ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
7時頃に夜勤が終わったものの、昼前から研修まで3時間程空き時間が…これはサウナに行くしかない！という事でガーデンサウナへ。
早朝という事で人も少なめ。
冷えた体を湯船で温めてからサウナへ。
セルフロウリュサウナ
10分 × 1
8分 × 1
ドライサウナ
10分 × 1
どちらのサウナも空いてて、休憩も3セット共リクライニングチェアーで横になれてこのまま会社に戻りたくない程でした。
早朝でマッサージが受けられなかったので次は昼間に来よう。
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
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