マリちゃん

今日は体調イマイチ。
汗がでない。
サウナ室にあるハーブのにおいがちょっと気になる。
ヨンセットやっても寒い。
こんな日もある？
みなさまはいかがですか？

野伏ケ岳の登山の後に立ち寄りました。
泉質がよく、サウナ以外も楽しめます。
サウナは塩サウナもありますので、延２時間くらいは堪能できます！

15時よりサウナ。
上段で熱い席だったんで、いつもより短め6分くらいにして、水風呂へ。
あらなんと！初めて肩まで浸かり、水の中が気持ちいいではありませんか。
3セットこなす。
常連さんっぽい叔母さんと、セット内容が被らないように、交代でなんとなくすごしました。気分よい。

え！ミストサウナ⁉︎
どうやって過ごしたら良いか分からずに終えた本日のサウナ。水風呂ないとさらに迷子になりました。

サウナ始めて4回目。
やっとペースが分かってきた気がします。

常連さんが一昨日からチャンネルが変更されて相棒が見れないと話をしていました。
サウナマンガで読んだ通りで思わず笑っちゃいました。
水フロもほどよく、
露天でゆっくりできました。

ローズマリー入りのアロマピローみたいなやつが、今日も癒してくれました。