usaruth

再訪。
薬草サウナは加熱中だったようで我慢出来ない熱さ。乳首がもげるかと思いました(苦笑)
そのせいかどうかフィンランドサウナがいっぱいでした。

薬草サウナ2分　水風呂2分　休憩2分
フィンランドサウナ8分　水風呂5分　休憩3分
薬草風呂5分　水風呂5分　休憩3分
薬草風呂5分　水風呂3分　休憩3分

でも心地好かったです。

みなとみらいに誕生したカハラホテル。
大昔にハワイのカハラに行きました。
そんなことを思い出しながらスパへ。

洗い場は個室のシャワー。バベルバスも良い感じ。
サウナは広いし水風呂も快適。残念なのは、外気浴がないし休憩用の椅子も浴室内にはありませんでした。
浴室エリアを出れば椅子も無料のペットボトルの水もありました。

サウナ10分　水風呂2分を3セット。
その間ほぼほぼ貸切でした。

ハワイアンビュッフェ

ホテルで開催中のハワイアンビュッフェ。ついつい食べ過ぎちゃって後で後悔(苦笑)。

かなり広いサウナ室。
1段目2段目が埋まってたので3段目。
これはキツい(苦笑)
5分が限界で逃げだしました。
2セット目からは1段目で。

サウナ5分　水風呂2分　外気浴3分
サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
サウナ10分　水風呂3分　外気浴5分

サウナに入れる人が多い分、余計に水風呂の狭さが…。待ちも出てました。

外気浴用の椅子も多く、ドリンク用のアイスボックスも有ったりして快適に過ごせました。

マリンカヤ

ストロガノフセット

ボルシチ、チキンストロガノフ、ピロシキ。草加でロシア料理が食べられるなんて感激です。

北海道での初サウナ。
本当は白銀荘とかも行きたかったんですけど、予定してた飛行機がまさかの欠航。時間がなくなっちゃいました。

ドーミーインは安定の心地好さ。
水風呂が狭いのだけが残念。

サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分×3セット。

気持ち良かったです。

宇部市の観光施設ときわ公園のそばにあるリゾートホテル・ココランド。
定員12名のサウナ。コロナで5名までの限定となっていますが、貸切でした。

サウナの温度は78℃。心地好い発汗。
水風呂はぬるめ。その分長く入れますが、狭いので人数が多いと待ちも出そう。

サウナ10分　水風呂2分　休憩2分
サウナ12分　水風呂3分　休憩2分
サウナ12分　水風呂2分　休憩3分

皆さんおっしゃってるようにサウナ室内の匂いがちょっと気になりました。

ジャグジーも多くて気持ち良かったです。

瓦そば

ホテルで瓦そば。美味しくいただきました。

韓国伝統の温浴療法・汗蒸幕。
本場フィンランド式のロッキーサウナ。
寝っ転がって蒸される黄土サウナ。
サウナ3つを堪能。
かなりの人混み。ただサウナが3つあるので分散されてます。
その分、1つしかない水風呂で待ちが発生してました。

汗蒸幕10分　水風呂2分　外気浴3分
ロッキーサウナ12分　水風呂パス　外気浴5分
黄土サウナ15分　水風呂3分　外気浴5分

近かったら通いたいサウナです。

お風呂が大きくて種類も多くて。
水風呂も良い感じ。
サウナも広いです。
外気浴用の椅子が少ないのだけが玉に瑕。

サウナ10分　水風呂1分　外気浴2分
サウナ12分　水風呂2分　外気浴なし
サウナ15分　水風呂2分　外気浴3分

夜鳴きそば

ラーメンもコーヒーもウーロン茶もアイスキャンディーまで無料。恐るべしドーミーイン。ごちそうさまです。

別荘を1棟貸切。
完全プライベートサウナ完備。
都会っ子(大嘘w)なので、なかなか火が付かず…。
ようやく燃える薪。1時間ほど待って入室。
80℃を超えてましたが、割と平気でした。

サウナ15分　水風呂(プール)5分　外気浴5分
サウナ17分　プール8分　外気浴10分
サウナ15分　プール10分　外気浴5分
サウナ10分　プール10分　外気浴10分
サウナ15分　プール12分　外気浴10分

本当は昨日からの宿泊なのでライトアップされた夜のプールを使ってサウナを楽しみたかったのですが、プールは隣の棟との共有。
お隣は3家族の大人数。バーベキューを楽しんでる隣でプールには入れず。チキンハートなんですよね〜。

ふわとろオムライス

お隣はバーベキュー。それを尻目にファミマのオムライス、さ、寂しくなんてないもん。美味しいもん。

新しい施設なので期待しましたが…。
木の匂いとかは良い感じ。
サウナの温度が低いので、なかなか身体が芯から温まりません。
水風呂も温泉も良かったので残念です。

サウナ15分　水風呂5分　休憩3分
4セットいっときました。

パチパチと燃える松の木。
120℃の神秘の世界。
身体もココロもほぐれてデトックス。

温泉も水風呂も心地好いです。

団体客も居てサウナは待ちも発生。でも1回10分と決められてるので回転率は高いです。

ホテルの地下と屋上、2ヶ所に温泉。
宿泊客専用で入口のテンキーで暗証番号を入力します。
サウナは地下のみ。水風呂は無くて冷水シャワーがありました。外気浴もありませんが通風口の下に椅子が1脚置いてありました。

サウナは1人おきでも5人くらい座れるスペース。ただ定員1名だそうです。

サウナ12分　シャワー　休憩2分
サウナ10分　シャワー　休憩5分

水風呂が恋しい感じ。

瓦そば

お値段の割に味は普通でした。

久々に蒸されてきました。
今日も快晴の「をかしなトビかた」。
午後から行くのは初めて。割と人が居て普通にお弁当とか食べてる前を横切って川の水風呂に入るのがちょっと恥ずかしかったです笑

サウナ8分　水風呂(ギャラリーが多く断念) 外気浴5分
サウナ12分　水風呂2分　外気浴7分
サウナ10分　水風呂3分　外気浴7分
サウナ12分　水風呂3分　外気浴10分
水風呂3分　外気浴10分
以上です。

天ざるそば

天ぷらがサクサクで美味しかったです。

朝目覚めてからの朝ウナ。気持ち良いですよね。

朝から結構混んでますが、サウナ→水風呂→休憩場所は貸切状態でした。

サウナ8分　水風呂3分　休憩5分
サウナ10分　水風呂3分　休憩3分
サウナ12分　水風呂4分　休憩5分
3セット

スッキリです。

朝食バイキング

バイキングのおかずは全種類頂きました。野菜中心のメニューです。

田舎にもブームがやって来た？
若い子が増えて、サウナもいっぱい。
昔から通ってる(と思われる)おっさんたちが肩身狭そうです。

サウナ12分　水風呂4分　休憩2分
サウナ10分　水風呂5分　外気浴5分
サウナ15分　水風呂3分　外気浴5分

ゆっくり眠れそうです。

カツカレー

+100円でルー大盛り。 カレーも汁だくが好きです。

ホテルのフィットネスルーム併設のスパ。
全体的にコンパクト。
内湯の椅子は撤去(？)されてました。

サウナは3人でいっぱいくらいのサイズ。
水風呂は4人入れるかな？
まあ貸切状態でしたけど。

サウナ8分　水風呂3分
サウナ12分　水風呂4分
サウナ10分　水風呂5分
計3セット

山本屋本店 広小路伏見店

味噌煮込みうどん

たまに食べたくなる味噌煮込みうどん。やっぱり本場で食べるのが一番です。

浴室に入った瞬間、15脚くらいの椅子にびっしり裸の男たち。想い想いにととのってらっしゃる。

フィンランドサウナ12分→水風呂3分→休憩5分

薬草サウナ10分　水風呂3分　休憩5分を3セット

ジャグジー→水風呂→薬草風呂→水風呂

フィンランドサウナ10分→水風呂4分→休憩7分

告白します。

これまで「ととのいました。」って言ってましたけど、ととのう感覚がよく分かりませんでした。

今回、計5セットを終えて初めてととのった感。
年を重ねて感覚が鈍くなって、3セットくらいじゃととのわないのかもね。

カツカレー

カレーしかもカツカレーばかり食べてるかも。サ飯はカツカレー派です。

今日は気になってたウェルビー栄へ。
有休を取って平日訪問なので空いてるだろうと思ってたのに、結構混んでます。

最初に身体を洗って、

ジャグジーからの森のサウナ12分
弱冷水風呂→休憩
フィンランドサウナ12分→強冷水水風呂→休憩
フィンランドサウナ15分→アイスサウナ→休憩
癒されました。

カツカレー

カツがサクサク。カレーと馴染んで美味しかったです。

本日は朝ウナ→朝食バイキング→パーソナルトレーニング。

ただでさえ血行の良いぽっちゃりさん。朝ウナ効果でトレーニング中は汗だく。なのに痩せないのはなぜ？まさになぜの嵐。

サウナ8分　水風呂2分　休憩3分
サウナ10分　水風呂2分　休憩5分を2セット。
合計3セット。

朝食バイキング

ホテルに泊まった時だけヘルシーな朝食が食べられます。

サウナ室ではおっちゃんたちが大声で喋り続け、汗を流さず水風呂へ。
田舎のサウナあるある？
でも。
そう言えば、昔はよく見た光景。おっちゃんたちは変わらず、新参者がルールを押し付けてるのかも。まあ、それでも不快である事には変わりないけど。

サウナ12分　水風呂2分　休憩3分
サウナ10分　水風呂2分　休憩3分
サウナ12分　水風呂2分　休憩5分

温泉に白いものがいっぱい浮いてました。垢なのか、日焼け後のめくれた皮なのか、湯の花なのか。

ほろ酔いさばの漬け丼

ほろ酔いさばとは酒粕で育てたさばだそうです。刺身も炙りも美味しかったです。

重源の郷内に有るテントサウナ。気に入ってリピです。

午前と午後と1組ずつ。午前は9時半〜。
重源の郷の入り口から施設内の巡回バス有り。ただし出発は9時半。少しでもいっぱいサウナを楽しみたい方は徒歩で。ゆっくり歩いても10分程度。

サウナ前に汗をかくと着替えに困るのでバスを利用して、帰りは歩くつもり。

過去2回来た時の運転手さんは9時過ぎには出発して下さりトークも楽しかった気さくなおっちゃん。今日のおっさんは「テントサウナ？歩かんのか？」って。サウナ以外に用はなく入場料がバス代の代わりの感覚なのに。9時29分に出発。乗る時に「お願いします」降りる時に「ありがとうございました」って言ったけどスルー。朝からテンションだだ下がり。

サウナは100℃超え。水風呂代わりの川の水も外気浴も心地好いです。

サウナ10分　水風呂30秒　外気浴5分
サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分
サウナ10分　水風呂1分　外気浴7分
サウナ15分　水風呂2分　外気浴10分
サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分

ソロサウナは60分とか80分なので気忙しいけど、こちらは3時間なので、のんびり。おひとりさまなので5セット完了しても2時間足らずで終えてしまっちゃいました。

重源の郷の入場料　520円(JAF割420円)
サウナ　10,000円(山口県民割5,000円、徳地地元割1,000円)

天ざるそば

そばも天ぷらも美味しかったです。付け合わせのたけのこも美味でした。