信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
約10ヶ月ぶりの宿泊利用。今回も篠ノ井線と教習所を一望出来る部屋。今日の流れは…
寝湯(下茹で)→NEPPAサウナ(100℃2段目7～8分)→水風呂(16℃前後)→外気浴(露天プラ椅子)→高温サウナ(110℃2段目7～8分)→水風呂→屋内プール(33℃)→露天風呂(クール風呂)でフィニッシュ！
…3連休前の金曜夕方、さぞかし混んでるかと思ったら意外と空いてた。ここ数週間はマイルドな室温のサウナを愛でて来たので、久しぶりのバチバチにアツアツなサウナに思わず身体がビックリ。北アルプスの伏流水を使った水風呂も最高。その後すかさず内湯のプールに浸かると身体が蕩けそうになる
湯上がりは大広間で30周年記念メニューの信州漫喫セットを頂く。馬刺しや山賊焼き、信州サーモン丼、ざる蕎麦などセット。お得でうまうま。食事処、いつの間にかモバイルオーダーに変わったのね
【追記】
寝起きに朝ウナ。6時過ぎに行くと昨夜より賑わってる。NEPPAサウナで渾身の1セット。今日の長野は猛暑予報が出てるけど外気浴に外へ出ると空気がカラッとしてメチャ気持ち良い！
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