こじら

サウナ 15分15分12分12分 4セット
外気浴＆人口炭酸泉の露天風呂♨️も堪能しました
水風呂は体感23～24℃くらいかな

今回は前回いっぱいになったスタンプカードで無料でした(*^^*)

朝ウナ
15分1本勝負✨
朝からしっかり汗かいて身体も目覚めました

サウナ12分x2

泊まりなので朝ウナ
10分x2セット
温泉♨️も気持ちいい

サウナ 12分x2 6分x1
水風呂 温泉ともに心地よし

泊まりからのあサウナ
今朝もひのき香る100℃を超えるサ室で整いました

疲れていたので6分x2セットのみ

今日もはむちょさんのアウフグース🧖
気持ちよかったです。

そして、画像は今回買わせてもらったはむちょオリジナルのサウナハットです✌

塩サウナからのドライサウナ4セット

サウナ🧖‍♂️①12分②12分③6分
水をかぶってからの洗い場の椅子で整いました
サウナは貸切でした。
ここで休憩を挟んで後半戦と思ってましたが、一旦部屋でくつろぐと眠くなってきてやめました。
続きは朝ですね

ローストビーフ

①サウナ12分②サウナ6分
③サウナ15分はむちょのアウフグースあり
④サウナ15分はむちょのオカワリ少しだけ
⑤サウナ8分
各回水風呂からの外気浴
もちろんトゴールの湯も堪能

今日は外のイスはなかなか空いてなかったですが、はむちょさんとたくさんお話もできて初はむちょサイコーでした。

今まで、なかなかはむちょさんに扇いでもらう機会がなかったのですが、Twitterで告知を見つけたので、仕事中2時間ほど中抜けして会いにいきました。

とてもいい時間が過ごせました。
ありがとうございました😊

サウナ 12分 6分
2回とも貸切でした

いいかげんや

焼き鳥

いいかげんやの焼き鳥テイクアウトとホテルの無料味噌ラーメン

サウナ12分x5 内2回はロウリュウあり

温度計は70℃を指してましたが、しっかり汗が出ました

水風呂のあとは、ここ特有の流れる海水プールをぐるぐる回ったり、体のいろんな部位にあたるジェット噴射を楽しんだり海水に浮いてうとうとしたり、海水に浸かりながらチェアでくつろいだりであっという間の4時間でした(*^^*)

角煮丼