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usaruth

2022.05.07

8回目の訪問

サウナ飯

MASCOS HOTEL

[ 島根県 ]

マスコスに泊まって、朝ウナ→ホテルでバイキング→パーソナルトレーニング→昼間からサウナ。
幸せな休日の過ごし方。

朝も昼も同じメニュー。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分を3セット。

合間に温泉も挟んで、気持ち良かったです。

朝食バイキング

野菜系が多いメニュー。朝からついつい食べ過ぎちゃう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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2022.05.06

7回目の訪問

サウナ飯

MASCOS HOTEL

[ 島根県 ]

仕事帰りにやって来ました。

温まって冷えて休憩、を繰り返します。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分
サウナ8分 水風呂2分 休憩5分
サウナ10分 水風呂2分 休憩5分

ととのいました。

ローソン 益田駅前店

三元豚のロースカツカレーライス

ちょっと辛めだけど美味しいカツカレーです。

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2022.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

ヒルトン大阪

[ 大阪府 ]

ヒルトン大阪には何度か泊まってますが、スパは初めて。

ムキムキの外国人がジムでたっぷり汗をかいた後に入る、っていう勝手なイメージが有ってw

外国人観光客も少ない今がチャンス!とばかりに行ってみました。

ジムのおまけのスパじゃなくて、温泉も水風呂もサウナも本格的。今まで行かず嫌いで損してました。

サウナ10分 水風呂2分を3セット。
外気浴も休憩場所も無いのが玉に瑕です。

ビーフカレーライス

お昼に神戸で食べたサ飯セットが1,200円。このカレーは3,800円。庶民の私の舌は昼に軍配(苦笑)

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2022.05.04

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

こちらもクラウドファンディング絡み。初参戦です。

ロッカーで全裸になり館内着を探すと下しかない。上着は1階上の大浴場にあるそうな。着てきたシャツを着て階段を上がろうとしたら、ここから先は私服はNG。またロッカーに戻って上着を脱いで…。事前リサーチは必要ですね。

サウナは110℃。そんなに苦しくない感じ。
水風呂は24℃と11.7℃。どちらも快適でした。

サウナ12分 水風呂2分 外気浴3分
サウナ15分(ロウリュ待ち含む) 水風呂3分 外気浴5分
熱波師のお兄さんがイケメンでした。
サウナ10分 水風呂3分 外気浴5分
露天風呂(菖蒲湯)→水風呂→外気浴で終了。

気持ち良かったです。

サ飯セット

カレーは美味しいけどルーが少なくて、ご飯を残しちゃった。から揚げも美味。ミートボールは微妙。

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2022.05.03

1回目の訪問

MENTE梅田店

[ 大阪府 ]

クラウドファンディングに参加し、そのリターンで行ってきました。

最近流行りのソロサウナ。
サウナと水シャワーとエアコンでの冷風浴。

サウナは90℃、水シャワーは15℃。

まだ新しい施設なので、サウナ室の木の香りも良かったです。

クリームヘッドスパとフットマッサージを同時に受けられる極上王様コースも。

初めての場所だったからタクシーで行きました。距離にして1Kmくらい。帰りは歩きで。と考えたのが間違い。彷徨って彷徨って歩くこと1時間。せっかく身も心もととのったのに汗だくです。。。

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2022.05.03

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

今朝7時発の飛行機で福岡を出発。目的地は大阪伊丹空港。サウナ目当て&マイル修行で新千歳空港経由。

温泉、ジャグジー、露天風呂。
外気浴のスペースはないけど浴室に椅子が2脚ありました。

広めのサウナ。間隔を空けてマットが敷いてありましたが、15人は座れます。

温度は90℃。水風呂は18℃。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分を2セット。
ミストサウナ→温泉→水風呂→ジャグジー→露天風呂→水風呂。

気持ち良かったです。火照った身体に空港で食べたソフトクリームが沁みました。

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2022.05.02

1回目の訪問

しばらくお休みだったヒルトン福岡シーホークの岩風呂。初体験です。受付でフェイスタオルとバスタオルを借りてお風呂へGO。

お湯も水風呂も良かったです。

サウナは広め。温度計は90℃超え。バスマットは無くてサウナ利用を告げるとバスタオルをもう1枚貸してくださいます。

外気浴は無いけど、浴室内の岩に座ったり更衣室脇に休憩用の椅子があります。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分を3セット。
全体的に良い感じです。

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  • サウナ温度 92℃
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2022.05.01

2回目の訪問

サウナ飯

朝は6時オープン。
6時に部屋を出て2分後には到着したのに先客が3名。さすがです。

サウナは定員を5人に減らしてました。昨日の女湯と違ってテレビは右手にあるので見たかったら顔か身体をひねる必要があります。

こちらには半露天風呂もありません。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分を3セット。朝から幸せです。

朝食バイキング

桃太郎カレーやデミグラスとんかつが美味しかったです。野菜サラダは先に食べてしまいました。

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2022.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

男湯と女湯が日替わりで入れ替わるようで、今日は女湯デー(表記は男湯)。

宿泊しましたが歯ブラシや髭剃りなどのアメニティは有料。チェックイン時に購入するスタイル。

部屋にバスタオルはあるけど、フェイスタオルはなし。館内で男性スタッフに聞いたら貸してくださいました。チェックイン時の女性スタッフからは一切説明なし。

コロナ対策でサウナの定員は3名。順番待ちして入る感じ。

サウナ10分 水風呂2分 外気浴(半露天風呂)5分を3セット。

合間に季節の湯(今日は下呂温泉)や炭酸泉に入ったりしました。

トレーニングルームが有ってウェアやシューズが有料で借りられるそうですが、スタッフがいません。

サウナマットは交換もなく敷きっぱなし。気になる方はマイサウナマットをご持参ください。待ちもあったせいで2時間以上滞在してましたが、その間には1度も交換がなく汗をたっぷり吸って濡れてました。

せっかく良い施設なのに色々残念。リピはないかな〜?

黒毛和牛ホルモン専門店 冩楽

ホルモンうどん

津山市まで行ったのに本場のホルモンうどんは食べられず。こちらで発見し、食べてみました。美味でした。

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2022.04.30

2回目の訪問

サウナ飯

宿泊者限定特典の朝ウナ。
6時からスパへ。

サウナ10分 水風呂2分 外気浴3分を3セット。

朝は男湯と女湯が入れ替わります。
ほぼ同じ構造ですが、サウナは女湯がちょっと狭いかな?貸切だったので関係ないんですけど。

朝食バイキング

理想的な朝食。おにぎりは目の前で握ってくださいます。

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2022.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

テレビだか雑誌で見て行きたかったザ・シロヤマテラス津山別邸。来ちゃった。

チェックインしてすぐにスパへ。

温泉が内湯と露天の2ヶ所。ゆったり、のんびり出来ます。

露天風呂から城山城跡が見えます。

先客が数名いらっしゃいましたが、サウナは貸切。
NHKのBS1を見ながら、じっくりサウナを愉しみました。


サウナ10分 水風呂2分 外気浴3分を3セット。

内湯 露天風呂 水風呂を満喫して、ラストもう1セット。

癒されました。

牛づくし懐石

ご当地牛・奈義ビーフを主役とした牛肉料理の数々。モー満腹&大満足。

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  • サウナ温度 88℃
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2022.04.24

1回目の訪問

サウナ飯

大浴場にはないのですが、宿泊すると1時間使える家族風呂にサウナがあります。
家族風呂に入るとテレビとベッド。ここに泊まりたいw
水風呂には自分で水を貯めます。
水を貯めてる間に身体を洗って温泉に浸かり、いざサウナへ。
コンパクトな作りだけど、おひとりさまには充分。
ただ60分だと2セットが限度。

サウナ10分 水風呂2分 外気浴3分
×2セット

外にデッキチェア。夜空も見れます。

夜風が心地好いです。

イカと佐賀牛懐石

佐賀牛もイカも海産物も美味しくて大満足です。

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2022.04.24

6回目の訪問

サウナ飯

MASCOS HOTEL

[ 島根県 ]

朝ウナ。
サウナ→野菜中心の朝食→パーソナルトレーニング。
なんて健康的な休日の過ごし方。
でも痩せない(苦笑)

サウナ8分 水風呂2分 休憩3分
サウナ12分 水風呂3分 休憩5分
サウナ10分 水風呂3分 休憩5分

朝からスッキリです。

朝食バイキング

野菜が多くてヘルシー。アジアンチックな味付けもgoodです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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2022.04.16

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

Googleマップに騙されて、散々歩いて到着。

浴槽はないので洗い場で全身洗ってからサウナへ。
ケロサウナがいっぱいだったから、まずは森のサウナへ。

森のサウナ10分 弱冷水3分 内気浴2分
ケロサウナ10分 ここで人生初のアウフグース
 強冷水30秒 内気浴2分
森のサウナ12分 アイスサウナ2分 内気浴3分

広さの割に人が多かったです。

カツカレー

カツがサクサクで見た目以上に美味でした。 オロポも最高です。

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2022.04.10

2回目の訪問

サウナ飯

ついに女湯デビュー!
と言っても、朝の時間は男湯と女湯がチェンジ。
宿泊客限定のサービスです。

男湯に比べて少しコンパクトな感じ。
薪サウナは15時からなのでドライサウナとミストサウナが楽しめます。

ドライサウナのサウナストーンの上にキューゲルと言うアロマ氷を乗せます。

氷が溶けていくにつれアロマの香りがして心地好いです。

サウナ10分 水風呂1分 外気浴3分を2セット。

朝から癒されました。

宿泊セットメニュー

魚系も肉系も美味しかったです。 朝から食べ過ぎちゃいました。

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2022.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

一度は行ってみたかった御船山楽園ホテル「らかんの湯」へ。

日帰り客は定員制で予約制だそう。駐車場も遠いです。宿泊して良かったです。

サウナ、水風呂、外気浴。どれも良かったけど動線が解りにくいかも。

サウナ12分 水風呂2分 外気浴5分
サウナ10分 水風呂3分 外気浴7分
サウナ12分 水風呂2分 外気浴7分

塩プリンやデトックスウォーターまで有って至れり尽くせり。

料理長おまかせコース

どれも美味しかったです。

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2022.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

この道で合ってるの?って感じの車1台しか通れない山道をどんどん登って行きます。

ようやく到着。

サウナ3回のサウナコース2,800円
プラス漢方燻製がセットの漢方燻製コース3,700円
漢方燻製コースを選択。

どこから?初めて?と聞かれ、
山口県からです、初めてですって答えたら親切に色々教えてくださいました。

身体を洗って温泉に浸かってから麻袋を被って石窯サウナへ。

2回目が終わって漢方燻製を経て3回目。
麻袋のおかげで120℃はそこまで感じなかったけど汗だくでした。

わかめうどん

長崎だしちゃんぽんが食べたかったんですけど、時間がかかるメニューは最初に注文しないと無理みたいです。

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2022.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

イズバ/IZBA

[ 福岡県 ]

昨年以来2度目の訪問。
前回は弟たちと、今回はおひとりさま。

サウナは110℃を超えてました。

サウナ10分 水風呂1分 外気浴5分
サウナ12分 水風呂2分 外気浴7分
サウナ12分 水風呂3分 外気浴5分
サウナ10分 水風呂2分 外気浴7分

やっぱり最高です。

ボルシチセット

ロシア料理として有名なボルシチ。実はウクライナ料理です。

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2022.04.07

1回目の訪問

サウナ飯

宿泊者でも事前予約が必要で2時間の制限有り。
その代わり、フェイスタオルもバスタオルもサウナマットもガウンも使い放題。
休憩室にはソファが有って、飲み放題のドリンクも。

サウナ10分 水風呂3分 休憩5分
サウナ12分 水風呂2分 休憩7分
サウナ10分 水風呂3分 休憩5分

ジャグジーも気持ち良いです。

ビーフカレーライス

お肉がゴロゴロ美味しかったです。 まあ2,200円もするんだから意地でも美味しいって言いますけどw

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 17℃
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2022.04.03

5回目の訪問

サウナ飯

MASCOS HOTEL

[ 島根県 ]

昨日、益田市に新しく出来た(と言うか復活した)映画館へ。そのまま宿泊。
おかげで朝ウナ。

サウナ10分 水風呂2分 休憩3分を3セット。

今朝は貸切でした。

朝食バイキング

野菜中心に。 家ではなかなか食べられないんですよね〜野菜って。

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