しまだ

2019.09.09

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット


台風によって電車が止まるらしいので、会社の近くのサウナに前乗り。

発汗に集中しやすいサウナだが、水風呂マナーが悪いおじさんがいたため、その人が気になってペースを乱されました。

明日少し早く起きて1セットでもかましたいなと思います。

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前乗りされるなんて、ビジネスマンの鑑ですね!!
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