2022.01.10 登録
[ 神奈川県 ]
子ども達も学校へ行ったので午前中にサクッと行こうという事で検索して車で行けそうなコチラへ。
10時頃到着。支度を済ませて浴場へ入ると既にそこそこの人。朝から賑わってる。
周りを見渡すと浴場の中にも露天にも休憩スペースがちょこちょこある。
体を清めて露天風呂で体を温める
黒湯でツルツルしてる。
壺湯は人気なのか埋まっていて入れず。
体が温まったらキングスサウナと書いてあるドライサウナへ。
空いていたので1番上の段を確保。
ちょっとTVの音が大きめかも。
でもその分時間が気にならない。
自分の入った直後からどんどん人が増えてきて上3段はほぼ満席に。
じっくり12分入って退出。
サウナ室出てすぐに水シャワーと水風呂があるので水シャワーを浴びて水風呂へin。壁から水が流れていて、壁の模様が変わった模様だな〜なんてよく見たら炭で出来てる壁なんですね。
浴場内のイスが空いていたので休憩。
洗い場やらジェットバスの音を聞きながらまったり…
2セット目は富士山溶岩蒸風呂という名の塩サウナ。実はホームの満天の湯でも塩サウナ未体験でして…塩サウナ初体験。
扉を開けるとすごい量の蒸気が吹き出してきて中が見えない…ソロリソロリと奥へ進むと塩発見。体に塗り込んで座る。
温度はそこまで高くないので熱くない。
しばらくすると轟音と共に大量の蒸気が。
人の出入りがあると蒸気が逃げていくのでこれはありがたい。
時計がないので時間が分からないけども10分経ったと思うのでサウナ室の奥にある水を座っていた所にかけて退出。浴場の時計を見るとジャスト10分。バッチリ。
こちらもサウナ室のすぐ脇にシャワーがあるのでよく塩を洗い流して水風呂へ。
今度は露天で寝っ転がって外気浴。
天気が良くて気持ちいい。
あまりにも気持ちよかったので塩サウナをもう1セット。
ドライサウナ：12分 × 1
塩サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
サウナ東京、気になっていたので早速行ってきました。
赤坂駅から本当にすぐ近く。
9〜10時は清掃で入れないので10時のオープンに合わせて向かうと既に7〜8名程並んでます。
洗い場と高濃度炭酸泉は1F、サウナは2Fなので支度を済ませて2Fに上がってどのサウナにしよう？と迷ってまずはメインサウナの蒸喜乱舞へ。
結構な広さ。ROOFTOPみたいな形。
40人以上入れるそう。
開店直後で空いていたので3〜4人でほぼ貸切状態。オートロウリュのタイミングがいつだか分からず、入ってる間は当たらなかった。
水風呂も温度の違いで3種類あって初心者でも入りやすそう。
休憩スペースもデッキチェアがかなりの数置いてあり、待ちになる事は少なそう。デッキチェアの他に横になれる畳敷きの休憩スペースもあり、奥にはベンチもあり。
デッキチェアの横にはカウンターもあって¥500でポカリとデトックスウォーターが飲み放題。カウンターの横には水飲み場もあり。
飲み物持ち込み禁止なのでこういう設備があるのか。斬新。
次は手酌蒸気へ。
入った瞬間にとても良い香りが…
セルフロウリュも出来て、砂時計付き。
説明書きも付いていて砂が全部落ちたら次のロウリュ可。
瞑想
湿度高めで結構いい勢いで汗が出る。
○蘭のような1人ずつ仕切られた空間。
部屋の明るさは自動で調整されるのか入った時は薄暗かったのが途中で明るくなり、また薄暗く。この雰囲気は好きかも。
昭和遠赤
昭和のカラカラ系高温サウナを彷彿とさせるサウナと書いてあったけども、個人的には思ってた高温カラカラサウナではないかな…
戸棚蒸風呂
扉を開けた瞬間に蒸気が吹き出してビックリ。
個室の中も蒸気と薄暗さでよく見えないので足元に注意して進む。
今まで体験した事の無かったタイプのサウナ。
時間が迫っていたので2〜3分しか入れなかったので次回はリベンジしたい。
これだけサウナの種類があってオープン価格とはいえ3時間で¥2500は安い！
2時間コースでギリギリのタイプなので3時間だと余裕を持って入れる…
これはまた行こう。
[ 東京都 ]
またやってきました平和島。
駅前からバスに乗るつもりが目の前で発車。
歩くか10分待つか…待ちました笑
実は天然温泉平和島は何度か来てるけど高温(ドライ？)サウナは未体験だったので岩盤浴の前に初体験！
体を清めて早速入ってみる。
温度は…100℃。でもホームの満天の湯より入りやすい。湿度の違いか。個人的には静かなサウナ室が好きなのでテレビは無くてもいい。って思うけど、テレビがある方が時間経つのが早い笑
上段に座って10分。しっかり汗をかいて退出。
桶に水を汲んで浴びるけど隣にシャワーもあって選べるのがいい。
休憩スペースはいくつかあって1個だけインフィニティチェアがあるけど意外と空いてることが多かった。
2セット入ってから岩盤浴でロウリュを受けてからの水風呂→休憩→スチームサウナ
座った途端に天井から落ちてくる熱々の水滴に耐えながら入ります。
スチームサウナに入ると以前高松で入ったゴールデンタイムを思い出します。
いい汗かいたなー
高温サウナ：10分 × 2
スチームサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
午後から予定が空いたので久しぶりにガーデンサウナへ。14時半頃到着。
浴場に入ると普段来る朝の時間帯より人は多いけども全体的に人は少なめ。
いつもはセルフロウリュサウナメインだけど、今回はドライサウナメインで。
セルフロウリュサウナ × 1
ドライサウナ × 2
サウナ自体、特に何も変わっていないはずだけど、ドライサウナに入った感覚が以前と違った。体調の違いとかだろうか？
今回は後からじんわりと汗が出てくるドライサウナがよかった。
休憩も1セット毎に場所を変えてみる。
やっぱりリクライニングチェアは人気。
サウナの後にマッサージも受けてビールも飲んでリフレッシュ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
定番の夜勤明けからのホームサウナ。
13時前に到着。
13時のロウリュには間に合わなさそうなので、慌てずに体を清めて壺湯で体を暖めてからサウナ室へ。
ロウリュ後だからかサウナ室は予想に反してガラガラ。でも無理せずにちょっと短めの時間で退出。
外気浴が高いからからいつもより水風呂がぬるく感じる。なので少し長めに入る。
2セット目はじっくり10分。
3セット目はストロングロウリュのタイミングでサウナ室に入ったらほぼ満席。空いていた最上段へ。
ロウリュが始まると続々と人が出て行く。
こちらも暑さが限界なので1段降りてみたけども暑い。今回も短めで退出。
春休みなのか大学生っぽい人が多くて、露天風呂はかなりガヤガヤ。
休憩中も声が気になるので3セット目は内気浴で。
サウナ：6分 × 2
10分 × 1
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
先月初めて岩盤浴でのロウリュを体験したのにチェックインすら忘れてしまった…
今回はよすけきゅ氏が熱波イベントでソロデビューするとの事でROOFTOPからのハシゴで参戦！
14時のイベントはほぼ満席、16時のイベントも満席に近い入りでした！
軽快なトークとオリジナルブランドのアロマの香りに癒されながら汗を吹き出してからの水風呂直行。これ気持ちいい！
岩盤浴着も1度無料で交換出来るのがありがたい。
クールダウンした後にストーンサウナへ。こちらは空いていて貸切でのんびり入らせてもらいました。
まだ高温サウナには入っていないので、次回は高温サウナ入りに行きます。
[ 東京都 ]
休みで天気も良いので朝からROOFTOP。
サッと支度を済ませて9:37のロウリュに滑り込み…と思ったらサウナ室はほぼ満室。
ちょうど出る方がいたので上段確保。
スタッフさんのロウリュの時はいつも入口脇にしか座ったことが無いんですが、サーキュレーターの向きは固定なので正面奥だともっと暑いんでしょうか？
10分入って水風呂からの外気浴。
サウナ室は満室でも外気浴スペースは待ちが無いのが嬉しい。
気温も低くなかったし、日差しもあったのでバスタオル1枚羽織ったら十分ポカポカ。
この感覚堪りませんわ。
2セット目は少しサウナ室も空いていてじっくり10分。やっぱりこのサウナ室の暗さとヒーリングミュージックの組み合わせは最高。
3セット目はスタッフさんのロウリュのタイミングだったので、少し早めにサウナ室へ。
やっぱり満室で入れない人もいました。
ちょっと長めに12分。
その分休憩もちょっと長めに15分。
青空眺めながらの外気浴は気持ちよかった〜
サウナ：10分 × 2
12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
15分 × 1
合計：3セット
[ 東京都 ]
以前から気になっていた金の亀。
妻がサウナ行っておいでよと背中を押してくれたので、行ってきました。
赤坂見附で電車を降りて5分程歩いて到着。
こんな所にサウナがあるの？って所にあります。
1階は生姜焼き専門店。
2階、3階がサウナ。
2階の受付で初めての利用の旨を伝えるとシステムの説明があり、支払いは後払い。
今回はサウナ120分+サ飯セットで利用。
靴箱の鍵と交換でロッカーの鍵とタオルを受け取る。
受付のすぐ後ろが脱衣所でロッカーに荷物を入れて細長い廊下を歩くとその先に洗い場と水風呂、その更に奥にサウナ室と3階に向かう階段があります。
サッと体を洗ってサウナ室へ向かうと誰もおらず貸切状態。1番上の段に座るとちょうど生姜ロウリュのタイミングだった様でスタッフさんが入ってきてロウリュ。SAUNA WEEKという事で生姜2倍マシマシロウリュ。口呼吸だとむせてしまうそうで鼻呼吸でお願いしますと一言。
生姜ロウリュは初体験ですがとても良い香りでした。欲を言えばもう少しかけて欲しかった。
バッチリ汗も吹き出して10分。
水風呂も生姜2倍マシマシ水風呂。
ばっちり濁ってます。
体をよく拭いて3階の休憩スペースへ。
…これはすごい！
ととのい森林浴&外気浴スペースというそうで、薄暗い部屋の真ん中に大きな木があり、その周辺にインフィニティチェア、ハンモック、ゆりかごの様なソファ、ごろ寝スペース。
そして水の音や鳥のさえずりのBGMが流れていて癒されないはずがない…
ごろ寝スペースの奥には外気浴スペース。
1セット目からバチバチにととのってしまった…
この休憩スペース最高だ…
2セット目はオートロウリュ、3セット目は再び生姜ロウリュのタイミングで入室。
午前中に行ったからか終始サウナ室は貸切か多くて3〜4人程度。とても静かなサウナ室でした。
気がつくとあっという間に3セット終わってしまった…
余韻に浸りながら1階で入浴とセットの生姜焼きを食べて帰宅。
これはまた来たい！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
2回目のROKU SAUNA。
前回は9月末に来ていたので5ヶ月ぶり。
前回同様車で向かったが渋滞に巻き込まれて予約時間ぴったりに駐車場に到着。
入口でサウナハット、アロマオイル、ドリンクを選んで部屋にin。
サウナ室の温度を1番高めにしてサッと支度。
シャワーしている間に温度も上がります。
スマホ繋いでとくさしけんごさんのサントラを流してサウナ室へ。
セルフロウリュ用の桶の水が少ないかな〜なんて思ったけど、全然十分な量でした。
ロウリュしてすぐに熱気がやってきて汗が噴き出る。この熱気を独り占め出来るなんて…
12分入って水シャワー。
1セット目は浴びが足りなかったのかシャワー後の休憩でも体の火照りが続いていた。
水風呂(水シャワー)の重要性を改めて感じる。
2セット目は水の温度を下げて長めに浴びてからの休憩では体も十分クールダウン出来ていつもの感覚に。
3セット目は入りが遅くなってしまった分時間が押してしまったので短めに。
前に利用した時も思ったけど、80分と100分間のコースだけじゃなくて120分間コースとか延長とかあるといいなぁ…
サウナ：12分 × 2
8分 × 1
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 2
8分 × 1
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
2月は子供がインフルになったりそれをもらったのか自分も体調を崩してほとんどサウナに行けず…職場でメンタルもやられていましたが体調も良くなってきたので久々にホームへ。
金曜の13時過ぎに到着したら平日とは思えない程の混雑。前日が祝日で翌日が土曜だから金曜休みを取った方が多かったのだろうか？
何て考えながら体を洗って温泉に浸かる。
恐らくロウリュのタイミングでは満室だろうと踏んで13時半のロウリュの後にサウナ室に入ったらほぼ満員。運良く座れたが4段目。
しばらくすると5段目が空いたので移動。
じっくりと12分入って汗びっしょり。
水風呂(1分)→休憩(内気浴10分)
久々の水風呂は気持ちよかった…
2セット目もサウナ室ロウリュの後に入ったけどもほぼ満室。ここでもじっくり12分。
水風呂の後の外気浴はデッキチェアが空いていたのでゴロン。
3セット目に入ろうと思ったらサウナ室満員で列が出来ていたので諦めて撤収。
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
[ 東京都 ]
夜勤明けROOFTOP。
ニューウイングと悩んだけど、外気浴がしたくてROOFTOPへ。
入口でポンチョを借りてin。
ポンチョ気になってたけど初めて使いました。
じっくり汗かいて水風呂入って身体をよく拭いてポンチョ着て、足にバスタオル巻いてインフィニティチェアに座れば暖かい！
これはアリかも。
そういえばいつもバスタオル置いていた水風呂横のステンレスの棚が小さい木の棚に変わっていた…
小さめの棚だったので是非以前の棚に戻しておくれ…
サウナ：12分 × 2
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
仕事休みだけども朝から満員電車に揺られてROOFTOPへ。
9時半前に到着。いつもの120分コース。
90分だとゆっくり3セットできないので自分はいつも120分コースです。
サッと支度を済ませて9時37分のロウリュに合わせてin。
ヴィヒタの香りって言ってたかな？
とてもいい香りでした。
1セット目はサウナ室の上段が全て埋まる混み具合でしたが、その後は空いていて3セット目の10時37分のロウリュの時は5人程度。
外は晴れていても寒いので水風呂は短め。
貸し出しのバスタオル2枚を巻いて外気浴。
外気浴している時は晴れていたのでポカポカで寝落ちしそうに…
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
昼間に時間が出来たのでサウナ行こう。
という事でやってきました。
今回も4時間コース+メンバーズ特典で+1時間。
今paypay30%キャッシュバックをやっているので混んでいるかと思いきや、平日の昼間だからか空いてました。
テルマーレ→ボナ→からからジール→テルマーレの順で4セット。最後のテルマーレは軽めに5分で退出。
空いてたけど、ずっと咳き込んでる人がいてそんな体調なら来ないでよ…
サウナの後は自分へのご褒美という事でマッサージも受けて仮眠して5時間満喫しました。
サウナ：10分 × 3
5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
[ 神奈川県 ]
2023年初サウナはホームサウナの満天の湯から。
大半の方は仕事初めなのか10時過ぎに着くと館内は人少なめ。
10時半、11時、11時半とロウリュのタイミングで3セット。
ロウリュのタイミングのサウナ室はそこそこ席が埋まっていて、11時のストロングロウリュは5段目で受ける。普段は3〜4段目で受けるのでいつも以上にアツアツ。汗びっしょり。
外は寒かったので今回は大浴場側で休憩。
いつもは外で休憩していたのでちょっと新鮮。
新年1発目からあまみ出まくりで3セット入らせて頂きました。
今年もよろしくお願いします。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
サウナイキタイで初めて投稿する前に訪れて以来のニューウイング。
前回来た時はリニューアル前だったのでからからジールサウナはありませんでした。
4時間コース+メンバーズ特典で+1時間。
体を清めてジャグジーと温泉で体を温める。
温泉暑い！
空いていたのでテルマーレ→からからジール→ボナ→テルマーレ→からからジールの順で5セット。
水風呂で汗を流してプールへ。
こちらも空いていたので大の字で頭まで冷やす。解放感がハンパない。
休憩用のイスも温泉横のイスが背もたれが高くて座りやすいし、水風呂横のイスは扇風機の風が当たって気持ちいい。
あまりにも気持ち良すぎて5セットも入ってしまった。
サウナの後は食堂で乾杯！
また来よう。
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
