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こがまる

2023.02.23

112回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(112℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(112℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

昨日のニャンニャンニャン(2/22)の日は爆混みらしく断念したため、今日の朝風呂へ。トタンくん冷マかわいい〜

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
17

こがまる

2023.02.19

111回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(115℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ11分(115℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

朝風呂でさっぱりしたっ

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
15

こがまる

2023.02.18

110回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ11分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

今日も今日とて良い風呂、良いサウナ。疲れが取れてさっぱり気持ち良い〜

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
14

こがまる

2023.02.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

<1セット目>
ドライサウナ10分(90℃)→水風呂(17℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(90℃)→水風呂(17℃)1分→休憩8分

福島で用事あり、早めに出てホテル阪神。朝からさっぱりできて幸先良し

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
12

こがまる

2023.02.07

109回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

チルアウトの湯〜。いつもよりアッツアツ。気持ちいい〜。しっかりチルアウトの匂いでええ感じ。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
20

こがまる

2023.02.05

108回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

今日は昨日よりサ室の温度が高めで汗ドバドバ。気持ちいい〜

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
16

こがまる

2023.02.04

107回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ12分(118℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(118℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

はぁぁぁぁ。気持ちいい。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 18℃
16

こがまる

2023.01.27

1回目の訪問

サクラテラス

[ 京都府 ]

宿泊のおまけでサ活。
温度も低めかつカラカラドライなのでなかなか汗をかけず。

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
3

こがまる

2023.01.21

106回目の訪問

歩いてサウナ

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(110℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(110℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

高校時代の友人と久々の再会で都湯。14時台はやっぱ混みがちですな。とはいえさっぱり気持ち良かった〜

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
20

こがまる

2023.01.14

5回目の訪問

清水湯

[ 大阪府 ]

<1セット目>
ドライサウナ15分(100℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ9分(100℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<3セット目>
ドライサウナ7分(100℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

先週に続き大阪で用事があるので清水湯〜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
13

こがまる

2023.01.04

4回目の訪問

歩いてサウナ

清水湯

[ 大阪府 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(105℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(105℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<3セット目>
ドライサウナ10分(105℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

超絶久々な清水湯。相変わらず良いサウナ、良い水。しかしまぁ、常連らしきおじさま達は延々喋ってて、うーん。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
11

こがまる

2023.01.02

105回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

新年2日連続の都湯サ活。そこそこ人多かったけどスムーズなサ活。さっぱりしたっ

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
19

こがまる

2023.01.01

104回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

元旦朝風呂・朝ウナ。気持ちいい〜。今年も良い1年になりそうです。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
14

こがまる

2022.12.30

103回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

朝風呂キモティー。MIZUBROBOX買うか迷い続けてたけど、意を決して購入。開けてみて大満足。スウェットヘビロテ確。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
16

こがまる

2022.12.29

102回目の訪問

歩いてサウナ

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

諸事情により約3週間ぶりの都湯。いやー、やっぱ最高。サウナ・水風呂ももちろんですが、やっぱ都湯はお湯がいいよね。明日も朝風呂行きます

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
16

こがまる

2022.12.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

金岡温泉

[ 大阪府 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(82℃)→水風呂(19℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(82℃)→水風呂(19℃)1分→休憩8分

趣深き町銭湯。気持ち良かった〜

歩いた距離 0.5km

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 19℃
15

こがまる

2022.12.09

101回目の訪問

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

金曜サ活。1週間の疲れが吹っ飛ぶ〜。気持ち良かったぁ〜

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
14

こがまる

2022.12.03

100回目の訪問

歩いてサウナ

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ10分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

午後からサクッと三上山に登り、汗を流しに都湯。いやーさっぱりしたっ。そういえば今日で100回目の都湯らしい。101回目からもよろしくお願いします。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
9

こがまる

2022.11.27

99回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

日曜なのに6時半に起床してソロ比叡登山。キツ過ぎず楽過ぎずちょうどいいよね比叡山。汗をかいた後にはやっぱり都湯。朝風呂ほんまにありがたいな。疲れが取れました

歩いた距離 13km

餃子の王将 膳所店

チャンポン、餃子

ペコペコのお腹に染み渡る〜

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
24

こがまる

2022.11.26

98回目の訪問

歩いてサウナ

都湯-ZEZE-

[ 滋賀県 ]

疲れ切ってて直帰が頭にチラつくも、いい風呂の日にホーム銭湯に来ないわけにはいかないでしょう。ということで都湯へ。
今日はサウナ無し、温冷交代浴のみ。
ジェットバス→電気風呂→水風呂→ジェットバス→水風呂→ジェットバス→水風呂でfin.
さっぱりしたっ

歩いた距離 17.5km

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20