2022.01.10 登録
[ 神奈川県 ]
1月は1度しかサ活出来ず…
ようやく時間が出来たのでやって来ました。
夜勤明けで車を走らせ11時半頃到着。
時間はあるのでゆっくり体を清めて露天の壺湯でじっくり体を暖めてからサウナ室へ。
平日のお昼頃だけども地元の方々で結構埋まってる。最上段で10分×3セット。
シャワーで汗を流してからの水風呂。
休憩は外気浴2セットの内気浴1セット。
3セット目の外気浴が1番気持ちよかった。
ぶっ飛んでたというか寝てた？
最後に露天風呂に入って終了。
お腹も空いたので腹ごしらえ。
食堂も空いててのんびり。
車じゃ無かったらビールが欲しかった…
久々のサウナ満喫しました。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
ようやく2024年初サウナ。
やっと時間が出来たので車をすっ飛ばしてホームへ。12時過ぎに入店。12時半のロウリュに間に合うように体を清めてドライサウナへ。
平日のお昼ですが、サウナ室の4〜6段目は8割程度埋まってる。
1・2セット目はどちらも5段目に座る。
久々のサウナに感謝しつつ12分×2セット。
奥の新しい外気浴スペースは貸切だった。
2セット目は内気浴。掛け湯横の白椅子へ。
3セット目は塩サウナへ。
イタリア系っぽい外人さんとご一緒で10分。
3セット目も内気浴。
3セット目で来ました、ととのった〜。
最後に温泉に浸かって終了。
サ飯をいただいて帰ります。
去年に引き続き今年も満天の湯さんが新年初サウナとなりました。今年もよろしくお願い致します。
ドライサウナ：10分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
上野近辺で用事があったので泊まる事に。
宿泊者はいつでもサウナ利用出来るとは聞いていたものの、平日の21時頃は混むと思って晩酌した後に風呂に行ったらガラガラでした…
飲まなきゃよかった…
という事で早朝に入るために早めにカプセルで就寝。4時起床。
7階へ上がろうとしたら清掃中の看板が…
この時間は清掃やってないって言ってたけど…
緊急の清掃かもしれない…
そう思いつつしばらくして再び見に行くと看板が無くなってる！というわけで7階へ。
既に先に入っている方もいたが早朝だけあって数名。体を清めて内風呂で体を温めてからサウナ室へ。
どちらのサウナ室もガラガラで最高〜
じっくりサウナ室を中を眺めて退出。
外は雨が降ってきていたので雨を避けつつ休憩。
3セット終わったらトゴール湯へ。
気持ち良くてずっと入っていられる〜。
でも大事な予定があるので程々に。
また来ます。
今夜はぐっすり眠れそうだ。
大きい方(第1？)サウナ室
7分 × 1
8分 × 1
小さい方(第2？)サウナ室
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
子供のお迎え前にサクッと。
10時半過ぎに着くと既に店内はそこそこの人。
サウナ室に入ると常連さん同士が挨拶。
前回来た時も同じ光景を見たけどいい光景だなぁ…
外気温も高めだったので外気浴が気持ちよかった。
時間が足りなかったので食堂へは寄れず…
サウナ：12分 × 1
10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 1
10分 × 1
合計：2セット
[ 東京都 ]
7時頃に夜勤が終わったものの、昼前から研修まで3時間程空き時間が…これはサウナに行くしかない！という事でガーデンサウナへ。
早朝という事で人も少なめ。
冷えた体を湯船で温めてからサウナへ。
セルフロウリュサウナ
10分 × 1
8分 × 1
ドライサウナ
10分 × 1
どちらのサウナも空いてて、休憩も3セット共リクライニングチェアーで横になれてこのまま会社に戻りたくない程でした。
早朝でマッサージが受けられなかったので次は昼間に来よう。
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
以前サウナに行く様になる前に1度来た事があった竜泉寺の湯。
サウナに行くようになって周りの満天の湯やおふろの王様には行ったのにまだこちらには行った事がなかったので新規開拓でこちらへ。
平日の昼間から結構車止まってます。
中に入ると結構広い。食堂にリラクゼーションに岩盤浴、ゲームコーナーも。
11時前に到着。支度を済ませて体を清める。
お風呂の種類たくさんあるな〜
高濃度炭酸泉で体を温めてからサウナへ。
まずはMediSAUNAへ。
ぉ、薄暗くていい感じ。
入口を入ると目の前にサウナストーブとセルフロウリュの水が。
先客がいらっしゃったので邪魔にならない様にサッと上段へ。
温度は80℃という事で暑すぎずだし、BGMも心地よい。
途中で先客がロウリュもして下さり、あっという間に12分。
サウナ室隣のシャワーで汗を流してから超強冷水風呂→ノーマル水風呂→外気浴
休憩椅子が建物の中にも外にもたくさん置いてある。寝湯の隣の椅子に座ると目の前に椅子洗い用の蛇口まで設置されていて使いやすい。
2セット目は黄土サウナへ。
こちらは広めのサウナ室。あぐらをあいて座っても余裕の座面。
0分と30分にオートロウリュあり。
そして天井近くにバズーカロウリュと言われる送風機が。
手前と真ん中はそこそこの人だったので奥に座ってじっくりと12分。途中オートロウリュに当たったがあの風はすごい。奥はそこまで風が当たらなかったが、送風機の前とか耐えられなさそう。あの風が30分おきに出てくるとは…
超強冷水風呂→ノーマル水風呂→外気浴
時間の都合で2セットで終了。
これはまたリベンジしに来たい。
個人的には浴室内は飲み物は持ち込み禁止になってるけど、サウナ室の近くに水飲み場か飲み物を置くスペースが欲しいかな。
サウナ出た直後とか水風呂の後にすぐ水分補給したいので、毎回体を拭いて脱衣所まで戻るのはちょっと遠い。
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 1
10分 × 1
合計：2セット
[ 東京都 ]
9月は週1くらいの頻度でサウナ行けたのに10月は全く行けず。このままゼロで終わるかと思われたが最後の最後に滑り込みでサウナへ！
仕事でメンタルをやられて疲れ切った体を癒すべく金の亀へ。
開店と同時に入店。
5名くらいでサウナ室に入っても黙浴が徹底されていてとても静かなサウナ室。
サウナ室に入る前に水分補給と一緒に生姜タブレットも口に入れてからin。
途中、00分と30分のロウリュも受けて3セット。
休憩スペースも前回来た時とまた少し変わってる。
サウナの後はサ飯もいただいて大満足でした。
サウナ：12分 × 2
10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
飲み会の前に時間が出来たのでサクッとライオンサウナへ。
さすがに平日の昼間という事でガラガラ。
エレベーターの中に日帰り入浴と宿泊の人の入場の仕方の案内が貼ってあってこれなら初めての人でも分かりやすい。
ライオンサウナ・メディテーションサウナを1セットずつ。
メディテーションサウナが途中で自分1人になったので砂時計を確認してセルフロウリュ。
香りを確かめながらゆっくり蒸される。
水風呂は凍15秒→冷45秒くらい。
ちょっと短かったかな。
休憩スペースで久々に頭ぐわんぐわんきました。
サウナ：7分 × 1
8分 ×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
[ 東京都 ]
夜勤の上がりが早かったので開店直後のROOFTOPへ。
顔認証の登録を事前にしておいたので3Fの受付に寄らずにサウナのある4Fへ直行。
EVを降りるとスタッフさんが出迎えてくれてそこで顔認証。入店時と退店時に顔認証をする事で時間を確認して料金を精算してくれる様だ。
しかもLINEに通知が来る。これは便利だ。
開店直後という事でサウナ室は4〜6人程度だったが時間が経つにつれて人が増えてくる。
でも皆黙浴をされていてヒーリングミュージックの音だけの静かなサウナ室。
サウナ→シャワー→水風呂からの外気浴。
15℃の水風呂が気持ちいい。
日差しが出てきて見回りに来たスタッフさんがすかさずパラソルを開いてくれる。
ここの外気浴本当に好き。
あっという間の2時間でした。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
約2ヶ月振りの金の亀。
TwitterやらHPを見るとちょこちょこ以前と変わっている所があるらしい。
11時過ぎに到着。
新しいコースができていて、10〜14時に入店すると最大17時まで延長料金なし&サ飯付きで¥3000とな。これは選ぶしかない。
支度を済ませて体を清めてさっそくサウナ室へ。
自分の他には2〜3名しかおらず快適…かと思いきや咳き込んでばかりのオッサン…咳だけじゃなくてクシャミまで。
出て行ったかと思ったら外の洗面所で盛大に咳き込んで…そんな体調なら来るなよって感じ。
とても一緒に入る気になれないので時間を変えたりして4セット。
焼生姜ロウリュと生生姜ロウリュは個人的には生生姜の方が好みかな。
森林浴スペースには新たに木製のととのいイスが設置されていた。
サ飯セットをいただいて終了。
生姜焼きも角煮もタルタルソースもどれもうまい。漬物もうまい。毎回ご飯をおかわりしてしまう。
サウナ：5分 × 1
8分 ×2
10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
[ 東京都 ]
サウナに通う様になって1年半以上。
ようやく来ました。北欧。
会社から電車の乗り換え1度で来れるのに来た事がなかったけど今回ついに来ました。
土曜の8時前だというのに受付に向かうと靴ロッカーはほぼ埋まっている。
受付でもかなり混み合ってますとのお知らせ。
でもやっと来れたので承知の上で入ります。
体を清めて露天のトゴールの湯へ。
熱くなくてぬるくもなくてこれは気持ちいい…
長く入っていられる。
確かに人多いけど、タイミングがよかったのかサウナも休憩も待つ事なく3セット。
1、2セット目は大きい方のドライサウナ。
ナカちゃんさん達も座ってた上段には座れませんでしたが、同じサウナ室に入ってる…
温度も高めであっという間に汗が吹き出してきて10分。
水風呂は人が多いからか15℃くらいだったかな？ちょうどいい冷たさ。
露天のイスで休憩。
風が気持ちいい…
最後の3セット目は新設されたドライサウナへ。こちらはTVもなく静かなサウナ。
上段と下段では体感温度がかなり違った。
3セット終わる頃には10時前だったのでかなり人は少なくなっていた。
朝食を食べていなかったので食堂で名物のカレーを食べて終了！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
[ 神奈川県 ]
近場を時々通るものの、今まで行った事が無かったおふろの王様 瀬谷店。
運良く時間が取れたので初めて行ってきました。
10時から開店という事で開店直前に着きましたが、地元の方々と思われる方達の開店待ちの列。
入店したらサッと支度を済ませて体を清める。
内風呂も露天風呂も種類が多い。
黒湯の露天風呂に浸かって体を暖めてからサウナ室へ。
まだ開店直後なのに半分以上埋まっている。
テレビは音声あり。
1番上の段の角に座って10分。
地元の常連さんと思われる人たちが入れ替わりで入ってきて挨拶をしている。
なんかいい光景。
サウナ室を出て水風呂からの露天での外気浴。
奥に横になれるスペースもあったがその手前のととのい椅子に座る。ポスターが脱衣所や店内に貼ってあったけど、アディロンダックチェアーというらしい。途中から雨が降ってきたけどそれもまた良い。
体を拭いてから2セット目。
今度はサウナ室の奥の方に座って10分。
水風呂→露天奥の休憩スペースで横になって休憩。半分寝落ちしてました。
初めてきたけど、なかなかの心地よさにまた行きたいと思います！
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
[ 神奈川県 ]
3日連続4時起きの仕事も無事終わったので帰宅途中にホームの満天の湯へ。
14時頃到着。サウナ室は3〜4段目がほぼ埋まり、それ以外は半分くらい埋まってる。
今日はサウナ室のTVは音声ありの日らしく、ミヤネ屋を見ながら10分ずつ。
2セット目の水風呂を終えて外に出ると、シルクの湯の隣のドアが開いている？見に行くと新しい外気浴スペースが！
露天風呂の話し声もそんなに聞こえないし、風も気持ちいい〜。でもイスが座りにくくて残念…
ここにインフィニティーチェアーとか置いたら最高だと思う。
ドライサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
[ 東京都 ]
4月末に行って以来のサウナ東京。
先日YouTubeの濡れ頭巾ちゃんのサバナ！でサウナ東京のラーメンの動画を見てから行きたくてやっと来れた。
15時頃到着。ロッカー室に入ると結構人多い。
前回のROOFTOP同様、お盆でも混んでる様子。
1階は会話OKなのでガヤガヤしてる。
体を清めて炭酸泉に浸かってから2階へ。
思った以上に混んでる。
とりあえず水分補給して蒸喜乱舞へ。
上段、下段共にそこそこの着席率。
入口脇だからかそこまで暑さと湿度は感じず長く入れそう。
15時半になるとサウナ室が暗くなったと思ったら音楽と共にオートロウリュ。
じっくり10分。
水風呂も人が多いからか、気持ち温度が上がってた。冷に入ったけども十分冷たい。
水風呂出たら休憩スペースでドリンク飲み放題を頼んでからデッキチェアで休憩。
2セット目はスタッフさんのアウフグースを体験してみようと開始5分前に蒸喜乱舞へ向かうと既に満員。サウナ室前で並んで空きを待つ。
開始のタイミングで空きが出たので下段へ。
5分程で終了。汗だくになりながらタオルを振ってくれたスタッフさんに一礼しつつ空いた上段に移動してもう5分。
凍→冷と冷冷交代浴してデッキチェアで休憩。
3セット目は瞑想か手酌蒸気に入りたかったものの、どちらも満員で入れず昭和遠赤へ。
テレビの前で10分。
以前来た時よりカラカラ感が強く(?)なってた気がする。
凍→冷と冷冷交代浴からの畳スペースで休憩。
17時から箸休めサトシさんのアウフグースという事で4セット目に合わせて蒸喜乱舞へ向かったものの既に満員で外に並んで待つ。しかし退出する人はおらずそのままスタート。サウナ室の様子はあまり見えなかったが、サウナ室の外にまで響き渡る歓声がすごかった。最後の方に空きが数席出たので少しだけアウフグースを受ける事が出来た。終わった後もしばらく残って10分。
サウナも休憩スペースも数あって素晴らしい施設なんだけど、静かな休憩スペースがあってもいいかな。人の出入りの音やドリンクのカウンターの音が気になってしまう…
サウナ：蒸喜乱舞 10分 × 3
昭和遠赤 10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
[ 東京都 ]
癒しを求めてサウナへ行こう。
そう思ってどこに行こうか考えて今求めているのはあの休憩スペース…！という事で金亀にやってきました。
今回は食事なしの120分コース。
16時頃到着すると5名程先客がいらっしゃいましたが、サウナ室に入るタイミングがバラバラなのでサウナ室・休憩スペースがいっぱいになる事は無く、ゆったりと入れました。
2段目は間隔を空けて3名座っていたので3段目へ。前回来た時も3段目でアツアツだったのに…懲りてません。
ちょっと短めに6分。
汗を流して水風呂へ。
生姜たっぷりでキンキンに冷えてる。
ちょっと水風呂の入り方を変えて約30秒入って1度出て、もう一度30秒。
前回来た時は排水溝(?)の臭いが気になったのだが、今回は全くしなかった。よかった。
休憩スペースも空いていて選び放題。
瞑想ルームは使用中でしたので、インフィニティチェアーへ。
いやーこの瞬間を楽しみにしていたんだ。
1セット目からバチバチにととのってしまった。
2セット目は2段目で。
オートロウリュを受けつつ8分。
瞑想ルームが空いていたので瞑想ルームへ。
大の字になって横になれるのはここだけの特権か。
3セット目も2段目で。
途中でスタッフさんによる生姜水ロウリュ。
ロウリュ直後に続々とサウナ室から人が出て行くが少し我慢。
最後にハンモックで締めよう…！と思って座ったらどこか壊れていたのか、ガタガタと安定しない。という事で諦めてインフィニティチェアーへ。
あっという間の3セットだった。
気がつくと腹が…減った。
最初からサ飯付きのコースにすればよかった。
が、会計の時に伺うと、後からサ飯付きのコースに変更出来るそうだ！
という訳で生姜焼きを食べて帰宅！
また癒されたい時に来よう。
サウナ：6分 × 1
8分 × 2
水風呂：1分(30秒 × 2) × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
[ 東京都 ]
仕事終わりにマッサージを受ける前にガーデンサウナ。
だいぶ疲れが溜まっているので時間は短めに。
セルフロウリュサウナ
7分 × 1
8分 × 1
2セット目に氷ロウリュ。
スタッフさんが声掛けしてくれて人が集まって挨拶してスタート。氷を載せてアロマ水をかけて軽く仰いでくれる。
ドライサウナ
8分 × 2
相変わらずのカラカラ具合。
サウナマット2枚敷いていてもお尻がアツアツ。
暑さのせいか水風呂がぬるく感じたので、いつもよりちょっと長めに。
水風呂：1分半 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット
サウナの後にマッサージで全身ほぐしてもらって終了。これでまた仕事頑張れそう。
