1年ぶりの聖地へ🤩
前日に行程を組んでも往復の高速バスは同じ時間なのでそれ以上でも以下でもなく。
ただ行きのバスは工事と事故渋滞で50分ほど遅れて到着😫
サウナ時間を削る訳にはいかないので、さわやかは諦めることに😂

11:45 しきじ着
女湯は12時から30分ほど水風呂の水を入れ替えるので、それも計算にいれておく👌
下駄箱👟と脱衣場の棚とロッカー番号は全部同じ番号のところを使います!
女性はパッキングされた
館内着、タオル大1枚、タオル小2枚貸してくれます!
アメニティはPOLAなので、個人的には手ぶらでok🥱
クレンジングと洗顔フォームもあります!

サウナマットは1回1枚

サウナハットは禁止

水風呂の水は飲み放題なのでボトルやペットボトル持参おすすめ!

今日は2リットル2本とその他何本か持参!

#ドライサウナ →水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩の中ちゃん方式で2セット程。

#薬草サウナ 今日は薬草さんとても落ち着いていて、荒ぶってなかった笑
だが2分もすればしっとり、そして汗だく!
薬草の香りたくさん吸い込んできたで!

#水風呂
水通しで水質確認!笑
もう、何回入ったかわかんない😊
水汲むのにも股下まで浸からないといけないし、、あの水風呂思い出すだけですぐにでも入りたくなる!
なんだろ、水がトロトロ?
とにかくすんごい軟らかいの👶
はぁ戻りたい笑

#休憩スペース
ベンチへ浅く座る!空いてたので普通にスムーズに回転、ストレスなし!

薬草湯と水風呂の交互浴もめちゃくちゃはかどる〜!☺️
ここの湯船は別の湯船に浸かる前に掛け湯するように書いてあります〜!

上に上がってパウダールーム、食堂で生姜焼き定食にアジフライ付けてお腹もいっぱい😝

さいこうでした🤣
また近いうちに。お水大事に飲みます😇🙏

歩いた距離 0.5km

*こ の ぺ ー*さんのサウナしきじのサ活写真

生姜焼き定食

メインおかずとお漬物、冷奴、白和え、味噌汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 54℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
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