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あんころもち

2024.01.21

5回目の訪問

5回目

ジム後サ活

こんなに短期間で同じサウナに行ったことない

1つの施設に何度もよりは
いろんな施設に行ってみたい派の私にとっては
なかなか貴重な経験🫠

徐々に特筆すべき点なしになってくる。

この前激烈な筋肉痛に襲われたけど
あれはジム後サ活による炎症の悪化だったのか、
ジムのあとのサウナは筋肉に良いという説は
果たしてホントなのかウソなのか、
詳しい人教えてほしい。

なんならジム素人なので
機械も全部やってみてるけど
種類の絞り方とかも教えてほしい。



今回の投稿全然サ活じゃない…🫠

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  • サウナ温度 92℃
24

あんころもち

2024.01.17

4回目の訪問

4回目

恒例となったジムサウナ

今日は人も少なく快適。

初めほどの筋肉痛はなくなってきたけど
身体が思うように動かないので
ツルツルした足場は要注意。

同じサウナにこんなに頻繁に通ったことないけど
もう良いところも悪いところも感じなくなった…

あ、上段にも木の枕があったので
人がいないときに寝転がってみた。
とても良かった🫠

早く外出れるようになるといいな。

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  • サウナ温度 92℃
37

あんころもち

2024.01.14

3回目の訪問

3回目

ジム終わりサ活
今日は色々疲れたので2セットだけ

こんなとき寝転がれるサウナはありがたい
ぬるめの水風呂も今日は嬉しい🫠

疲労回復、精神的にもリラックス

サウナいいね🫠

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  • サウナ温度 92℃
45

あんころもち

2024.01.13

1回目の訪問

サウナ飯

おそらく初

奥さんの誕生日
近場で小旅行気分🫠

ちょうど雪も止んできて良いタイミングで来れた
岩木山のふもと、かなり近くにあるこちら

14時過ぎにチェックイン
お風呂は15時から。
ただ今回は露天風呂付客室。
部屋のお風呂は24時間🫠🫠

・お風呂
大浴場
乳白色の温泉。ちょうどいい温度
青森ヒバ総造りの建物は趣たっぷり良い香り🫠
浴槽もかなり広めで気持ち良い…

お部屋のお風呂
広めの露天風呂🫠温泉もかけ流しっぱなし
温めの温泉の蛇口で温度調節。
いつでも温泉に入れるのは最高🫠

・サウナ
入り口表示は90℃、温度計は102℃
ストーン対流式、テレビなし、L字、2段、4~5人?
ビート板的なのあり、5分砂時計あり
ドライカラカラ系、しっかり温まれる。
マットは小さめなので注意。

・水風呂
岩木山雪解け水かけ流し、狭め、2人くらい
体感シングル、下手したら前半🫠
寺島浴場を思い出したけどそれよりさらに冷たい
ビリビリくる感じ、久々で嬉しい

・休憩スペース
内湯には座れるところが浴槽両脇にある。
最初気づかなかった、低い段差。
露天では岩に座るのが最高だけど、
外をバンバン車が通るから丸見え注意🫠


まずお風呂が最高。
料理も素晴らしかった、
サウナもなかなか予想以上、
でも何より最高なのは水風呂🫠

素敵な体験ができました。
ありがとうございました🫠🫠🫠

りんごジュース

すっきり

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  • サウナ温度 102℃
53

あんころもち

2024.01.10

2回目の訪問

2回目

ジム終わり強制サ活

ジム入会で回数券を6枚もらえたので
しばらくはこちらでサ活を楽しめる。

運動したあと身体バキバキのとき
お風呂もサウナもしみしみにしみる🫠

これからがんばる🫠🫠🫠

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  • サウナ温度 92℃
36

あんころもち

2024.01.08

1回目の訪問

投稿してから初

ジム体験とともにお久しぶりのさくら野温泉

露天風呂は閉鎖中で残念だけど
勝手に外出てる人いた。危ない。

前とは色々変わってしまった店内
それでも480円(冬期450円)は
東京に比べればまぁまぁ安い

青森の中ではまぁまぁ高い
タオル・アメニティ別、ドライヤー20円

ジムのお金もっと上げて
お風呂も含めてアメニティも置いてほしい

事務だけのときにシャワーすらないのはひどい
水飲み機も風呂の中にしかない。(男性側のみ?)

・お風呂
浴室に対してかなり小さめな浴槽が1つだけ
温泉なんだろうけど、温度は熱くはない
露天には2つ浴槽がある感じ
昔はもっと色々あったような…記憶違いかな。

・サウナ
90℃、ストーン対流式、テレビあり、2段、広々
20人くらい(内3人床に寝れる)、L字、
温度計/12分計あり、砂時計×2
サウナマット敷いてある+個人マット使いまわし
青森ヒバが香るきれいなサ室🫠
床に寝れるのは嬉しい。ロスコを彷彿させる。

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、浅め、3人くらい
体感20~25℃くらい、かなりぬるめ
この時期なんだからもう水道水でいいのに。

・休憩スペース
寝椅子×2脚、ととのい椅子×3脚
中央に寝れるスペースある感じだけど
木の枕おいただけのびしゃびしゃの床。
露天にも椅子はありそう。


久々だったけど、期待しすぎた感じ
サウナは良かったけどそれ以外は…🫠

浴室内は湯気が充満してモアモア、
謎のヒーリングミュージックもかかってて
なかなか異様で良い空間なのに、サ室には
しっかりテレビの音。もうテレビなしでいいのに

色々あるけど
運動後のサウナはやっぱり間違いない
もう関係ない。通うことにはなる🫠

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  • サウナ温度 90℃
44

あんころもち

2024.01.06

1回目の訪問



セルフロウリュサウナがあると聞いて
青森市の奥まで。

清潔感というよりはレトロで趣のある店内
浴室内もなかなかの年季

残念ながらお目当ての
セルフロウリュサウナは真っ暗…
土日祝13:00~21:00と記載あるが
土曜の今日はなぜやっていないのか🫥

・お風呂
奥に長い浴槽、温度普通めの温泉
浴槽内に寝湯的な空間がある。
一番奥の櫓のあるところが熱湯、なかなかの熱さ
温泉は薄く色がついた透明なお湯でつるつるする

・サウナ
浴室内サウナ
表示通り70℃、テレビあり、2段、8人くらい
マット敷いてある!ビート板もある!
青森にしては珍しくて嬉しい🫠
木も替えたばかりみたいでめちゃ綺麗。
ただそれならガタガタのドアも替えればいいと
常連さんはお話していた。たしかに。

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、蛇口開放
広め、3~4人、体感16℃くらい
シングルと聞いていたけどそれにはまだ遠い
とはいえサ室の温度に比べるとかなりの冷たさ

露天の水風呂
中よりもぬるめ、体感20℃以上かな
岩風呂てきな感じ。普通に熱くした方がいい

・休憩スペース
浴室内には椅子×2脚、脱衣所に座るとこいっぱい
露天には風呂場椅子を持ち込んでととのえる


セルフロウリュサウナ休止中?は予想外だったけど
中のサウナは温度のわりにじっくり発汗できて
新年一発目、雨雪の中でふわふわ外気浴できた。

これから一年、また
しっかりサ活を重ねていきます🫠

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  • サウナ温度 70℃
48

あんころもち

2023.12.27

1回目の訪問

三世寺温泉

[ 青森県 ]



弘前にある温泉がリニューアルしたと聞いて。

雪の中そこそこ奥まで進んでやっと着いた。
リニューアルしただけあってきれいな店内🫠

大人480円
タオル・アメニティ別、ドライヤー無料

これが少し高く感じてしまうのは
青森に慣れてしまったからかな…

・お風呂
中央に楕円の大きな浴槽
そこまでクセのないさっぱりした温泉
手前広めでバイブラ箇所あり、奥少し狭め深め
温度の違いがありそうだけどあまり感じず。
入り口右側にぬるめ浅めの浴槽あり。休憩向き。
露天はなし。

・サウナ
92℃くらい、ストーン対流式、テレビあり、2段
まぁまぁ広々、マットなし、温度計/12分計あり
奥に細長い造りで、最奥に特等席あり
リニューアルしたてだけあって木が輝いてる🫠
香りもとてもよくて心地良い!
ただ馴染んでない分、木がカラカラで激アツ。
ここでマットなしはかなりキツいので
マイマット持参をおすすめ。

適当なのでいいからマット敷くか、
ビート板置くくらいしていただけたら嬉しいのに。

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、深さ普通、2人くらい
蛇口開放強め、体感は14℃くらい、いい冷たさ🫠

・休憩スペース
椅子はなし、外気浴もなし
内湯で風呂場椅子に座るか、脱衣所ベンチ 
オススメは前述のぬるめの寝湯。
最高にちょうどよくてほんとに寝そうになる🫠


ちょっと場所があれだけど
きれいでサウナも良かったからまた来たいところ。
ただせめてマット敷くかビート板、
そしてととのい椅子何脚かおいてくれたら
もう少しサウナファンは増えるかも。
欲を言えばセルフロウリュ可なら最高🫠


たまたま聞こあた常連の方々の会話曰く
回数券もなしの480円はやはり高いらしい…
今後に期待な施設。

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  • サウナ温度 92℃
45

あんころもち

2023.12.21

1回目の訪問



雪の中、仕事帰りサ活シリーズ

Googleマップのおかげで
なかなかの道を走らされ、やっと到着

大人一人430円、安い。
タオル・アメニティ別、ドライヤー無料

きれいな店内

・お風呂
広めの浴槽が1つ、褐色透明の温泉、ちょい熱めで
温度はちょうどいい。つるつるする🫠
露天があるかと思いきや、外気浴スペースなので注意

・サウナ
92℃くらい、ストーン対流式、テレビなし、2段
6人、マットなし、ビート板なし、温度計あり
砂時計(5分)×2個あり、12分計なし
これまたちょうどいい温度のサ室🫠いい発汗。

・水風呂
体感シングル、バイブラなし、蛇口開放強め
ぎり2人くらい、ちょい深め
ビリビリくるくらいの冷たさ、冬の水道水の威力

・休憩スペース
外気浴用ととのい椅子×5脚(雪まみれ)
内湯に椅子なし、脱衣所にベンチあり
外で雪にまみれてととのうか、脱衣所ベンチで
暖房を浴びてととのうのか、選択は自由🫠


雪の中、奥まで来る価値あるいい施設。

ただ…鍵のない下駄箱は
靴の取り違えに注意ですね。
危うく帰れないところだった🫠
スタッフさんありがとう。

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  • サウナ温度 92℃
53

あんころもち

2023.12.16

1回目の訪問

極楽湯 青森店

[ 青森県 ]



安心の極楽湯
青森にもあるの感動🫠

大人480円、安い。
タオル別、アメニティ備え付け、ドライヤー無料

・お風呂
内湯は変わり湯(パワーの湯チェーンソーマン)
電気、ジェット、寝湯など
露天に温泉岩風呂、座り湯、炭酸泉
全体的に温度高めで嬉しい。
ただできれば普通の温泉が内湯にも欲しい。

・サウナ
約90℃、遠赤外線、テレビあり、3段、広々
温度計×2(上下)、12分計あり、マットあり
ビート板もあり。ハット掛けも内扉すぐにあり。
表示は90℃の割に体感ぬるめ。上段でもじんわり
ゆっくりじっくり発汗です🫠

・水風呂
16℃、バイブラなし、かなり広々
サ室に比べて水風呂温度はしっかり🫠

・休憩スペース
内湯には椅子×2脚
露天には椅子×3脚、良い椅子×4脚、寝椅子×4脚
炭酸泉の部屋に椅子×2脚
休憩スペースめっちゃある。
雨だから空いててよかった🫠
座り湯もオススメ。


サ室がもう少し熱ければ言うことなしの施設
やっぱり極楽湯シリーズは安定

またいつか🫠🫠

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
51

あんころもち

2023.12.14

1回目の訪問

はたけのゆっこ

[ 青森県 ]



久々サ活、今日も仕事終わり。

17:30頃来店
大人一人400円
タオル・アメニティ別、ドライヤーも別

・お風呂
褐色透明な泉質、鉄分が含まれてるのかな
浴槽は右側かなり熱めで深め、
左側は比較的ぬるめ、バイブラあり
露天はもっとぬるめ、広い桶風呂
晴れた日、明るい時なら景色すごそう。
夜でも天気が良ければ星もすごそう。

・サウナ
ストーン対流式、テレビあり、L字、2段、7人程
板がグラグラするところもあって年季を感じる
温度計はあったけど裸眼で見えず…体感80~90℃
多少ぬるめだけどずっといればじわじわ発汗🫠
マットはないので持参するか、
風呂場椅子を持ち込む常連さんもいた。
カラカラだから、せっかくのストーン、
セルフロウリュありにしてくれないかなー🫠

・水風呂
サ室出てすぐ、バイブラなし、温度計なし、
蛇口開放、体感18℃くらい?、1~2人用
これからもっと冷たくなるのか、次に期待🫠

・休憩スペース
露天と内湯の間のスペースにととのい椅子×2脚
あとは洗い場か脱衣所か。
個人的には露天のお風呂がぬるめで休憩向き🫠


仕事終わり青森サウナ探索シリーズ
今回もしっかり当たり施設で満足でした🫠

また🫠🫠🫠

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53

あんころもち

2023.12.07

1回目の訪問

西豊田温泉

[ 青森県 ]



ときわ温泉が素晴らしかったので
系列のこちらも期待して来店🫠

仕事終わり17:30頃来店
駐車場広くてありがたい

ときわと一緒で300円激安
アメニティ、タオル別、ドライヤーも別

・お風呂
無色透明温泉、中央に大きな浴槽
仕切りがあって広い方がぬるめ、狭い方が熱め
キリッと熱くて気持ちいいお湯。天井も高め🫠

・サウナ
ボナサーム、84℃、テレビなし、2段、4人
ビート板、温度計あり、5分砂時計×2
20分毎にオートロウリュ?あり
狭いながらもしっかりアツい。ビート板も嬉しい
温度の割に長くいられない、1段目でもいい温度
鼻呼吸もできるしオートロウリュも優しくアツい
ニューウイングを彷彿させる🫠

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、1人用、ちょい深め
蛇口開放、体感15℃くらい、なかなかの冷たさ
ただ常連さんの会話的には12月はまだまだで
1月になるとビリビリくる冷たさになるらしい🫠

・休憩スペース
基本はなし。洗い場か脱衣所で休憩する感じ。


抜群の温度差でしっかりととのえる。
健康施設だけあってお年寄りの方ばかりだけど
内装きれいだしサ室も申し分ない。
水風呂がこれ以上冷たくなるならワクワクする。
そうなると寝れるくらいの休憩スペースほしい🫠
せめて椅子がないと頭ぐわんぐわんで大変。


また来ます🫠🫠🫠

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  • サウナ温度 84℃
50

あんころもち

2023.11.27

2回目の訪問

2回目

イベントでずれた風呂の日半額デー

2時間350円はなかなかすごい

タオル別、管内着別、
ドライヤー・アメニティあり

相変わらずお風呂も水風呂もぬるいけど
サウナはまぁまぁ熱めでいい感じ

今回は19時のロウリュに参加
以前はただ水をかけるだけだった気がするけど
今回のはちゃんとロウリュ&アウフになってた。
若干の物足りなさはあったけど
思ってたより全然良かったので満足です🫠

水風呂がもう少し冷たければ
言うことなしなんだけど、まぁ冬に期待。

名のある熱波師も来るらしいし
またちょこちょこおじゃまします。

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  • サウナ温度 92℃
50

あんころもち

2023.11.18

1回目の訪問

サウナ飯

投稿してから初

テレビでサウナが良いと見たので
以前家族で来たことのあるこちらのホテルへ

今回は夫婦で記念日利用🫠

・お風呂
入れ替え制で、洋と和があるのかな。
39℃の源泉はぬるめで休憩に最適、寝湯もある
昇音装置41℃の浴槽の方が広め
黒色透明の温泉は化石海水温泉🫠
つるっつるで気持ちいい。
露天は海丸見えで眺め最高。

・サウナ
90℃、テレビなし、ストーン対流式、2段、
コの字、広々、マット敷きっぱなし
温度計/12分計あり
カラカラ系だけどじんわりで居心地良い🫠

・水風呂
体感20℃くらい、バイブラなし、深さ普通
冬になるともっと冷たいのかな。

・休憩スペース
基本はなし。外が寒いのでそれで十分
椅子をおいてくれたらなお嬉しい。


オールインクルーシブで
快適に過ごせたし、サウナも素晴らしい

朝サウナなかったの残念だけど、
また🫠🫠🫠!

ビール!

オールインクルーシブ🫠

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  • サウナ温度 90℃
42

あんころもち

2023.11.15

1回目の訪問

花咲温泉

[ 青森県 ]



サウナ故障中

先に掲示があったかどうかは覚えてないけど
入ってサ室ドア前に来るまで気づかず。
たぶん他書いてなかったと思う。

温泉は3段階の温度で
熱めはまぁまぁ熱くて気持ちいい
多少色味のある透明な温泉、つるつる。

水風呂はぬるま湯レベル
そこにすらずっと入ってる人が多いので
体はポカポカのまま帰るしかない。

サウナ復旧の見通しはたってないとのこと。

リピートはないかな

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52

あんころもち

2023.11.12

1回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]



弘前ではイキタイが上位のこちら

日曜夕方、なかなかの混み具合

店内には散髪処と食事処がある

430円、アメニティ・タオル別、ドライヤー込み

・お風呂
無色透明の温泉、内湯にバイブラと低温風呂
露天に岩風呂と寝湯あり
内湯温度は普通くらい、露天はぬるめ。

・サウナ
100℃前後、ストーン対流式、テレビあり
コの字、2段、ビート板、温度計あり
じんわり系、2段目ならそこそこ汗かける
人多くて若干待ちもいたような…🫠

・水風呂
中温と低温の2種類
どちらもぬるめで体感18℃以上かな
どちらもバイブラなし

・休憩スペース
露天に二人がけベンチ×1脚
内湯の低温風呂でも休憩可🫠


最近行った中ではつがる温泉の上位互換。
ファミリーに人気なのはわかるかも

いくつか改善されれば最高なのにな施設

まぁまた🫠

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  • サウナ温度 100℃
58

あんころもち

2023.11.08

1回目の訪問

水曜サ活

ときわ温泉

[ 青森県 ]



仕事終わりサ活シリーズ
今回はこちら、藤崎町常盤老人福祉センター
ときわ温泉🫠

銭湯というよりは公民館的な施設
お風呂もどちらかというと旅館の大浴場的な感じ

そして脅威の300円…!
タオル・アメニティ別、ドライヤー10円2分
とはいえ、このクオリティでこの価格は凄まじい

・お風呂
大きなお風呂が1つ、温度は44℃(デジタル表示)
透明な温泉でつるつるして気持ちいい🫠

・サウナ
92℃、ストーン対流式、テレビあり、2段、4~5人
温度計あり、ビート板×3枚(誰も使ってない)
2段の内1段目は座面が広くて座りやすい。
狭くてもしっかり熱く、木もそこまで古くない
混んでなかったのもあって快適なサ活ができた🫠

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、1人用
蛇口開放、体感16℃くらい?樽ぶろ気持ちいい🫠

・休憩スペース
椅子などはなし。脱衣所にタオルを敷いて座るか
お風呂の縁に座るか。


300円でこれはホントに破格。
サウナも水風呂も素晴らしくて
しっかりととのえる良い施設🫠🫠
もっとお金出すから
せめてどこかに椅子置いてほしいな

最近マナーの悪さに辟易してたけど
ここなら気にせず集中して楽しめるかも。
また来ます🫠

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  • サウナ温度 92℃
57

あんころもち

2023.11.05

1回目の訪問

つがる温泉

[ 青森県 ]

投稿してから初

17時頃来店
一人450円、タオルなしアメニティなし
ドライヤー10円

・お風呂
透明な温泉、浴槽は2つあるけど温度は変わらず
奥にプールと打たせ湯、露天に岩風呂と打たせ湯
あと露天奥にぬるいというか冷たい風呂がある。

・サウナ
遠赤外線、テレビあり、コの字、2段、広々
マットなし、天井が近くてまぁまぁ熱い。
ちっさい木の板を持ってる人が何人かいたので
どこかにあったのかもしれない。
でも大体の人はおなじみのタオル絞り座り
そして全員顔見知りなのかずっとお喋り🫠

・水風呂
温度計なし、バイブラなし、体感18~19℃
2つあるけど温度の違いはわからず🫠
上向き蛇口の水飲んでる人いたから飲めるのかも

・休憩スペース
露天に2~3人がけベンチあり
他はないけど常連の皆さんは
汗流さずにそのまま露天のぬる湯に漬かってる


施設がどうとかよりマナーの悪さに慣れず
ちょっと清潔感…ってなってしまった

子供がいるとプールは楽しいかな🫠

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59

あんころもち

2023.11.03

1回目の訪問



おばあちゃん家から車で30分

にこにこ温泉しうらがまだ開業してなかったので
急遽こちらへ

年季を感じつつも親しみのある外観
浴室も天井が高く、ステンドグラス的なのもある

・お風呂
中央円形広めの浴槽に薄褐色透明の温泉
3分の1くらいはまぁまぁ熱めの湯
仕切りに立つ石膏裸婦像が
ジートピアやレインボーを彷彿させる🫠
他にも寝湯や打たせ湯、半身浴がある。

・サウナ
128℃、テレビあり、ストーン?、2段、L字、9人
マットなし、温度計、砂時計あり
体感もっと温度は低いけどそれでもまぁまぁ熱い
そして思ったより混んでてみんなギチギチ
タオル絞り唾吐きは当たり前のローカル感

・水風呂
体感20℃、バイブラなし、3人くらい
蛇口開放、ぬるいけど気持ちいい🫠
入り口近くのシャワーのが冷たい

・休憩スペース
内湯にととのい椅子×2脚
浴室内がこもってるのでずっと熱い
ちょっとでも外でれたら違うのに。


温泉は良かったけど
サウナが混んでてちょっとあれだった

まぁまたいつか🫠🫠🫠

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  • サウナ温度 126℃
54

あんころもち

2023.11.01

1回目の訪問

水曜サ活



職場からすぐのところで仕事終わりのサ活🫠

道路に面したところにあるこちら
17時過ぎ頃に到着

470円、タオル・アメニティなし
ドライヤーは10円
温泉・サウナ付きでこれは激安だけど
ポパイはドライヤーも無料で350円だったな…🫠

事前に聞いてたとおり
シャワーのお湯もおそらく温泉
髪がキッシキシになりました🫠

・お風呂
全部温泉、黒色透明のおそらくモール泉
熱さはちょうどいいくらいで、
ジェットがついてる小さめのところがちょい熱め
打たせ湯は2つでぬるい温度
露天もぬるめで休憩にはちょうどいい🫠

・サウナ
90℃くらい、ストーン式、テレビあり、2段
マットなし、温度計/12分計あり

ストーンたっぷりのストーブは嬉しいし
座面の木も交換されたてなのか新しい
1段目の座面が広いのも素晴らしい。

…ただやっぱりマットがない。
ビート板でいいから置いといて欲しい。
あとせっかくのたっぷりストーンだから
セルフロウリュ可にしてほしい。
まぁまぁじんわり系だから湿度欲しくなる。

・水風呂
体感15℃くらい、バイブラなし、
深さ普通、2人くらい、温度計なし
体感北欧くらい冷たい。とてもいい🫠
動線的にも素晴らしいし、
桶に蛇口の水が貯まるようになっているのも、
最後に頭にかけれて嬉しい🫠

・休憩スペース
椅子なし。風呂の縁か、風呂場椅子で。
オススメは露天に椅子持ってくか、
露天の縁で足湯しながら外気浴🫠
謎のピアノ音楽とお湯の音で心地よくととのえる…


職場近く散策シリーズ第二回も大成功で
嬉しい限りです、また来ます🫠🫠🫠

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  • サウナ温度 90℃
49