あらよっと

2023.03.03

72回目の訪問

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:またもや、からだががちがちになってたのでイン。良い流れで3セット。終わらないサンセット。体重計、家のよりも軽く出るのだけど、同じ体験してる方いないですかね?

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