こがまる

2023.02.18

110回目の訪問

<1セット目>
ドライサウナ8分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分
<2セット目>
ドライサウナ11分(120℃)→水風呂(18℃)1分→休憩8分

今日も今日とて良い風呂、良いサウナ。疲れが取れてさっぱり気持ち良い〜

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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