最もなのにその内の1つって表現が今まで納得出来なかったけど最もを絞りきれない時に便利なワードだと今実感する)

運良く先週火曜に配信されたサウナドットコムのYouTube動画で予習してから訪れる事が出来た。

ここはドライ、セルフロウリュ、ミストのタイプの異なる3種類のサウナというサウナーのニーズをギュッと詰め込んだサウナだった。
ドライサウナはライトで足元が照らされているが、その日の一番客が点灯色を選べるとのこと。
この日はエメラルドで今日の一番客ナイスchoiceと思いながら入ると、110℃設定で焼けた。このヒリヒリ感、久しぶりに感じた。とは言っても4段構成となっており、下段を選び温度も下げられる。(気分的な最上段を選択した)

マイロウリュサウナは、1人用のセルフロウリュ可能なサウナで、フロントでアロマオイルを購入すると自分の好きな香りで好き放題ロウリュできる。(グレープフルーツを購入)
直接サウナストーンに掛けるのではなく、枡形の部分にロウリュすると、伝ってコーヒーのドリップのようにじっくりとロウリュする仕組み。控えめに少量でロウリュしても、個室サウナのため温度上昇が急峻で激アツ。(それでもロウリュする)

限界の２歩先まで熱させらたら、シングルの瞬冷水風呂にドボン、続いて通常の水風呂にドボン、最後に20℃台の寝水風呂にゴロンして、浮遊する。サウナ、水風呂共に3種類をあんなにも効率良く配置されているのに心の中で感謝。

休憩は「整いの間」。場所はサウナ室から一度出て脱衣場を抜けた直ぐにあるため身体の水気はきっちり取ってから移動。そこには整い椅子やベッドが置いてあり、冬の内気浴のコンディションとしては無風で室温も低くなく完璧。

最後に迷いなくTシャツとステッカーを購入し、まだ居たいと思いつつも新岐阜サウナをあとにした。
入館料は1800円でフリータイム。ここなら一日中居られると心底思いました。

#新岐阜サウナ
#サウナドットコム
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.27(MON)
KIWAMI SAUNA
最寄り駅：浅間町(名古屋)

▫️設備
ドライサウナ(セルフロウリュ)
水風呂(水深2m)
中庭での外気浴

今回のサウナ旅で最も行きたかったサウナの1つである「KIWAMI SAUNA」
その名の通り、極みでした。

令和の虎でALL達成して、22年12月に作られたばかりのサウナ施設。立派な古民家を改装してサウナ好きのオーナーがこだわり抜いた至高のサウナ施設でした。暗めサウナ室内の真ん中に迫力あるサウナストーブが鎮座しており、ロウリュ用の桶とラドルまでもお洒落。特にラドルは初めて見た形状で、すくった水が零れにくい構造でいつもより多めにロウリュ…
ロウリュして湿度を上げても刺激のある熱ではなく、丁度良い蒸気量でいい汗が流れる。

再度ロウリュした際の「ロウリュ失礼します」の一言に対して、友達に誘われて今年からサウナデビューしたと言うおじさんから良く来るの？と聞かれ、茨城からですと回答すると驚かれ世間話で盛り上がる。見知らぬおじさんとサウナをきっかけに世間話するのも珍しいが、その後、水風呂に躊躇したおじさんを俺が励ますという更に謎の構図までもがサウナ旅の醍醐味なのかもしれない。

因みにサウナドリンクを注文すると、タンブラーに入れて頂き、サウナ室内で飲める。キツくなってきてからサウナドリンクで再度ブーストを掛けてプラス2分入ってからの水風呂は最高でした。
今回はデカビタ＋炭酸水＋アイスBOXをブレンドした「ビタックス」を注文。炭酸水で割っており味が薄くなっていないか心配だったが、アイスBOXとも相まってベストの状態だった。家で真似確定。

外気浴では、松の木などが植えられた情緒溢れる中庭にて整う。この日は快晴で風も強くなく最高の外気浴日和。様々な整い椅子の中に、うつ伏せで整う木製ベッドがひとつ。試しに寝てみたがうつ伏せで寝るのも悪くない。(マッサージベッドのようなイメージ)

その他にもストーブで暖めた整いスペースなどもあり、サウナの入り方も千差万別である中、どんなサウナーにとっても心地よく整えるような施設であった。

サウナ後は2階のレストランきわみへ。
こちらもこだわり抜かれたメニューの中から、KIWAMI唐揚げ定食をチョイス。サウナとレストランの両方を営まれてる施設は、サ飯もサウナーの気持ちが分かった味付けになっており、全てが最高の施設でした。

#KIWAMISAUNA
#浅間町
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

2023.02.26(SUN)-02.27(MON)
ウェルビー名駅
最寄り駅：名古屋駅

▫️設備
ドライサウナ
ミストサウナ
森のサウナ（セルフロウリュ）
水風呂(15℃)

23年3月末にテナントビルの閉店と共に幕を下ろすウェルビー名駅。閉店するには勿体ないな～と思いながらロウリュする。森のサウナは、吊るされたヴィヒタによって、その名の通り森の中に居るかのように、自然の香りがほんのりとしていた。サウナ室内は60℃と低温だが、湿度が高く体感温度は結構熱い。セルフロウリュ用の桶にもヴィヒタが沈められており、全てが平均点以上。

ドライサウナは、熱波師が扇ぐには持ってこいの広さ。テレビの角度が変な方向向いてたが、この日はテレビを観る気分でもなかったので問題なし(思考の柔軟性)

ミストサウナ内にもハーブ系のいい香りがした。ただのミストサウナに留まらず、塩サウナ兼用になっており、塩を身体に乗せてからミストを浴びるのが一石二鳥感あって良い。

水風呂はきっちり低めで、熊本ゆらっくすのMADMAXを彷彿とさせる、一点集中型の滝シャワーが脳天から冷やしてくれる。

整い椅子も十分あり、整いスペースの隣にはタオルとポンチョが置いてあり、室内にも関わらずポンチョを着て内気浴。正直冬だと浴室内でも休憩中に冷えることがあるので大変有難い配慮。

次回はと言いたい所だが、残念な事に閉店してしまうので再訪は厳しい。ただ閉店前に訪れて良かったと思うサウナでした。

#ウェルビー名駅
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

ウェルビー名駅
最寄り駅：名古屋駅

▫️設備
ドライサウナ
ミストサウナ
森のサウナ（セルフロウリュ）
水風呂(15℃)

23年3月末にテナントビルの閉店と共に幕を下ろすウェルビー名駅。閉店するには勿体ないな～と思いながらロウリュする。森のサウナは、吊るされたヴィヒタによって、その名の通り森の中に居るかのように、自然の香りがほんのりとしていた。サウナ室内は60℃と低温だが、湿度が高く体感温度は結構熱い。セルフロウリュ用の桶にもヴィヒタが沈められており、全てが平均点以上。

ドライサウナは、熱波師が扇ぐには持ってこいの広さ。テレビの角度が変な方向向いてたが、この日はテレビを観る気分でもなかったので問題なし(思考の柔軟性)

ミストサウナ内にもハーブ系のいい香りがした。ただのミストサウナに留まらず、塩サウナ兼用になっており、塩を身体に乗せてからミストを浴びるのが一石二鳥感あって良い。

水風呂はきっちり低めで、熊本ゆらっくすのMADMAXを彷彿とさせる、一点集中型の滝シャワーが脳天から冷やしてくれる。

整い椅子も十分あり、整いスペースの隣にはタオルとポンチョが置いてあり、室内にも関わらずポンチョを着て内気浴。正直冬だと浴室内でも休憩中に冷えることがあるので大変有難い配慮。

次回はと言いたい所だが、残念な事に閉店してしまうので再訪は厳しい。ただ閉店前に訪れて良かったと思うサウナでした。

#ウェルビー名駅
#サウナ
#サ活
#サウナイキタイ

かけず小僧いた。おっさんだけど

2023.02.09(THU)
金春湯
最寄り駅：大崎駅 徒歩10分

▫️設備
ドライサウナ(94℃)
水風呂(15℃)

品川へ出張が決まる。その瞬間から何処のサウナに足を伸ばそうかなと思考を巡らせる。
品川行く機会って中々なくて、敢えて大田区まで行っちゃうか悩んだが、1駅隣の金春湯をチョイス。

地元民に愛される銭湯という感じで、入浴500,サウナ600の計1100円を番台で払うと、トートバッグに入ったサウナマットを渡される。「すずめね🐦」と言われ、何いきなり言ってるの？と疑問を抱くがトートバッグのデザインらしい。一人一人デザインが異なるため、トートバッグをサウナ室脇のフックに引っ掛けて、サウナ室から出たらサウナマットをトートバッグに戻すスタイルらしい。

サウナは湿度低めのドライサウナで94℃。個人的には湿度高めの方が好きだと思ってるが、たまにはこういうのも良い。借りたサウナマットは結構大きめでゆったり座れるが、大きいために汗がサウナ室内に垂れておらず清潔感を感じた。また座面の板の面取りが滑らかすぎて全く角が立っていなかった。十分汗をかき、サウナ室から出る際は床の板材もかなり熱持ってるため、少し早足で退出。

サウナ室のすぐ隣にはすぐ水風呂があり動線はいい。バイブラなしの15℃水風呂で、入ってジーッと動かず長めに入る。空いていたためか、他サウナーに羽衣を崩されることなく、いつも以上に冷やしてみた。それが功を奏し久々整いに1歩足を踏み入れる。(ぶっ飛ぶレベルの整いをいつかまた経験したい)

浴室の床タイルには視覚が不自由な方の為に道路とかにある方向が分かるタイルみたいなのがあり、色々な方への配慮も感じた。

最後に番台でサウナマットを返却し、無料のステッカーを頂き、出張帰りのサ活を完了しました。

旅行なども含めて初めて足を運ぶ土地や施設って今までは緊張してたけど、サウナ巡りを始めてからは逆に今回はどんな感じだろうと楽しむようになってきて喜びを感じる。

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イバラキサウナフェスvol.2にて
阿字ヶ浦でテントサウナ